贫血患者需要根据贫血程度、贫血时间、是否有基础疾病、个人耐受性如何选择体育活动。 1、轻度贫血，就是血红蛋白在90克以上，大部分患者通过体育运动不太受限。 2、中度贫血的患者，建议进行较为轻微的活动，比如散步、慢慢的骑自行车、打太极。 3、重度或极重度的患者，不太建议过多的活动，以多休息为主。

贫血最严重是在短时间内血红蛋白的急剧下降时。 无论是急性失血性贫血、溶血性贫血还是白血病等肿瘤性疾病所致的贫血，短时间内血红蛋白的急剧下降都可能导致患者休克，甚至危及生命。 贫血只是一种症状，而不是最终的一种疾病。发现了贫血，最重要的是要把背后的基础疾病给揪出来，这样才能更好的对因进行治疗。

低血压跟贫血有关系，但低血压并不等于是贫血。 贫血可能会导致低血压，通俗一点讲，把我们的人体血管比作“一根水管”，贫血就是水质出了问题，而低血压是指水管的管子的压力减低了。如果出现急性失血或者溶血，就可能会导致血管里的容量减少，从而导致血压下降。

化疗治疗多发性骨髓瘤的效果有以下几种情况： 1、多发性骨髓瘤是老年性常见疾病，很多病人可能有高血压、糖尿病、冠心病等，如果有这些并发症可能相对来说效果要打折扣。 2、患者的依从性：依从性好的患者，肯定对于疾病的治疗是有益的。 3、对药物的敏感、是否有髓外脏器的浸润等多方面的因素综合判断。

预防孕期贫血一定要做好定期产检、合理的饮食以及运动、遵从医嘱的相关用药。 1、在孕前应该要做孕前、备孕前的检查：可以判断目前的身体状况是否适合怀孕，以及排查是否有家族遗传性疾病。 2、合理、均衡饮食：才能保证孕期所需。 3、定期产检：及时发现问题以及治疗潜在性的问题。

诊断骨髓瘤的检查有： 1、血液检查：血常规、肝功、肾功电解质、血清蛋白电泳、免疫固定电泳等。2、小便常规、尿常规、24小时尿蛋白定量、尿免疫固定电泳、本-周氏蛋白检测。3、骨髓检查、骨髓细胞学涂片、骨髓活检、骨髓流式细胞分型、免疫组化、染色体、FISH。4、影像学检查。5、心脏、肾脏影像学检查。

对于多发性骨髓瘤患者手脚发麻的治疗，要明确是什么原因引起的发麻。 疾病本身和化疗药物都可引起周围神经病变，如果患者在发病初期出现了手脚麻木，应对疾病本身进行积极治疗。 如果考虑手脚发麻是在治疗中或治疗后出现，可能要根据患者麻木的程度，进行药物剂量的调整或更换。如果麻木影响到生活，加缓解症状的药物。

多发性骨髓瘤脸黑可能影响因素相对比较多： 1、可能有疾病本身的因素。 2、肾功能不全：导致皮肤色素沉着，出现脸黑。 3、药物的不良反应：比如化疗药物，影响体内的激素水平，或者产生其他的不良反应。 4、患者反复输血，可能会导致铁过载的，大量的铁就会沉积在皮肤，引起皮肤显得有些泛黑。

严重贫血有生命危险。 急性失血或者溶血会导致血管内血容量的下降，而引起血压的下降，从而出现休克及许多脏器功能的衰竭。 长期的慢性贫血可能会让心脏慢慢变大，因为当心脏发现机体供氧不足的时候，它就会拼命工作，以射出更多的血液获取氧气，久而久之心脏就会越来越大，患者慢慢的就可能会发展为贫血性心脏病。

判断贫血最常见、最简单的判断方法就是血常规。 1、血红蛋白水平。 2、根据血常规里的平均红细胞体积。 3、结合患者的病史，如饮食情况、有没有伴随胃肠道病变、出血表现、服用特殊药物、家族史等。 4、铁代谢、叶酸、B12、Coombs试验、骨髓穿刺、铁染色等检查。

