预防乳腺增生的方法如下： 1、要保持良好的心情，保持愉悦的心情，体内的激素就不会出现紊乱。 2、生活规律，健康的生活习惯是避免内分泌紊乱的良药。 3、低脂高纤饮食，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，避免摄入雌激素过多的食物。 4、适时婚育哺乳妊娠，是打击乳腺增生的好方法。 5、自我检查、定期地复查。

乳腺肿瘤的病因目前尚不清楚。 良性乳腺肿瘤中的纤维腺瘤和乳管内乳头状瘤的发生，均与雌激素相关；恶性肿瘤乳腺癌的发病，也与雌激素有一定关系。 此外，遗传因素、内分泌功能紊乱、饮食与肥胖、环境及生活因素，都跟乳腺癌有一定的关系。 总而言之，乳腺肿瘤好发于乳腺癌家族史人群、长期服用雌激素人群及身材肥胖者。

目前还没有证据表明,乳腺增生就是乳腺癌的癌前病变,两者没有必要的联系。但还是建议女性每个月做一次乳腺的自我体检，定期到乳腺专科做B超、钼靶等检查，排除乳腺恶性肿瘤的可能性。 乳腺增生其实是一个正常的生理现象，从组织学的表现来说，它是乳腺的腺体，随着月经周期激素的改变，而产生的周期性增生和萎缩。

乳腺肿瘤是否可以治好，要根据肿瘤的性质来判断。 1、如果肿瘤是属于良性的，可以严密地随访或采用手术切除的方法来处理，一般可以治好该疾病。 2、如果肿瘤属于乳腺癌，目前一期、二期的早期乳腺癌，10年的存活率可以达到70~80%左右，晚期乳腺癌也可以通过积极治疗，提高预后、改善生活质量。

一般良性的乳腺肿瘤是不会复发的。 良性乳腺肿瘤都有包膜，只要在手术中将包膜完整切除，一般不会出现复发的现象。但是良性乳腺肿瘤周围腺体组织，有可能会出现新发的肿瘤病灶，而某些类型的良性肿瘤如乳头状瘤，也可能会进一步发展为恶性肿瘤。 因此发现乳腺良性肿物，也应该根据情况积极地进行手术切除。

不是所有的乳房肿块一定是乳腺肿瘤。在摸到乳房有肿块以后，需要确定以下两件事情： 1、确定摸到的硬块属于医学上的肿块。因为有些触及到的硬块并不是真正的乳房肿块，而是由于乳腺腺体导致的局部腺体增厚。 2、发现乳房肿块之后，还需要明确它的性质，可以通过乳腺的B超、钼靶，甚至乳腺的穿刺来明确肿块的性质。

乳腺肿瘤早期症状不是很多，但还是会可能出现以下症状： 1、乳腺疼痛：特别是在月经来临时疼痛加重，结束后减轻为典型症状。 2、乳腺包块：包块质中，摸起来有滑动感，多数为良性肿物；如果没有滑动的感觉，则恶性肿瘤可能性比较大。 3、乳头溢液：特别是乳管内的乳头状肿瘤，会引起血管破裂产生出血。

乳腺增生治疗方法如下： 1、一般治疗：可以通过饮食注意、生活规律、适当锻炼、情绪管理来进行调节，或是采用热敷、按摩等减轻症状。 2、药物治疗：可在专科医生指导下服用药物，而不要长期使用治疗乳腺增生的药物。 3、手术治疗：一些很大的囊性增生疾病，可以选择微创手术或开放的切除手术。

性早熟会乳腺增生。 性早熟是指女孩8岁前，呈现了第二性征。如果女孩子8岁以前乳腺开始出现发育，乳房里摸上去有硬块，有乳腺增生，则表示女孩的青春期性发育已经启动。 所以乳腺增生是性早熟最早的表现，广大家长如果发现自己的孩子，过早地出现了乳腺增生，一定要怀疑是否存在性早熟的情况，必要时到专科进行咨询。

乳腺肿瘤不会自己消失，常常需要通过药物手术等治疗，才能够使病灶消除。 乳腺肿瘤一般是通过穿刺、切除等方式，做病理化验来明确肿物的病理性质，根据病理性质能够指导患者治疗方案的选择。 即便乳腺肿瘤手术切除以后，也需要进行定期地随访，观察是否有新发的病灶以及复发转移现象。

