跖骨骨折一般下地的时间在6周左右。 跖骨主要是友撑脚掌，骨折的恢复往往需要一定的时间，下地过早骨折不够稳定，容易引起再次骨折及错位，在骨折的6周左右，骨头的骨痂形成良好，有利于骨折后的脚部功能恢复。 在跖骨骨折以后，根据骨折的具体程度和类型，结合拍片检查的结果，采取石膏外固定或者手术进行治疗，以保持骨折的稳定性；再配合口服活血止痛和消肿的药物，有利于骨折的恢复，2~3个月左右骨折可以达到骨性愈合，逐步从事一般性的活动。
拇指骨折的症状主要表现为手指的肿胀，疼痛，很可能出现活动受限。如果存在着骨折的错位，可以触摸到骨擦感。 主要是由于骨折以后，周围的软组织受到损伤，血液循环不通畅引起的。另外，骨折端出现错位后，可能会有畸形以及异常活动等表现。 如果骨折位置较好，可以采取保守治疗，以石膏进行固定，以维持骨折的形态，并且采取理疗以及药物等进行治疗。如果骨折出现明显的错位，可能会影响手指的正常活动，需要采取手术进行复位和内固定治疗。
脚大拇指骨折的治疗，需要根据骨折的具体类型进行治疗。 如果骨折以后没有出现明显的错位，骨折后的关节面没有明显塌陷，可以采取保守治疗。主要是以支具或者石膏进行固定，维持骨头的稳定性促进骨头愈合。如果骨折存在着明显的分离错位，或者关节面受到了明显损伤，可能会影响拇趾骨的功能，就需要有专业的医生采取手术复位内固定治疗。术后可以给予局部的理疗，口服消肿止痛的药物进行辅助性治疗，一般2~3个月左右骨折会逐步的愈合。
肩关节脱位以后应该避免活动，并且给予药物和饮食进行调理。 在肩关节脱位复位以后，要避免过早的进行肩关节的活动，进行上肢的悬吊，防止关节囊引起再次损伤，导致习惯性的脱位。由于肩关节脱位以后，周围的组织受到损伤，可以口服一些活血止痛的药物。 另外，多吃蛋白质和维生素含量较高的食物，促进软组织的修复，不要吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，避免引起局部组织的充血和水肿。在关节囊修复以后，还要早期的进行康复锻炼，避免出现关节粘连，影响关节功能。
腰椎颈椎病的症状主要表现为腰部和颈部的疼痛活动受限，部分还会出现麻木无力。由于腰椎和颈椎病是腰椎的退行性变及劳损引起的，会刺激局部的组织。另外，可能会压迫神经根，从而引起这些表现。 出现这种情况以后，平时要加强颈部及腰部肌肉锻炼，增强脊柱稳定性，避免过度劳累，可以进行小燕飞及颈部保健操。如果疼痛伴有麻木，可以在专业医生的指导下，口服活血化瘀和营养神经的药物，也可以采取牵引治疗。如果不能改善，持续加重，可以考虑手术治疗。
肩痛和颈麻主要是由于颈椎病压迫神经引起的。 由于出现颈椎病以后，会导致椎间盘的突出和颈椎失去平衡，会压迫颈部的神经根，从而引起上肢的感觉减退。以及放射性的疼痛。 出现这种情况以后，应该及时的给予颈椎的CT或者磁共振检查。轻度的神经压迫症状主要是以保守治疗为主，可以采取颈椎的牵引，口服营养神经和止痛类的药物。平时注意保暖，避免长时间的低头。如果症状仍然不能改善，并且影响肢体的活动，可以采取微创手术，解除椎间盘对神经的压迫。
右侧肩周炎应该进行功能锻炼，并且采取相应的治疗减轻疼痛症状。 由于肩周炎是肩关节的退行性变和劳损引起的，会导致周围的组织出现渗出，从而引起关节的粘连。所以，平时要加强关节的锻炼，促进肩关节功能的恢复。另外，要多注意保暖，可以进行局部的热敷和理疗，以缓解局部的肌肉痉挛。部分肩周炎疼痛剧烈可以口服非甾体类的止痛药，可以起到一定的效果。 如果出现明显的粘连，影响关节功能，可以采取封闭或小针刀治疗，可以取得较好效果。
骨折骨裂的症状主要表现为局部的肿胀和疼疼痛，不会出现明显的畸形。由于骨裂只是轻微的骨折，部分的骨皮质发生损伤，骨折的位置良好，没有出现明显的移位，与软组织损伤非常相似。 出现骨裂以后多采取保守治疗，可以采取石膏或者夹板进行固定，以保持骨裂的稳定性。另外，要避免过早的活动，在专业医生的指导下，口服止痛消肿和活血化瘀的药物。平时可以多吃蛋白质和含钙比较高的食物，4~6周左右骨折基本稳定，可以逐步的进行活动。
骨折手术以后的饮食需要增加钙和蛋白质的摄入，以增强身体的抵抗力，促进骨头的愈合。 由于骨折手术对机体是一种比较严重的创伤，需要摄入蛋白质和维生素比较高的食物来增强体质，减少感染疾病或其他并发症的发生。可以多吃牛、羊肉，鸡蛋，豆类的食品；也可以多喝牛奶，多吃新鲜的水果，蔬菜以补充体内的维生素。 另外，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吸烟和饮酒，避免引起血液循环障碍，影响骨头的正常愈合。
小腿骨折两个月左右一般是很难恢复的。 由于小腿骨周围的血缘较差，另外，承担着较为重要的负重作用。在骨折以后，周围的血管遭到破坏，骨痂形成的比较慢，骨折愈合的时间比较长，两个月左右骨折处于恢复期，骨头还不够稳定。 目前可以进行小腿的肌肉收缩活动，但是，应该避免过度的下地负重。可以进行局部的理疗，也可以口服活血消肿的药物进行治疗，定期的拍片复查，4~6个月左右可以逐步的下地负重活动。
