加强口腔卫生、认真刷牙、适当使用漱口水、牙线、牙间隙刷等来减少牙垢的堆积，预防牙石的形成。 牙垢通常由没有矿化的细菌组成，可以通过刷牙，牙线等日常清洁方式彻底清除，牙石是牙齿周围细菌矿化所形成的坚硬物质，它可以紧密的粘附在牙齿表面，一旦形成很难自行清除。建议大家去正规医疗机构进行检查、去除。

想要牙石快速脱落最好的办法，就是尽早去正规医院口腔科就诊，通过专业的超声波洁治，彻底清除牙结石。 牙石，也就是牙结石，是一种紧密附着在牙齿表面非常坚硬的物质，牙结石会对牙齿周围的牙龈及牙槽骨等组织产生持续的刺激，引起牙龈的红肿出血牙槽骨吸收，牙龈退缩等表现。

门牙的龋齿补牙后保留的时间长短和充填物的受力情况直接相关。 对于一些不直接受力的部位，进行充填后可以保留较长的时间。 但是如果门牙龋齿发生在切端或者累及范围较大，则可能由于切端黏接的面积小，或充填体体积过大，而出现受力后意外脱落的可能。

氟化钠是目前常用的预防龋齿的局部涂氟材料。 氟化漆是一种涂布于牙面的保护性涂料，通常含有5%的氟化钠，其中氟离子的浓度为2、26%。氟化钠涂布全口的用量一般为0、25-0、75ml，针对患龋风险的高低不同，可以间隔3-6个月应用一次。

坑洞是无法还原的。牙齿上的牙结石积累到一定的程度，可能因为咬物或其他原因受力而出现部分脱落，牙石脱落后可能会出现牙齿表面大小不等的坑洞。 同时，牙结石脱落产生的坑洞往往边缘锐利且不规整，如果不及时处理可能会造成口腔内黏膜或舌体的损伤。 此外，这些坑洞也容易积聚细菌和食物残渣，加重牙齿周围组织的炎症。

氟化泡沫是一种国内外通用的预防儿童龋齿的产品，临床研究目前还没有发现其存在明显的副作用。 氟化泡沫预防龋齿的原理主要是通过氟化物接触牙齿表面，增强牙齿强度并且抑制牙齿脱矿，预防龋齿。常规是在半年左右做一次，且应用氟的总量很低，所以是十分安全的。如果对氟化泡沫中的成分过敏，不建议使用氟化泡沫。

氟化泡沫是一种常用的用于预防儿童龋齿的产品。 氟化泡沫的操作包括以下步骤： 1、清洁儿童的牙齿选择合适的托盘。 2、将氟化泡沫均匀地涂抹到上下颌的托盘上，放到口腔内。 3、儿童低头咬住托盘四分钟后取出托盘，吐出口腔内残留泡沫。 4、叮嘱儿童半小时内不进食、刷牙、漱口等。

为保证硬固完全，一般窝沟封闭操作后半小时后就可以正常吃东西了。 做完窝沟封闭的牙齿，在日常饮食上还需注意避免食用黏性较高或硬度过高的食物，以减少窝沟封闭剂脱落的风险。同时，窝沟封闭后也应保持良好的口腔卫生，定期进行口腔检查，一旦发现脱落，及时进行补封。

窝沟封闭是一种预防牙齿窝沟龋的有效方法。 牙齿表面不是平坦的，一些窝沟中会有食物残渣、细菌堆积，刷牙、清洁时不易刷到，因此容易发生龋病，称为窝沟龋。窝沟封闭就是用一些高分子材料制成的窝沟封闭剂，通过光固化或化学固化的方法将窝沟变浅，牙齿更容易清洁，细菌和食物残渣不易存留，达到预防龋齿的目的。

不建议用手去抠掉牙结石。 用手无法彻底去除牙结石，抠掉过程中可能会损伤到牙龈，引起牙龈出血或继发的感染。 因此，一旦发现口内存在牙结石，建议应尽早去正规医院口腔科就诊，通过专业的超声波洁治安全、卫生、彻底地清除牙结石。平时建议注意口腔卫生清洁，正确的刷牙，饭后漱口，减少牙结石的沉积。

