葡萄酒中虽然不含有脂肪，但是存在于葡萄酒中的热量依然可以让人发胖，以其存在酒精和一些残余的糖分。液体饮料中的热量不像食物中的热量那么令人关注。 但如果不加节制他们迅速积累也会产生一些负面的效应，使人发胖，因此适度控制饮酒不仅是为了安全，也是为了合理控制人们从酒精中获取的热量，导致发胖。 平时我们选择葡萄酒，可以选择一些较低热量的，糖分所产生的卡路里比酒精要低，所以可以选择酒精度数较低的葡萄酒。

临床上能引起肚脐周围疼痛的原因不少，如阑尾炎，结肠炎，蛔虫症痉挛，易激综合症，腹腔中空性器官的平滑肌过度紧张收缩或因腔内压力增高而被伸展扩张所引起痛觉，内脏感觉神经末梢有关脊神经传入综述腹腔脏器病变时，在相应神经阶段的体表或深部感到有疼痛感，又有表现在远隔部位的则为放射性痛。老年人出现这种情况一般需要首先检查肠道疾病。

肚脐湿臭，这种情况一般考虑是有脐炎。出现这种症状，应首先观察肚脐是不是伴有发红，有没有脓性的分泌物。 目前这种情况可以先用碘酒消毒处理，一般3到5天病情可缓解，不需要其他特殊处理。如果消毒后不见情况好转，可配合抗生素治疗。平时不要挖肚脐，保持肚脐的干燥，预防感染，不要吃辛辣刺激性的食物。

肚脐下方有肠道，如小肠、乙状结肠、膀胱、盆腔以及女性的子宫附件，下腹部疼痛需考虑这些脏器的病变，如和饮食相关大便性质改变，一般考虑消化道病变可能性大，如结肠炎等，如果为女性，需考虑子宫附件病变。 另外，女性较多发盆腔炎，一般为慢性疼痛，可伴有腰骶部坠胀感、乏力等等，可检查下腹部CT血常规，大便常规等，并结合临床有无其他伴随症状，以确定病因。

女性下腹部疼痛需考虑对应部位脏器的病变，女性下腹部有结肠，膀胱，子宫，附件，盆腔等，如果伴有腹泻便秘或者便血，大便次数改变等需考虑消化道病变，可检查肠镜以确诊。 如果有腰骶部坠胀，尿频尿急等感觉，需考虑泌尿系疾病，如泌尿细菌感染可检查尿常规，如伴有腰骶部坠胀感，白带异常等，需考虑盆腔炎，阴道炎，以及子宫附件病变。

遗传性手抖分为两种情况，帕金森病和特发性震颤。帕金森病好发于50岁左右的中年人，同时出现一侧手脚不能控制的抖动，并且该抖动以肢体静止时明显，活动时减轻这种情况，要高度警惕患帕金森病的可能。 特发性震颤，与帕金森病相反，抖动与肢体活动时明显，静止时减轻或消失，精神紧张，注意力集中，情绪激动时颤抖加剧，有些患者家族中有相似患者，并且少量饮酒可减轻抖动的话，则应首先怀疑特发性震颤。

浑身疼，还冷，这种情况一般考虑风寒表湿感冒。 风寒表湿感冒是风寒湿三种邪气侵犯人体所致的感冒，是感冒病的一种证型，风寒表湿感冒的临床表现以恶寒发热，头重如裹，肢体酸痛或一身尽痛，鼻塞流涕，咳嗽，咳白色痰为主，舌苔白，脉浮濡为特征。中医治疗与散寒解表除湿治疗，中药代表方剂为九味羌活汤。

浑身疼痛，如果是短期内出现的话，一般考虑是感冒。中医上属于风寒或者风热，夹有湿邪的感冒类型，中医治疗以驱散风寒或者风热，去湿解表止痛为主。 如果是长期活动引起的肌肉酸痛，一般考虑是乳酸聚集导致的疼痛，可注意休息，吃水果，蔬菜，饮水一般可很快缓解。 如果是不明原因的肌肉关节酸痛，需先检查明确原因再做针对性治疗。

下肢消瘦的原因最常见于长期不活动，没有进行体育锻炼而引起的肌肉的废用性萎缩，这时患者应该多进行体育锻炼恢复肌肉的力量和体积。 有的下肢消瘦是由于肌萎缩侧索硬化症引起的，这是一种疾病是下肢的进行性的消瘦无力，这种疾病是由于神经的病变引起的治疗比较困难。 还有下肢的消瘦，是由于动脉狭窄或者供血不足而引起的腿部的营养不良的表现。

脾大是重要的病理体征，在正常情况下腹部一般摸不到脾，如仰卧位或侧卧位能摸到脾边缘即认为脾大。 脾体积增大是脾疾病的主要表现。脾大的原因可为两类：一类是感染性脾大；另一类是非感染性脾大。 如果是感染性的建议要清淡饮食，不能吃辛辣刺激性食物，可以吃一些有营养，易消化的食物。 如果为非感染性的，比如肝硬化相关的可加强蛋白，热量摄入，不要吃坚硬的食物。