着急出现头痛，有可能是着急后引起血压增高而导致。 要测量一下血压，比如收缩压打140mmHg，舒张压大于90mmHg时称为高血压，可以应用降血压的药物，调控血压。严重高血压可能会引起脑出血，也可以导致患者出现头痛，必要时要检查一下脑核磁，或者脑ct以明确诊断。 另外，患者如果有原发性的头痛疾病，比如偏头痛、着急生气可能会诱使偏头痛发作也可以出现头痛。主要是用对症的药物，比如应用布洛芬、吲哚美辛，严重时应用麦角胺咖啡因和左米曲普坦。同时要嘱咐患者平复心情，也可能会改善症状。

如果经常出现着急时头痛的症状，有可能是一种原发性的头痛疾病，比如偏头痛患者多数情绪激动时，可能会诱使头痛发作。也可以在吃某些食物和水果、声光刺激以及睡眠障碍时，而出现头痛发作。 主要表现为一侧波动性的头痛，严重时可以伴有恶心、呕吐的症状。主要是应用对症的药物，比如口服布洛芬、吲哚美辛、麦角胺咖啡因，也可以应用佐米曲普坦和舒马普坦等等。 如果偶尔出现着急时头痛，要排除高血压，或者脑血管疾病。要检测血压和检查脑ct以明确诊治。

这两天突然头痛怎么办： 首先，要测量一下血压。如果血压增高引起的头痛，应降血压治疗，可以应用氨氯地平和厄贝沙坦。 其次，可能是脑血管疾病，要检查一下脑核磁或者脑ct。一般多见于脑出血或者是蛛网膜膜下腔出血，发病后要及时住院进行综合治疗。 再者，如果睡眠不足、睡眠质量欠佳、精神压力过大时，也可以出现头痛。通过放松心情，减轻压力，改善睡眠，有可能会头痛缓解。 最后，可能是一种原发性的头痛疾病，比如丛集性头、偏头痛和紧张性头痛，均可以出现。主要以对症治疗为主。

这两天头疼可能是睡眠质量不好引起，也可能是感冒引起，还有可能是脑血管疾病引起。 需要看医生检查以后针对不同的原因处理。如果是睡眠不好引起，改善睡眠可以达到缓解。如果是感冒引起，可以服用感冒药。如果是脑血管疾病引起，需要去医院看医生。根据不同的原因来进行降压扩管对症支持治疗。 平常要保持心情舒畅，不要熬夜。要保证充足的睡眠时间和睡眠质量，饮食要清淡。

这两天失眠可以看医生以后，针对性处理和治疗。 引起失眠的原因有精神心理因素，环境因素，还有疾病因素。精神紧张睡前喝咖啡，饮浓茶，睡觉的环境嘈杂等因素可引起失眠。精神障碍，抑郁症，心脑血管疾病，感冒等疾病因素也会导致失眠。疾病原因引起，需要针对不同的原因用药。 精神疾病引起，可以服用利培酮，氟哌啶醇，氯氮平等药物，抑郁症引起的可以服用丙咪嗪，氟西汀，舍曲林等药物。心脑血管疾病引起，需要对症治疗。感冒引起的服用感冒药。

总是头痛有可能是血压增高引起的。 患者要测量一下血压。如果收缩压大于140毫米汞柱，舒张压大于90毫米汞柱，称为高血压。可以应用一些调控血压的药物，血压稳定头痛可能会缓解。 总是头痛也可能是由于长时间低头看手机吃、玩电脑、长时间工作引起颈部肌肉痉挛导致的，可以适当的放松心情，注意劳逸结合。必要时可以进行按摩，有可能会缓解症状。过于紧张、压力过大、睡眠不足、睡眠质量欠佳的患者也可以出现以上症状，需要适当的减轻压力。还要改善睡眠，症状有可能会好转。

如果这两天出现失眠，有可能是工作压力过大，或者过度紧张，也可能是过度的劳累而引起。过度熬夜，可能会引起生物钟紊乱，也可能会出现失眠。 针对不同的原因要去除病因，必要时也可应用小剂量的镇静催眠药。如果在睡前喝一杯热牛奶，用热水泡脚，听舒缓的轻音乐，也可能会改善。 当患者出现焦虑症和抑郁症时，也可以出现失眠。焦虑症时可以出现焦虑、惊恐、烦躁不安；抑郁症时可以出现情绪低落，对任何事情不感兴趣，主要是抗焦虑和抗抑郁治疗。

失眠需要去医院先看看医生，看是什么原因引起，然后针对性治疗。 引起失眠的原因有精神紧张，焦虑，还有各种疾病因素，如感冒，甲状腺功能亢进或者是减退，心脑血管疾病等都可以引起失眠。 精神心理因素引起，需要调节情绪，放松压力。感冒引起的服用感冒药，甲状腺疾病引起的服用左甲状腺素。心血管疾病引起的，针对不同的情况进行治疗。平常也要保证睡眠质量，尽量少熬夜。

长期严重失眠会有如下影响： 1.如果长期严重失眠可能会引起患者血压增高、血糖增高。也可能会引发心脑血管疾病。 2.长期失眠可能会引起患者白天时精神涣散、注意力不集中、容易发困等情况。 3.长期失眠也可能会引发患者一些情绪方面的异常，比如引起患者焦虑和抑郁等等。 4.长期严重失眠也可能会引起免疫功能下降、免疫系统疾病、感冒等。

长期严重失眠，会引起记忆力下降、免疫力下降，容易诱发心脑血管疾病，甚至是猝死。会引起胃肠道紊乱、加速衰老、影响新陈代谢，面部容易长痤疮，引起脱发和神经衰弱，以及引起内分泌失调。 失眠严重时需要看医生用药治疗，同时要调整好生活作息规律、不要熬夜、早睡早起、睡前不要想太多，多释放压力。 不吃辛辣食物，睡前不要喝茶和咖啡，可以用热水泡脚，天天冥想的音乐。