多发性骨髓瘤的分型也就是根据M蛋白进行分型的，主要分为了IgG型、IgA型、IgM型、IgD型、IgE型以及轻链型、双克隆型、不分泌型，还会根据是否伴随有轻链的类型，分为kappa型和Lambda型。 临床上比较常见的是IgG型，其次是IgA型、IgM型、IgD型、IgE型以及双克隆型还有不分泌型。

多发性骨髓瘤与遗传没有关系。 遗传性疾病就是从父母传下来的疾病，如果父母双方存在基因缺陷，就会遗传给子女，从而引发一系列的疾病，这一系列疾病大多是在儿童期间发病。 多发性骨髓瘤可能是发生了基因的改变，或者其他变化引起的肿瘤，它是老年人常见的疾病，所以它不太可能是遗传性疾病。

骨髓瘤在早期可能没有特别明显的症状，但在后期会出现比如头晕、乏力、全身的骨头疼痛或者病理性骨折，还有反复的肺部感染、食欲下降、泡沫尿、四肢麻木、神经精神的症状、心悸、胸闷等。 由于多发性骨髓瘤整个症状的多样化，而且可能同时破坏全身非常多的系统，所以这个疾病也是血液科非常容易被误诊的疾病。

预防多发性骨髓瘤的复发主要有以下几点： 1、积极的配合医生治疗，遵从医嘱，定期随防。有条件的患者早期肯定要选择更好的药物及最佳的治疗方案。 2、患者的心态、家人的支持和鼓励同样不容小觑。 多发性骨髓瘤是无法治愈的疾病，治疗只是为了把肿瘤细胞控制在较低的水平，提升患者的生活质量。

多发性骨髓瘤患者容易发生骨折的因素有以下几个： 1、骨髓瘤细胞本身是可以破坏骨质的，导致骨头破坏、骨量减少，发生骨折。 2、骨钙流失：引起高钙血症，导致骨质疏松。 3、肿瘤的直接浸润：使其没有办法承受正常的压力和外力。 4、贫血和乏力。 5、药物的副作用：比如骨髓瘤里最常用的激素类药物。

以下人群需要定期筛查贫血： 1、孕妇。 2、慢性病的患者：①可能会有胃溃疡。②慢性萎缩性胃炎或者憩室、息肉：可能都会有慢性、少量的出血。③慢性肾病患者：可能会合并有贫血的。④慢性心脏疾病、肝病：这类患者可能伴随有贫血。 3、肿瘤性疾病：患者长期服用药物，可能会导致贫血。

多发性骨髓瘤是癌症。 它是骨髓的浆细胞来源的一群恶性肿瘤，骨髓瘤细胞就是变异的这群浆细胞，产生了单克隆免疫球蛋白（M蛋白），它在我们体内行使着“人体卫士”的作用，需要和细菌、病毒“作斗争”。 但是，浆细胞产生的M蛋白，不具备抗感染的能力，而且它还会不停的增殖，损伤各个靶向器官，引起一系列并发症。

多发性骨髓M蛋白指标包括以下几种： 1、血清蛋白电泳：它可以帮助我们检测出异常增高的M蛋白条带，有助于判断其类型。 2、免疫固定电泳：更精确地鉴定M蛋白的类型以及亚型。 3、血清蛋白电泳的定量：有助于治疗后疗效的判断，以及缓解程度、深度。 4、24小时尿蛋白定量：检测小便当中是否存在有M蛋白及含量。

多发性骨髓瘤会发生贫血主要有以下几个因素： 1、骨髓里大量的肿瘤细胞生存，抑制了正常造血。 2、骨髓瘤累及肾功能不全，引起肾脏分泌促红素的分泌减少。 3、可能有营养缺乏、食欲不振等原因。 4、红细胞的破坏增加，可能是会导致红细胞寿命的缩短、破坏增多。 5、引起血小板的减少以及功能导致患者容易出血。

贫血和呼吸困难之间的关联非常大。 贫血是因为红细胞减少，血液当中的红细胞和血红蛋白负责携带氧气的，把氧气运输到机体需要供氧到组织器官当中去，而人体所需的氧气在肺部进行呼吸交换。 如果携带氧气的红细胞小船变少，二氧化碳浓度就会增加，高碳酸血症、呼吸中枢低氧都是导致气紧、呼吸困难的主要原因。