脖子扭了，首先要注意不要活动。跟落枕的感觉一样，考虑有轻度扭伤。目前的扭伤考虑局部软组织损伤，暂时进行局部热敷，同时，可以进行轻度的按摩和理疗等方法调理，就会有效促进病情好转。 如果症状反复发作，同时也考虑患者本身有异常的颈椎病，可以进行颈椎的 X光片、CT或者是核磁共振检查，明确具体病情。平时注意不要长时间伏案工作，也会有效减少症状反复。

孕妇、哺乳期的妇女不能够吃抗骨增生片，其他的人群都可以应用。 抗骨增生片是一种中成药物，主要就是由熟地黄、鸡血藤、淫羊藿、鹿衔草等组成，可以起到补肾、活血和止痛的作用。可以用于治疗颈椎病、增生性关节炎，或者是有肥大型的脊椎炎、大骨节病等，有利于促进病情的恢复。治疗期间也要注意不能抽烟、喝酒，不要吃辛辣、生冷、油腻性的食物，同时也不要服用滋补性的中药。

儿童出现颈椎病的情况相对是比较少的。如果出现颈椎病，通常早期主要就是一些神经损伤的症状，会出现颈部或者是肩膀周围有放射性的疼痛，手指尖也会有麻木的感觉，也可能会有手指肌肉没有力量。严重的情况下，影响到腕关节和肘关节的活动。 患者需要尽早进行拍片检查，明确病情，做好颈椎的保护。不要长时间的伏案低头，也不要经常性地看电视，注意颈部的保暖，保证良好的姿势。

脚部扭伤消肿的方法，如下所述： 一、24小时内进行局部的冷敷，24小时后进行局部的热敷，可起到消炎消肿的作用。 二、口服活血化瘀的药物。 三、减少脚部活动量，保证良好休息， 四、配合局部理疗、按摩等。 五、出现有明显的疼痛，可加用非甾体类的止痛药物，或者消炎止痛的喷剂。 六、不要进行剧烈运动。 七、穿舒适的鞋子，减少反复发作。

风扇吹的胳膊疼痛主要是因为胳膊受风后导致出现的情况。 治疗的方法主要是避开风扇，同时也要注意局部的保暖，也要适当的进行理疗、热敷和按摩等进行治疗。如果长时间得不到良好的恢复，也可以加用非甾体类的消炎止痛的药物，配合活血化瘀的药物。 平时注意手臂的保暖，也要注意不要过度的劳累，不要经常提拉重物，会有效避免症状的反复发作。

大腿肚子抽筋主要考虑是肌肉损伤引起的异常表现，可能是活动不慎、活动量太大，或者是局部受风寒刺激导致的。 目前主要是做好局部保暖，可以适当进行热敷、理疗、按摩等进行治疗。同时要注意，不要经常进行剧烈运动，保证良好的休息。也可以适当应用消炎止痛的喷剂等进行调理治疗。 平时注意不要突然性的运动量过大，就会减少症状的反复发作。

脖子拉筋特别疼痛，主要考虑还是有筋的扭伤导致出现的异常症状。 也考虑可能是有异常的颈椎病的情况。平时主要就是注意保证良好的坐姿，也不要长时间的低头伏案工作，就会减少这种症状的反复发作。可以经常进行局部的热敷和按摩等进行调理治疗，也可以进行牵引疗法。必要的时候需要进行拍颈椎片的检查，明确病情的严重情况。平时也要注意局部的保暖，也可以加用消炎止痛的药物。

髌骨积液是否能够自愈，主要是根据积液的多少和引起积液的原因来明确。如果是因为过度的活动劳累导致有少量积液，保证良好休息，通常也是能够达到自愈。但是如果症状比较严重，积液比较多，表现有明显的疼痛，或者是活动受限等，一般是不能够自愈的。 还是需要合理应用药物治疗。主要就是应用活血化瘀药物，配合理疗、热敷。如果积液比较多，必要的时候还需要进行关节穿刺抽取。

髌骨骨折膝盖出现有轻度发热的情况也是正常现象，主要考虑是骨折后还是有局部血肿，没有得到良好吸收，也考虑是有局部软组织有轻度炎症的表现。 主要就是合理应用活血化瘀的药物等进行治疗，注意保证良好休息，就有利于促进症状好转。但是如果症状表现得比较严重，或者是出现有异常疼痛，则考虑可能是骨折后出现有严重的异常感染，合理加用抗炎药物等来进行治疗。

85岁的老人髋关节骨折治疗原则主要就是根据患者的病情的情况，同时也要结合患者身体的整体情况来进行明确，要选择合理的正确的治疗方法。如果骨折程度比较严重，患者身体允许的情况下，就可以选择进行手术治疗，手术后恢复是比较快的。 但是如果患者骨折程度不严重，或者是老人身体比较虚弱，有很多的其它疾病，不适合进行手术，建议主要就是选择进行保守治疗，后期进行功能练习。