乳腺增生和纤维瘤区别如下： 1、病因：乳腺增生并不是一种疾病，是随体内激素周期性的改变，而呈现的增生萎缩过程。 乳腺纤维腺瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分，混合组成的良性肿瘤。 2、临床表现：在症状和影像学检查上，两者之间有明显的区别，不能把这两个概念混在一起。

一些比较大、生长速度比较快，或是生长速度比较特殊，容易产生不良反应的纤维腺瘤，可以考虑手术治疗。 乳腺纤维瘤的特点是生长比较缓慢，边界比较清楚，包膜比较完整。一般情况下，比较小的乳腺纤维瘤，可以不用治疗，严密观察、定期复查就可以。 目前还没有药物可以消除乳腺纤维瘤，可以考虑微创手术或开刀手术。

单纯的乳腺增生是可以热敷的。 单纯的乳腺增生当症状比较明显，影响到工作睡眠的时候，可以使用物理治疗来减轻症状，比如热敷、按摩治疗等。 但在行热敷或按摩前，建议做乳腺彩超、钼靶等检查，排除是否存在乳腺其他疾病，比如乳腺癌等恶性肿瘤，如果存在恶性肿瘤，热敷会促进肿瘤的转移扩散。

吃药是不能够治愈乳腺肿瘤的。 常见的良性肿瘤如纤维腺瘤、乳头状瘤以及恶性的肿瘤如乳腺癌、恶性叶状肿瘤，都需要进行手术切除，才能够达到治愈。 良性肿瘤单纯的手术治疗，就可以达到治愈的目的；而恶性肿瘤常常需要手术、化疗、放疗、内分泌治疗等综合治疗，才能够取得比较好的治疗效果。

乳腺增生不是一种疾病，是女性的一种生理性现象，是乳腺腺体细胞，随着月经周期或激素水平的改变，而产生的一种增生萎缩的过程。 当女性月经来潮之前，乳腺腺泡、小叶、导管都会出现增生的临床症状；当月经来潮过后，乳腺增生症状会逐渐改善。 增生过程中，经常伴随着疼痛，没有疼痛等临床表现的增生，一般不必处理。

乳腺肿瘤4级主要是指彩超、乳腺钼靶、乳腺核磁共振检查后，根据一些指标来判断乳房肿块或肿瘤，达到了4级的水平。通常这提示乳房肿块可能为癌症，但并非一定是癌症。 乳腺结节4级可以分为4a、4b和4c三个级别。80%或90%的4a级为良性肿块，4b或4c级则提示恶性的可能性比较大。

乳腺肿瘤4a是指BI-RADs分级呈4a级。 BI-RADs是常用的对乳腺结节分级的方式，分1~6级，一般数值越大，恶性可能性越大。 0~3级肿物属于良性病变，肿物为4级又可以分为4a、4b、4c三个亚级。4a级说明肿物有10%的可能性是恶性病变，因此肿物一旦是4a级，应对肿物进行严密地观察或治疗。

对于局麻手术需要注意伤口的保护，防止感染和再次出血；对于全麻手术患者，建议尽量恢复正常生活或活动，避免卧床时间过长。 一般术后6个小时或第二天，在家人的监护下，可以按照需要进行活动；术后6个小时就可以开始进食，注意伤口引流管的情况，避免感染；如果进行了腋窝淋巴结的清扫，还需要做术后手部功能的锻炼。

乳腺良性肿物的手术，一般分为微创手术和传统的开放切除手术。 1、常规手术：能够在肉眼下直观看见肿瘤，并完整切除，缺点是切口比较大、影响美观，伤口感染几率也要比微创手术要高。 2、微创手术：美容效果比较好，可以选择乳晕或下皱壁等比较隐蔽的位置，做2~3毫米的小切口，在超声引导下切掉肿瘤。

乳腺增生是可以正常母乳喂养。 通俗所说的乳腺增生，是由于体内激素水平紊乱，出现了乳腺实质过度增生和复旧不全，这并不影响母乳的质量，正常的母乳喂养，也不会加重乳腺增生症状。 因此患有乳腺增生，可以正常的母乳喂养，乳腺增生的症状，也会由于母乳喂养的出现而改善。