擅长：护理
分娩疼痛程度因人而异，受生理、心理状态、环境等多个因素影响。缓解分娩疼痛有很多方法，一般包括药物及非药物两大类。 药物减痛法包括俗称的“无痛分娩”，也就是椎管内麻醉镇痛，此外，还有杜冷丁等药物镇痛。非药物减痛法包括分娩球运动、自由体位、陪伴及导乐分娩、热敷、舒缓按摩、呼吸减痛法、水疗、音乐治疗、催眠分娩、经皮电神经刺激等。 专业助产士的协助和家人的全程参与，可以帮助产妇增强分娩的信心，缓解产程中焦虑、紧张的情绪，积极地面对分娩过程。各种体位与运动技术的应用，可帮助孕妈们采用更舒适的体位待产和分娩，同时促进胎头下降和旋转，以更顺利的方式通过产道。按摩、音乐，结合呼吸、放松等技巧，可以有效地缓解疲劳，令产妇放松身心，促进内啡肽的分泌，达到缓解疼痛的目的。
