上焦包括心和肺，上焦热盛包括了肺热与心火。如果是肺热临床表现为反复咳嗽、咳黄痰伴有口干、咽痛、便秘、小便黄、身热或伴有咳喘等症状。舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数，治疗宜清泻肺火、化痰止咳，可以选用麻杏石甘汤、苇茎汤、泻白散等等。

中医认为卫气行于脉外，有温煦皮肤、腠理、肌肉、主管汗孔开合的作用，营气行于脉内，主要起濡养的作用。营卫调和、汗液分泌正常，身体一边出汗一边不出，身体一侧出汗一侧没汗，身体一半出汗一半不出汗，都属于营卫不和。

中医认为肾为先天之本，为一身之根本。肾病无实症主要表现为虚症，包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚。可导致多种妇科疾病，比如月经提前、月经延迟、崩漏、闭经、绝经前后诸症、带下病、堕胎、小产、不孕等。

根据温病学理论，三中下三焦均可以出现湿热症，其中以中焦脾胃湿热最为常见。热邪、暑邪均容易耗气伤阴的特点。所以对于暑湿病或者中焦湿热、热邪较盛、耗伤气阴的患者，治疗宜清暑解热、化气利湿兼以益气养阴，使用清热祛湿颗粒尤为适宜。

桂附地黄丸有温补肾阳的作用，适用于肾阳不足、腰膝酸软、肢体浮肿、小便偏少或者偏多，痰饮咳喘、消渴，该药建议在医生的指导下服用。如果患者不是肾阳虚误服桂附地黄丸，就有可能出现上火的症状，比如牙痛、咽痛、口干等表现。这时候需要停服桂附地黄丸并及时就医，医生可以根据患者的症状和舌脉进行辨证施治。

饮食上虚火患者的食物应以清淡为主，多吃一些清补类的食物，宜吃甘凉濡润、生津养阴的食物。宜吃些新鲜水果蔬菜，含纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白丰富的食品。忌吃辛辣刺激、温热香燥、煎炸及脂肪、碳水化合物含量较高的食物。少吃牛肉、羊肉、龙眼、荔枝等热性的食物和水果。

根据中医天人相应的理论，夏天阳气生发为一年之中阳气最旺的时候，对于正常人来说，腠理应该开泄、利于汗液的排泄，故夏天身上偏凉的人体，体质应该更好一点。同样的道理，冬天阳气潜伏，腠理应该闭合有利于保暖，故冬天身上偏热的人，体质应该更好。

第一方面宜清淡易消化的饮食，辛辣肥腻的食物容易化生湿热，故不宜暴饮暴食，少吃辛辣煎炸、油腻食物，少抽烟、不喝酒。第二个方面薏米、绿豆、冬瓜等等，有清热祛湿的作用。平时可以做一些红豆薏米粥、冬瓜汤等等。

女性肾阴亏虚、冲任亏虚、胞宫失养，可发生月经延期、月经过少、闭经、绝经前后诸症。如阴虚生内热、迫血妄行，则会出现月经提前、崩漏等病症。调理方面患者的饮食应以清淡为主，宜多吃些清补类的食物，宜吃甘凉滋润、生津养阴的食物。宜吃新鲜水果蔬菜，含纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白丰富的食物。

女性的虚火旺盛有肾阴虚、心阴虚、肝阴虚、治疗需区别对待。肾阴亏虚、冲任亏虚、胞脉失养、可发生月经延期、月经过少、闭经、绝经前后诸症等等。如阴虚生内热、迫血妄行、则会出现月经提前、崩漏等。心阴不足、心火偏亢、心火与肾水不能相济，心肾不交或发生绝经前后诸症、产后抑郁等。

对于肥胖症或者体重超标的人群，建议通过健康饮食和加强锻炼生活方式来改善。简单来说就是管住嘴、迈开腿。每餐只吃七八分饱，肥胖患者每天摄入的热量减少20%到30%，每周的体重可以减少零点五公斤。三餐均衡分配，建议适量的脂肪和碳水化合物的平衡饮食。

