哺乳期出现腰疼的直不起来，还是需要进行检查来明确具体病情。主要考虑可能是长时间弯腰活动劳累，或者是腰部受寒凉刺激引起腰肌的损伤。另一方面考虑本身就有腰椎方面异常病变，过度劳累导致出现病情加重，引起疼痛严重。 目前主要就是注意保证良好休息，尽量不要长时间劳累，尽量平躺，可以进行热敷，理疗和按摩等治疗，也可以应用活血膏药，必要时进行腰椎ct检查。

腰疼是否能够进行性生活，还是要根据疼痛的严重情况来进行明确。如果只是轻度的腰肌损伤，疼痛程度比较轻微，也可以适度地进行性生活。但是不可以频繁进行性生活，会导致过度的劳累，也会引起病情加重。 如果疼痛程度比较严重，有腰椎方面的异常疾病，这种情况下还是不要进行性生活的。主要就是进行平躺卧床休息，适当进行牵引、按摩等调理治疗，才能有效促进疼痛恢复。

下雨天出现有腰酸背痛的情况，主要考虑是有慢性腰肌损伤，或者是有腰椎方面的异常病变，天气变化的时候就很容易导致病情反复发作。平时就是注意做好局部保暖，也不要过度的劳累，不要经常性弯腰活动。可以进行腰椎的ct检查，看是否有严重的异常。 保守治疗的方法，主要就是要经常平躺硬板床，也要注意戴着护腰，做好腰部保护，进行牵引、理疗和按摩等调理，减少病情反复。

睡凉席后出现有腰酸背痛的情况，主要考虑是腰部受风寒刺激引起的表现，考虑本身就有腰椎方面的异常疾病，例如腰椎间盘突出，或者是有腰肌损伤的情况，受凉后这些症状就会表现得比较严重。 暂时就是注意不要睡凉席，注意局部保暖，可以热敷，理疗和按摩等进行调理。如果疼痛反复发作，建议进行腰椎的ct检查，如果有腰椎的异常病变，可以选择进行牵引、理疗等进行治疗。

女人出现有腰酸的原因，主要考虑是有腰肌损伤或者是有腰椎间盘突出，同时也考虑可能是有妇科方面的异常疾病，例如附件炎等情况。目前主要就是注意腰部保暖，不要长时间弯腰劳累，可以适当对腰部进行局部热敷、理疗和按摩等调理治疗。 如果进行腰椎ct的检查，椎间盘突出主要是进行牵引疗法，或者是进行封闭治疗 。如果有妇科炎症，则需要合理应用抗炎的药物和抗炎的栓剂。

养血荣筋丸可以治疗腰椎间盘突出。有利于促进腰部疼痛，肢体麻木症状的恢复。 养血荣筋丸是一种中成药物，主要就是由当归、赤芍、伸筋草、党参、陈皮、木香等组成，可以起到养血荣筋、祛风通络的效果。 应用这种药物期间也可以同时配合牵引、理疗、按摩等共同进行调理，也要注意腰部的保暖，不要经常性的弯腰。养血荣筋丸也可以用于治疗其他跌打损伤导致的筋骨疼痛。

木瓜丸可以用于治疗腰椎间盘突出，这种药物主要就是起到祛风散寒，同时还有舒筋通络的效果，有利于促进腰椎间盘突出的恢复，可以改善肢体麻木，腰膝酸软和关节疼痛肿胀等异常情况。 这种药物是一种中成药物，主要就是由木瓜、当归、川芎、人参、制川乌等组成。也要注意不要吃一些生冷性的食物，同时也可以配合其他的物理治疗方法，比如针灸、按摩、理疗等方法共同调理。

复方补骨脂颗粒可以治疗腰椎间盘突出，这种药物是一种中成药物，主要由补骨脂、锁阳、狗脊、赤芍、黄精等组成。可以起到温补肝肾，还有活筋壮骨，以及舒筋通络效果，有利于促进椎间盘突出导致出现的腰腿疼痛，或者是四肢麻木的异常症状的好转。 应用这种药物，也可以同时配合牵引、理疗和按摩等共同调理。治疗期间注意保证良好的休息，也不要吃刺激性的食物，不要吃滋补性的中药。

根痛平可以治疗腰椎间盘突出。这种药物主要就是起到活血、通络和止痛的效果，是一种中成药物，主要就是由红花、葛根、甘草、牛膝等组成。如果有腰椎疼痛或者是有肩膀疼痛，或者是有腿部麻木的异常症状，都可以有效缓解。 如果腰椎间盘突出比较严重，单纯应用这种药物治疗效果不好，还是需要同时配合牵引、理疗和按摩等共同进行治疗，保证良好的休息，才有利于恢复。

腰椎间盘微创手术后复发率并不高的，主要就是看患者的具体保养情况，如果手术后没有得到良好的休息，经常性弯腰活动劳累，这种情况下就很容易导致出现有病情的反复。 但是如果手术后患者能够坚持减少弯腰活动，同时也注意腰部的保暖，经常睡硬板床，经常进行局部的理疗、按摩，这样也会有效避免病情的复发，如果病情反复发作必要的时候，还是需要选择进行传统的手术治疗。