大家都会问到一个问题，到底青光眼吃什么比较好？到底怎么样才能够保护视神经？因为青光眼导致的一些视神经的损伤，可能跟氧化应激是相关的。

晚上看不见的眼病主要视网膜色素变性，但是因为青光眼导致的视神经的萎缩，所以到了后期病人的光敏度是会下降，夜间看东西视敏感度会下降，所以晚上的视力也是比较差的。

青光眼虽然非常严重，好在青光眼的患病率实际上并不太高。在我国曾经做过大规模的调查，在广州荔湾有专门的荔湾眼病研究，还有在国内北京顺义做过眼病研究，还有在邯郸、东北都做过眼病研究，青光眼的患病率大概是1%-2%点几左右。

控制青光眼的方法，主要是药物、激光和手术，在不同类型的青光眼治疗青光眼的方法往往是不一样的。比如像开角型青光眼可以用药物去控制；像闭角型青光眼有可能是通过手术治疗；先天性青光眼主要还是通过手术治疗。

有一些青光眼是会导致头痛的，由于眼压很高，眼压升高同时就会辐射到头部引起严重的头痛，尤其是青光眼发作的时候，急性闭角型青光眼发作的时候头痛是非常厉害的。

到目前为止，青光眼的病因并不是很清楚，有可能是跟基因是相关的，但是基因变异到底是哪一个基因出了问题也还没有完全了解，所以到目前为止青光也是没法预防的，但是青光眼至少是不会传染的。

正常青光眼一般都是40-50岁以上会比较多见，所以年轻人只要不是高度近视就还是比较少的，但是也有。先天性的青光眼可能是一出生就发病的，或者是学龄期发病的，也有年轻人的青少年型青光眼。

闭角型青光眼指的是眼睛里面有一条下水道，这条下水道比正常人要窄，在一些情况下下水道关闭了，眼睛里面的水排不出去眼压就高了，这种情况通常都需要激光或者手术治疗。在比较早期的时候，闭角青光眼激光打通了下水道，下水道能够重新排水就可以了。

青光眼眼睛痛多数都是因为眼压升高引起的，所以眼睛痛最重要的要及时的把眼压降下来，降眼压有很多种方案，像药物治疗、激光治疗、手术治疗，这些都是降眼压的方案。

大部分青光眼都没有什么症状，可能有部分病人会有眼睛胀痛、不舒服，或者很累；有一些急性发作的青光眼的眼睛，会有红痛比较明显、视力下降。但是绝大部分青光眼没有很突出典型的症状。

青光眼检查如何来诊断，青光眼主要包括平时的常规的检查，包括视力、眼压，还有眼前段和眼后段的检查。因为青光眼的损伤是神经的一种疾病，而且跟眼压相关，所以临床上眼压测量是非常重要的。

目前的青光眼的病因并不是很清楚，但是现在已经知道有一些高危的因素。比如有青光眼家族史的，家里其他人有青光眼的病人那么他可能青光眼的患病率会增加。还有是高度近视的病人，如果是600度以上的近视，患病率也比正常要高4-5倍。

青光眼是第一大不可逆性的致盲性眼病，主要是视力无法恢复，是非常严重的一个病。因为如果有青光眼导致的视力的丧失是没有办法恢复的，比如现在没有青光眼的时候是1.0，视力非常好，但是如果得了青光眼，不去治疗可能剩下0.1的视力。

因为青光眼主要是视神经的损害，眼球就像一个球体一样，眼球的球体里面会有压力，这个压力传导到后面，眼球最脆弱的地方视神经。正常的眼压是10-21毫米汞柱，如果这个人的正常眼压是10。

祖国的医疗是博大精深，到现在为止还是有非常多的领域都是我们无法知道的，实际上，祖国的中药当中有很多保护神经方面的中药。像川芎嗪、银杏叶，这些有可能有一定的保护视神经的作用，也对青光眼有可能有作用的。

青光眼是一个长期的疾病，需要终身的治疗，所以护理尤为重要。在日常生活中护理包括有很多，比如饮食的保健，还有眼睛到底能不能按摩、游泳，这些都算是护理的问题。总的来说，饮食方面青光眼病人还是要注意，最好能够少抽烟，尽量的不抽烟，因为烟会收缩血管对视神经是不好的。

到目前为止，青光眼的病因还不是很清楚。总的来说，青光眼分三大类，一类是原发性的青光眼，一类是继发性的青光眼，还有一类是先天性的青光眼。原发性青光眼的到目前为止还不知道原因，但是有可能是跟基因变异是有关系的。继发性青光眼是有眼部或者是全身的其它疾病导致的青光眼，所以叫做继发性青光眼。

因为青光眼是跟眼压相关的，但是眼压高不等于青光眼，青光眼也不是一定都会有高眼压，但是它是跟眼压相关的，主要是如果视神经耐受不了高的眼压导致神经损伤就会引起青光眼。

青光眼眼睛外观上没有什么很特征性的改变。一般青光眼的病人如果他不告诉你，你不知道他是青光眼的。但是在检查还是会发现有一些特征性的改变，比如眼底的视神经的萎缩，视神经的萎缩表现出来眼底杯盘比的扩大。

因为青光眼导致的视神经损伤是不可逆的，也说失去的东西是拿不回来的，因为他现在的视力是1.0，现在不治疗到了0.5的时候再去治疗，由于青光眼导致1.0-0.5的视力的下降，是不可能没有办法回去的，所以越早治疗效果越好，要让青光眼控制在早期的水平，就一辈子都可以有有效的视力，这是青光眼的早期筛查的意义。