肾虚多指肾气虚，肾气虚都有年老体衰，而肾气虚弱或者先天不足，或者久病不愈或者房室损伤，所致的肾体气耗伤、精气不足、机能衰退。本病的病位在肾，临床表现具有肾虚的症状，又有气虚证的表现。主要的症状为气短、自汗、疲倦无力、面色晃白、滑精、早泄、尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软、听力减退、四肢不温、脉细弱等等。

肾气虚多由年老体衰而肾气虚弱或者先天不足，或者久病不愈或者房室损伤等等，所致的肾气耗伤、精气不足、机能衰减，本病的病位在肾。临床表现具有肾虚的症状又有气虚的表现。主要症状为气短自汗、疲倦无力、面色晃白、滑精早泄、尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软、听力减退、四肢不温、脉细弱等等。

身上热的时候皮肤的毛孔张开，这时候一吹风或者进入空调房，容易导致风邪侵入人体，出现风寒或者风热感冒。表现为怕风怕寒的感觉鼻塞、流鼻涕、多喷嚏、咽喉痒、咽喉痛、全身酸疼等等或者伴有发热。由于风邪兼夹病邪的不同，还可以出现胸闷、恶心、胃胀、胃口差、大便烂、咽干、少痰等。

患者出现感觉很冷，但身体热一般是由发烧导致的。高热患者发热之前甚至还会出现寒颤，病人全身发冷起鸡皮疙瘩和颤抖，也就是肌肉不自主的活动。多为病毒或者细菌性的感染所导致的疾病，建议及时就医测量体温，做血常规等相关的检查以明确诊断。西医的治疗包括抗感染对症治疗等等。

广告宣传的清湿汤应该是保健品成分，成分有藜麦、红豆、薏苡仁、芡实等等。其中藜麦是印第安人的主食，其营养价值超过任何一种传统的粮食作物。藜麦是一种全谷全营养，完全蛋白碱性的食物。藜麦作为一种藜科植物其蛋白含量与牛肉相当，其品质也不亚于肉源性的蛋白与奶源蛋白。

因淋雨潮湿侵入体内或者饮食不节，化生内湿均可出现湿阻病，舌苔与胃气有密切的关系。腻苔实质是脾胃失和，湿浊内阻的表现多见于湿阻病。常见的临床表现为肢体困重无力、胸闷、腹胀、胃口差、口中粘淡无味或者有甜味，舌苔白厚腻、脉象濡滑。

正常的出汗是人体的生理现象，盗汗是指睡眠过程中身体过度出汗，睡醒之后出汗即可停止。中医认为盗汗多属于心血不足或者阴虚内热。心血不足都多因思虑太过，损伤心脾或者血证之后。血虚失养患者常表现为自汗或者盗汗，心慌失眠、精神疲倦、气短、面色不华、舌质淡、脉细。

寒湿热毒又称体内湿热，最常见是中焦脾胃湿热。因为淋雨潮湿侵入体内或者饮食不节，化生湿热，均可出现脾胃湿热证。常见的临床表现为肢体困重无力、胸闷、腹胀、胃口差、头身困重、口中粘淡无味或者有甜味，舌苔白厚腻、脉象濡滑、湿邪困脾、损伤脾胃，容易出现既有脾虚又有湿热的脾虚湿热症。

藿香清胃丸是由广藿香、栀子、南山楂、枸杞子、六神曲、防风、甘草、石膏等药物组成。该方为泻黄散加减，泻黄散出自小儿药症直诀为泻脾胃伏火的名方，在此基础上还加南山楂六神曲可以消食化积。全方有清热化湿、健脾消滞的作用，可用于中焦脾胃湿热证，且以热象明显的患者，不适用于以湿邪偏重的湿热症患者。