在生活中，如果哺乳期的妇女出现失眠的情况，建议最好不要吃安眠药治疗。因为安眠药可能通过乳汁分泌，这样婴儿也可能会吃到一定程度的安眠药，长期下去，对婴儿是不利的。 哺乳期的妇女，如果出现了失眠，最好能够给予物理治疗改善症状。可以给予经颅磁治疗仪治疗，也许可以缓解失眠症状。还可以试着行高压氧舱治疗，也能够缓解失眠的症状。

在临床上安眠药，具体吃多久会有依赖性，那要看患者吃哪一类型的安眠药，比如说患者是吃的苯二氮卓类的安眠药，像这一类型的安眠药，一般持续口服一个月，就可以产生一定的依赖性； 但是如果患者选择的安眠药是非苯二氮卓类的安眠药，像这一类型的安眠药，大多数都不太容易产生依赖性，所以建议患者如果出现失眠的症状，首先选择非苯二氮种类的安眠药口服治疗。

在生活中如果一个人吃一片安眠药基本上是可以忽略不计的基本上不会对人产生任何危害，但是安眠药不能够长期吃特别是苯二氮卓类的安眠药，因为这一类安眠药它的副作用比较大长期吃可能有一定的成瘾性。 所以患者出现了失眠的症状确实需要吃安眠药建议最好能够到医院去看一下神经内科医生或者精神心理科医生，在他们的指导下选择适合自己的安眠药口服治疗，一般建议首选非苯二氮卓类的安眠药治疗。

在生活中，如果一个人吃了五片安眠药，具体有怎样的后果，首先要看患者吃的是哪一种安眠药以及吃安眠药患者的体质问题，比如说患者是一个身强力壮的小伙子吃了五片舒乐安定这样的安眠药，一般都不会有太大的问题，可能只是睡的时间比较长一些； 但是万一患者是一个老年患者，并且有一定的心肺功能不全，像这种情况吃了五片安眠药，特别是镇静比较强的安眠药，比如氯硝西泮等强镇静药，有时候可能会抑制呼吸危及到生命。

在生活中如果一个人在月子里出现失眠的症状，那么像这种情况要考虑患者是不是有重度贫血或者有血压偏高的情况存在，建议患者查一下血液分析以及监测一下血压。 如果确实是因为重度贫血或者是血压偏高导致的失眠，那么只要纠正了贫血和血压偏高的情况，失眠的症状就会得到有效缓解。 还需要警惕产后抑郁导致的失眠，像后面这种情况建议最好能够到医院去看一下神经内科或者是精神心理科医生，让他们评估一下看看是不是由于产后抑郁导致的失眠。

在临床上黄芪属于大补元气、固本止汗的中药它并不是治疗失眠的药物，但是如果一个患者是由于气血亏虚导致的失眠，那么适当的口服黄芪治疗也许对失眠是有所帮助的。 当然单凭黄芪这一味中药也许效果不会太理想，如果要想治疗好失眠建议最好还是要到医院去看一下神经内科医生，进一步明确失眠的原因然后针对病因治疗这样才可以取得不错的疗效。

在临床上如果一个患者突然出现全身酸痛伴有失眠，像这种情况需要考虑以下几种可能： 第一如果患者是由于近期感冒发烧引起来的上述不适，就需要考虑由于感冒导致的上述不适，建议患者积极的治疗感冒，感冒治疗好了上述的不适症状都会随之好转； 其次如果患者全身酸痛伴随四肢力量减弱像后面这种情况，有时候还需要考虑肌炎引起来的上述不适，建议患者到医院去看一下神经内科医生，行肌酸激酶、肌电图等相关检查明确诊断及治疗。

在生活中如果一个高中生失眠，那么首先要看他是什么原因导致的失眠比如说他是由于近期学习压力过大导致的短暂失眠，像这种情况那么给予适当的运动锻炼、放松心情，实在不行可以短时间内在每天睡觉前口服助眠的药物帮助睡眠就可以了。 但是如果高中生的失眠是长久以来由于焦虑抑郁情绪所导致的，那么像后面这种情况不仅仅要在睡前吃助眠的药物，平时还需要规范的口服抗焦虑抑郁的药物治疗才能够取得不错的疗效。

总失眠，首先，要明确失眠的原因，比如是由于血压、血糖、血脂这些指标异常，所导致的失眠。建议患者需要控制好血压、血糖、血脂这些指标，指标控制好了，失眠的症状也会慢慢好转。 其次，是由于近期压力过大、人比较焦虑，或者抑郁导致的失眠，就需要在神经内科医生，或者精神心理科医生的指导下，规范的服用抗焦虑、抑郁的药物治疗。焦虑抑郁情绪控制了，失眠的症状才会得到有效缓解。

在临床上如果有的患者因为静滴地塞米松出现失眠的副作用，像这种情况，有以下两种处理方法： 第一、如果没有必要继续静滴地塞米松，像这种情况只要停用地塞米松，失眠的症状就会慢慢好转； 其次、如果病情必须要用地塞米松治疗，像这种情况就需要适当的口服助眠的药物，比如可以在每天睡觉前，口服适当的非苯二氮卓类助眠药物，缓解失眠的症状就可以了。