牙齿窝沟的黑线可能是窝沟的色素沉着或早期的龋损。 如果属于色素沉着，可以通过专业的超声波洁牙可以去除大部分着色。 如果窝沟的黑线，经过医生诊断属于早期或潜行性的龋损，则需要通过牙科涡轮机磨除，然后根据龋损的范围和深度选择合适的治疗方法。

龋齿的危害有： 1、遇刺激时引起疼痛，影响进食、睡眠，造成营养不均衡与错𬌗畸形。 2、引起牙髓感染后疼痛加重，还可出现面部肿胀，甚至发热，严重影响全身健康。 3、影响对言语、美观等，引起社会交往困难和心理障碍，影响心理健康。 此外，乳牙龋齿不及时治疗可影响恒牙正常发育，造成萌出障碍和牙列不齐。

龋齿疼做根管治疗一般是不会有明显疼痛的。 龋齿发展到一定程度后会感染牙髓，需要做根管治疗彻底去除感染。 做根管治疗时，医生会根据牙髓状态确定是否需要对牙齿进行局部麻醉后再开始去除感染的牙神经，做后续的治疗，建议大家在发现龋齿后要引起足够重视，积极就诊和接受正规治疗。

不建议用手去抠掉牙结石。 用手无法彻底去除牙结石，抠掉过程中可能会损伤到牙龈，引起牙龈出血或继发的感染。 因此，一旦发现口内存在牙结石，建议应尽早去正规医院口腔科就诊，通过专业的超声波洁治安全、卫生、彻底地清除牙结石。平时建议注意口腔卫生清洁，正确的刷牙，饭后漱口，减少牙结石的沉积。

牙石可以分为龈上牙石和龈下牙石。 针对龈上牙石，常用的去除方法是超声波洁牙，也就是洗牙，它的原理是通过超声波震荡而使牙石脱落，在洁牙后通常会对牙齿表面抛光，这种方法安全，能使其更光滑不易附着牙石。 对于龈下牙石，则需要专业医师在洁牙的基础上进行超声或手工龈下刮治术去除，及时控制牙周组织炎症。

市面上没有任何牙膏被认可具有清除牙结石的功能；有牙齿美白需求的人士可以针对性的选用具有美白功效的牙膏，减少外源性色素沉着引起的牙黄。 牙结石是紧密附着在牙齿表面非常坚硬的物质，仅仅通过刷牙是无法将其去除的。 由于氟斑牙、四环素牙等牙齿内部结构异常引起的牙黄则无法通过使用牙膏改善，需要接受专业诊治。

局部涂氟是一种预防龋齿的非常有效的方法。以氟化钠为主要成分的氟化漆是目前国际常用的一种预防龋齿的材料。 通过对每一颗牙齿表面进行涂氟处理，氟化钠可抑制牙齿表面矿物质的脱出以及促进牙齿的再矿化起到坚固牙齿的作用。 同时氟化钠可以干扰口腔中的细菌生长，阻止细菌代谢产酸侵蚀牙齿。

不建议在家自行去除牙结石。 建议大家定期去正规医疗机构进行口腔检查，如果牙结石已经形成，可采用超声波洁牙的方式及时有效的去除牙结石。更重要的是，我们在日常生活中应该通过加强口腔卫生、认真刷牙、适当使用漱口水、牙线、牙间隙刷等来预防牙结石的形成。

龋齿松动有可能是以下几种情况： 1、龋齿同时存在牙周的炎症，引起牙齿的松动。 2、龋齿已经进展到牙髓及牙根周围组织引起牙髓炎、根尖周炎等。 3、处于替牙期的乳牙龋齿，下方恒牙萌出而出现牙根生理性的吸收，出现松动。

氟斑牙和四环素牙虽然症状存在一定的相似性，但它们是两种不同的疾病。 氟斑牙是因为在牙齿生长发育时期摄入过多的氟，导致牙齿最表层的釉质出现发育障碍，引起的牙体组织缺陷或着色。 四环素牙是在牙齿发育过程中，摄入过多四环素导致的牙本质着色。两种病的病因不同，表现也存在差异，有不同的治疗方法的。