患者可以通过如下的方式来，测试自己是否存在缺钙的情况： 第一，可以对自己进行简单的评估。主要通过缺钙的常见症状，对自身目前的情况进行对照。如果有了相应的症状，就需要进一步进行检查。比如患者在近期经常会出现周身的乏力、下肢的疼痛，或者有睡眠不好的情况，就需要及时去医院进行进一步的检查； 第二，对于有相应症状的患者，需要通过一系列的体格检查以及如血生化、碱性磷酸酶、骨密度等等一系列的检查，以明确其是否存在缺钙的情况。

腿骨折的患者在没有康复之前需要坐轮椅。 对于下肢骨折的患者，在其没有康复之前，需要停止病变处的负重，比如在病变的初期，需要保持严格的卧床。而在患者获得了骨折的临床愈合之后，需要逐步的过渡到部分负重，比如此时可以拄拐下床，或者是坐轮椅。 对于该类患者在这个阶段，如果需要对其进行转运，比如需要去拍片或者是去户外做简短的活动，都需要使用轮椅或者是担架的装置。

一般韧带拉伤的患者，可能在四周左右的时间获得恢复。对于此类患者，只要在损伤之后能够及时接受妥善的治疗，大部分患者在四周左右，已经获得不错的恢复。 对于该类患者在损伤之后，要使其保持制动，并且应用相关的装置进行外固定，在伤后两周左右的时间，患者的症状已经基本消失。在经过两周的功能锻炼之后，患者基本会获得康复。 不过，如果患者在损伤之后，没有及时接受妥善的治疗，或者过早进行了活动，就有可能会导致其恢复的时间大大延长。

对于肘关节的骨质增生能够进行治疗。只要采取了规范的治疗，大部分患者的恢复还不错。可以尝试采取如下几种治疗的方法： 第一，对于大部分的患者，可以尝试做保守治疗。需要保持患处的制动休息，并且加强保暖。同时需要服用非甾体类的药物，以消炎止痛，并且防止骨质增生进一步加剧。待患者的症状稍稍获得缓解之后，需要配合如针灸、中药熏洗之类的理疗，而且要指导患者进行肘关节的功能锻炼； 第二，对于病变特别严重的患者，可以择期通过手术，将增生的骨质清除掉。

颈椎病的患者，如果在肺部出现了疼痛的情况，可能是由于存在了如下的病因： 第一，有些患者会由于该病，而出现相关神经受刺激的情况，此后患者就会在胸部出现放射性的疼痛。此时，患者会误以为是肺部出现了疼痛的情况。 第二，有些患者可能在发作颈椎病时，引起了交感神经的刺激，导致咽部不适。此后，可能会继发肺部的相关病变，出现相应部位的疼痛。 第三，部分患者在发病过程中，由于长期卧床等因素，可能会造成肺内的感染，继而造成上述部位的疼痛。

出现了右侧腓骨远端骨折的患者，可能会表现出如下的症状： 第一，会有右侧踝关节外侧的明显疼痛。疼痛的性质可能比较剧烈，比如有些患者可能会感觉到针刺或刀割样的疼痛。在患者扭动踝关节或下地负重的过程当中，疼痛会明显加剧； 第二，可能会有明显的肿胀或畸形。在发病之后，由于骨折本身的移位以及骨折所引起的炎症，可能会导致右侧外踝的部位有明显的肿胀和畸形； 第三，会有明显的活动受限。比如不能够继续下地，或者是不能够转动踝关节。

出现了跖骨骨折的患者，可能会表现出如下的症状： 第一、足部会有非常明显的疼痛。在足部的前脚掌部位，尤其是靠近足背处，患者会感觉到明显的刺痛、胀痛； 第二、局部会有明显的肿胀症状。在患者发生该病之后，在前脚掌以及脚趾的部位会迅速出现明显的肿胀； 第三、患者会有明显的活动受限。比如病变轻的患者，不能够进行跑步或跳跃一类的激烈活动。而病变较重的患者，可能不能够使用患侧的足部下地负重活动。

对于肋骨的轻微骨折，可以采取如下的方式来进行治疗。 第一，在绝大多数情况下，可以对患者采取保守治疗。需要使患者持续卧床制动，使用布袋或者是专用的肋骨带，对患者的胸廓进行外固定，还需要给患者服用消炎止痛和促进骨折愈合的药物。对于病变的局部，还可以贴具有促进骨折愈合作用的膏药。 第二，对于一些出现了轻微骨折，而且有相应并发症，比如气胸或血胸的患者，可能需要在上述治疗的基础上，辅助使用简单的手术。有大量血胸的患者，要做胸腔内的闭式引流。

在大部分情况下治疗骨质增生不需要住院。 对于骨质增生在大部分情况下采取的是保守治疗，可以使患者在门诊上间断接受治疗，并且回家服用相关的药物。而对于某些病变特别严重的患者，如果需要进行手术治疗，才需要住院。 建议患有骨质增生的患者要在发病之后去正规的医院进行就诊，并且在医生的指导下完成全程的治疗。一般只要及时进行了有效的保守治疗，预后还不错。如果病变特别严重，也要及时遵从医嘱进行住院和手术治疗。

L3压缩性骨折指的是患者在第三腰椎的部位出现了椎体被压缩的创伤。 人体总共有五节腰椎，在腰椎中间偏下的部位是第三腰椎所处的位置，此处可能会由于在垂直方向上受到了过度的压力，继而导致第三节腰椎的椎体被压缩。 患者可以简单地将第三腰椎的椎体想象成一个小纸盒，如果纸盒在上下两面受到了过大的压力，纸盒可能就会被压扁，椎体的压缩性骨折会出现。此时患者还可能会同时并发椎体后方椎管被压迫的情况。