出现手麻的情况，建议先到骨科进行就诊。主要考虑是有异常的颈椎病压迫神经引起的表现，需要进行颈椎的ct检查，看是否有异常。合理地应用营养神经的药物，配合活血的药物等调理治疗。 如果患者同时伴有高血压，伴有头痛，头晕，或者是有肢体活动不灵活等情况，则需要进行头部ct检查，看是否有大脑方面异常病变，例如脑梗等。应用营养脑细胞的药物和活血的药物治疗。

手部神经损伤具体是否能够恢复，还是要根据损伤的严重情况，结合具体的治疗方法来明确。主要是进行神经肌电的检查，可以明确具体病情的严重情况，通常主要是保守治疗，可以应用一些活血的药物，同时配合一些营养神经的药物，配合针灸等方法调理治疗。 但是如果神经损伤程度比较严重，主要是进行手术治疗，后期还需要适当的进行功能练习，才会能够促进症状的完全恢复。

两个手背麻的原因主要考虑还是有异常的颈椎病，压迫了手部的神经，导致的情况。另一方面也可能是手部过度的活动劳累导致出现的异常表现。如果有大脑方面的异常疾病，也容易引起这些情况。 需要拍颈椎片的检查，或者是进行头部ct的检查来明确具体病情。主要就是经常进行局部的热敷和按摩，也可以应用活血化瘀的药物。如果有大脑方面的疾病，还需要合理控制好血压和血脂。

胳膊神经损伤具体多久能够恢复，还是要根据神经损伤的具体严重情况和治疗情况来明确，通常情况下大约在三个月到半年左右的时间才能够完全恢复。如果病情轻微，能够及时进行治疗，恢复起来就会比较快。 但是如果病情严重，治疗效果并不好，恢复起来就会比较慢的，主要就是应用营养神经的药物，配合活血的药物等进行调理，同时也要注意减少活动量，避免胳膊受风寒的刺激。

上臂肌肉拉伤是否能够自愈，还是要根据拉伤的具体严重情况来明确，如果是轻度肌肉拉伤，保证良好休息，注意局部的保暖，通常是可以达到自愈的。 但是如果肌肉拉伤程度比较严重，还是需要合理治疗，否则不能够达到良好恢复，而且也容易导致疼痛加重，影响上臂活动。主要是进行热敷，理疗和按摩等调理，可以外用消炎止痛的喷剂，配合治疗跌打损伤的药物，就会有效促进好转。

伤科接骨片具体吃多久需要停药，还是要根据本身的病情情况来进行明确，并没有完全固定的时间。如果没有明显的淤血，或者没有任何疼痛，没有水肿等情况，就可以逐渐停用药物。这种药物主要就是起到活血化瘀和舒筋壮骨的作用。 如果出现有异常的跌打损伤，出现有局部淤血肿痛等情况，或者是骨折后，都可以配合这种药物进行巩固性的治疗。长时间用药，容易导致出现有胃肠道反应。

软组织损伤通常并不会疼痛一辈子的，只要尽早的进行调理治疗，这种症状很快就会恢复。出现这种症状后主要就是注意减少活动量，保证良好的休息。 同时24小时内进行局部的冷敷，24小时后进行局部的热敷，配合应用一些活血化瘀的膏药进行局部的贴敷，或者是口服一些舒筋通络的药物治疗，都会有效地促进症状的进一步好转。平时也要注意局部的保暖，不要进行剧烈运动，就会减少复发。

脚腕软组织挫伤，首先要注意保证良好的休息，尽量减少活动量。24小时内主要就是选择进行局部的冷敷，24小时后可以进行局部热敷，同时也可以外用一些活血的膏药等进行局部的贴敷。 如果疼痛严重，就加用一些消炎止痛的药物共同进行治疗。平时注意抬高下肢，可以有效促进下肢的血液循环，也会有效的促进软组织损伤的恢复，同时也要注意腿部的保暖，经常进行局部按摩。

韧带太硬慢慢拉开的方法主要就是要适当进行活动，然后再进行韧带的拉伸运动锻炼，平时也要经常进行局部的按摩，进行韧带拉伸的时候，注意避免过度的锻炼，否则容易导致韧带有拉伤或者是扭伤等异常情况的发生。 每天坚持进行拉伸锻炼，就会有效地改变韧带太硬的情况，平时也要注意经常进行适度活动，有利于促进身体血液循环，也要注意不要经常性的久坐，都有利于改善症状。

前后交叉韧带损伤是否能够自行修复，主要是根据损伤的具体严重情况来进行明确。如果是非常轻度的损伤，保证良好的休息，减少活动量是可以达到自行修复的。 但是，如果韧带损伤程度比较严重，损伤后也没有得到良好的休息，就不能够达到良好的恢复。还是需要注意休息，应用活血化瘀的药物，配合热敷、按摩等进行治疗。如果损伤程度很严重，必要的时候还是需要选择手术治疗。