孕妇不贫血也可以补血。 可以在平时的饮食当中多加注意，适当补充蛋白质、维生素类的食物。或者是适当增加含铁量丰富的食物，如黑木耳、红豆、花生米或者芝麻等等。另外也要根据医生的建议适当补充叶酸。 怀孕的时候身体也比较特殊，尽量不要吃刺激性食物或者是垃圾食品，也要适当锻炼身体，每天坚持喝一杯热牛奶或者多吃绿色的蔬菜和水果。但是一定要注意不能挑食和偏食，否则会导致胎儿发育不良。

孕36周缺氧的主要表现就是胎动减少、胎动异常频繁。 胎儿越来越大，一旦出现缺氧，以前活泼的宝宝，可能会变得比较安静，或者是会让胎动变少。这个时候需要多加注意，可能就是因为胎儿出现缺氧的先兆。 到怀孕28周之后，就要练习数胎动，需要观察宝宝胎动的规律，什么时候胎动多，什么时候胎动少，要有明确的概念。孕36周已经到了怀孕后期，各方面就应该要多加注意，特别是在饮食方面，不建议吃辛辣刺激性食物，会引起子宫收缩。

孕34周白蛋白偏低，需要注射提高白蛋白类的药物，也可以吃提高白蛋白类的食物。 通过注射药物能够增加血容量，可以维持胶体渗透压，能够防治低蛋白血症，同时也可以吃些蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以为身体补充所缺乏的白蛋白。 孕妇属于特殊群体，身体健康也是非常重要的，这样才可以生下健康可爱的小宝宝，因此平时的时候应该要多做户外运动，不要长时间在办公室里面呆着，也不要经常面对手机和电脑。每天出去呼吸一下新鲜的空气，需要远离杂乱的地方，对调节神经系统有帮助。

怀孕32周出汗比较厉害，可能就是因为在怀孕之后体内激素水平增加，而且在怀孕的时候基础代谢也会变高，毛细血管收缩功能会变得特别不稳定，这样就会导致身体当中的血液循环加快，也容易促进汗腺分泌，因此就会出现出汗的现象。 怀孕出汗也是属于正常现象，能够让身体当中的废物排出身体体外，也有利于女性身体健康。 另外怀孕期间出汗可能也跟身体缺钙以及植物神经功能紊乱有关系。生活中应该要穿纯棉透气的衣服，而且要多喝温开水，经常更换衣服。

孕28周肚子发硬并不一定是缺氧，可能是出现了假性宫缩。 如果是肚子硬的比较频繁，最好要去医院进行B超检查，需要了解胎儿的发育情况，或者是羊水情况，以及胎盘情况。若是肚子发硬不是很频繁，持续的时间也很短，并不是出现了缺氧。如果是发硬的时间比较长或者是胎动比较少，这个时候需要注意，积极到医院检查一下，再进行治疗。 怀孕期间应该要定期做产检，发现问题之后要积极对症处理，能够降低孕妇自身以及胎儿生长发育的影响。

晕针的病因主要是打针时过分紧张、焦虑等引起的。 如果患者对于打针、注射等有非常强烈的恐惧心理，甚至有非常歪曲的信念。比如认为打针非常疼，或者是认为打针可能会引起死亡事件，所以就会出现非常多的异乎寻常的恐惧、焦虑等情绪问题。因此患者在打针的时候就可能会出现躯体反应，例如窒息感等。 如果患者有过晕针的病史就要从心态上进行调整，而且自己也要注意不要空腹去医院扎针。

晕痛宁胶囊主要治疗肝肾不足、痰湿中阻，引起的头晕以及头痛。另外，也可以治疗植物神经紊乱、高血压和低血压。 晕痛宁胶囊属于中成药，主要功效和作用就是健脾利湿、滋肾平肝，也有镇痛和止痛的效果。该药物是胶囊剂，里面是棕褐色的粉末，气味有些芬香，喝起来味道有些微苦。 吃药期间不可以跟其他药物在一起同时使用，可能会导致两个药物出现相互作用。另外，用药期间也需要根据医生的建议，饮食清淡。不建议喝酒，也不建议吃辣的食物。

月子里发烧是需要及时吃药的，同时要查找发烧的病因，可能是感冒、急性乳腺炎、子宫内膜炎，或是顺产后伤口感染、侧切口感染等引起的。 如果发烧体温超过38.5℃，建议在医生指导下服用退烧药，服药期间暂时停止哺乳。产后比较虚弱、出汗较多，如果服用退烧药，要多喝水。 如果患者出现反复发烧症状，到医院查明病因，按医嘱对因治疗。

月经推迟、头晕的原因如下： 1、考虑是因为气血不足引起。特别是在饮食方面，如果是经常挑食或者脾胃比较虚弱，会让营养物质缺乏，因此会造成气血不足现象，这样会导致月经出现推迟。 2、可能会引起恶心和呕吐。这时应该要多注意休息，然后适当锻炼身体，需要口服养血当归颗粒调理。 3、可能是因为怀孕引起。需要去医院做B超检查，或者通过HCG检查，排除一下是否出现了怀孕。 月经推迟头晕的原因有很多，应该要找到原因后针对性地进行治疗。

月经前全身疲惫无力，原因如下： 1、是由于体内激素水平变化引起，排卵期后血液中雌孕激素的浓度增加，通过负反馈作用抑制下丘脑和垂体，黄体随之萎缩，所以雌孕激素又会迅速减少，就引起内分泌的改变，女性就会出现疲惫无力等症状。 2、还有可能是女性体质较弱，又因为血液充盈子宫，加重原本气血不足的情况。 建议女性在来月经之前，要给予适当的休息、规律生活、不要熬夜，可以减少浑身难受并且无力、嗜睡症状的发生。多吃高蛋白的食物，多吃补血的食物，月经前15日口服乌鸡白凤丸能补益气血，缓解疲劳。