血糖高是血中葡萄糖含量增高，包括糖尿病和糖尿病前期。糖尿病是典型的三多一少症状，空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后二小时血糖大于等于11.1mmol/L。 而糖尿病前期空腹血糖在6.1-7.0mmol/L，餐后二小时血糖在7.8-111mmol/L。因此高血糖饮食应低盐，低脂，低糖饮食，食物清淡，多吃新鲜蔬菜，多吃粗粮，适当食用柚子，西红柿，黄瓜，菜瓜等低糖水果。 避免食用肥甘油腻食物，避免食用高糖食物，戒烟戒酒。适当进行游泳，骑车，慢跑，快步走，做体操，跳舞等有氧运动，锻炼身体减轻体重。

糖尿病是血中葡萄糖含量增高。大部分患者会出现多饮，多食，多尿身体消瘦等三多一少症状，空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后二小时血糖大于等于11.1mmol/L，即可以确诊糖尿病。 建议根据一型糖尿病，和二型糖尿病应用胰岛素，或降糖药物降低血糖水平，控制血糖在正常范围之内，缓解症状，防止并发症的发生。饮食应少食多餐，低盐，低脂，低糖饮食，多吃新鲜蔬菜及粗粮，戒烟戒酒，避免食用高糖食物。 由于糖尿病患者血糖控制不佳，长期处于高血糖，容易造成神经病变出现腿麻，一般为对称性的双腿麻木症状，建议调整降糖药物剂量，控制血糖水平处于正常范围，服用维生素B1，甲钴胺等营养神经。

糖尿病是体内血糖水平增高，是胰岛素绝对缺乏或相对缺乏引起的，分为一型糖尿病和二型糖尿病。建议一型糖尿病应用胰岛素治疗，二型糖尿病服用双胍类及磺脲类降糖药物治疗。 定期监测血糖水平。糖尿病患者饮食应低盐，低脂，低糖饮食，少食多餐。严格控制糖分的摄入，控制每次的食物摄入量。 建议多吃新鲜蔬菜，适当食用粗粮，如窝头，玉米，麦片等食物。避免食用肥甘油腻食物，避免饮酒吸烟。 适当运动，如散步，慢跑，游泳，骑车等体育运动，锻炼身体减轻体重。糖尿病患者可以食用黑芝麻，不仅营养丰富，还能润肠通便。

糖尿病是血中血糖水平明显增高。是由于胰岛素绝对缺乏或相对缺乏，分为一型糖尿病和二型糖尿病。 患者会出现多饮，多食，多尿，体重明显减轻等三多一少的典型糖尿病症状，空腹静脉抽血检查血糖水平，空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，或餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升，就可以明确诊断糖尿病。 建议应用胰岛素，降糖药物如二甲双胍，磺脲类药物治疗，定期监测血糖水平。糖尿病患者的手麻一般表现为双侧手同时麻木，属于周围神经病变，建议与颈椎病引起的手麻症状区别。建议积极治疗糖尿病，配合服用维生素B1或甲钴胺等药物治疗营养神经。

引起水肿的原因很多，如平时饮食比较咸，吃盐过多，能够阻止身体排出多余的水分。或平时喝水比较多睡眠不足等情况，以及肝源性水肿，肾源性水肿，心源性水肿等多种疾病也会导致水肿。 运动锻炼身体后，是由于身体大量出汗，身体缺水比较严重，身体会就会防御性的储备水分在皮下，因此就会出现脸部水肿现象。建议适当逐渐补充水分，用冰毛巾或冷毛巾敷脸，能够缓解皮肤肿胀症状。轻轻按揉面部皮肤，缓解皮肤水肿情况。 必要时服用利尿剂治疗，可以排出多余水分，能够消除面部水肿情况。建议在运动前，运动中运动后及时少量多次喝水。

糖尿病是胰岛素绝对缺乏或相对缺乏引起的高血糖，患者会出现典型的多饮，多尿，多食，身体消瘦等三多一少症状，空腹血糖大于等于7.0mmol/L或餐后二小时血糖大于等于11.1mmol/L就可以明确诊断糖尿病。 建议糖尿病患者饮食应清淡，低盐，低脂，低糖饮食，少食多餐，主食以粗粮为主，粗细搭配，多吃新鲜蔬菜，避免食用水果，避免食用高糖食物或肥甘油腻食物。 饮食控制不佳建议应用胰岛素或服用降糖药物降低血糖。建议适当运动，如游泳，骑车，快步走，慢跑，跳广场舞等有氧运动，既能锻炼身体，又能减轻体重。

甲亢即甲状腺激素亢进，是甲状腺激素分泌旺盛引起的疾病。 甲亢患者会出现心悸气短，心慌，胸闷，食量增大，大便次数增多，会伴有突眼，眼睑水肿等症状。建议明确诊断后服用抗甲状腺药物治疗，降低甲状腺激素水平。 甲亢患者属于高消耗，高代谢疾病，饮食应多吃高热量，高蛋白，高维生素的食物，戒烟戒酒，禁止食用辛辣刺激性食物。 甲亢患者适当运动，如散步，骑车，游泳，身体逐渐恢复后可以进行慢跑，快步走，跳舞等有氧运动，锻炼身体增强体质。建议患者保持良好的愉悦的心情，放松心态，避免焦虑紧张，避免情绪波动。

糖尿病是血中血糖水平明显增高。大部分患者会出现多饮，多食，多尿，身体消瘦等三多一少症状。空腹血糖大于等于7.0mmol/L或餐后二小时血糖大于等于11.1mmol/L，就可以明确诊断糖尿病。 糖尿病患者要严格遵医嘱应用胰岛素或降糖药物治疗，降低血中血糖水平，防止并发症的发生。定期监测血糖，测量血压，血脂水平检查。饮食应清淡，低盐，低脂，低糖饮食，适当食用优质蛋白质食物，多吃新鲜蔬菜。 避免食用高糖，高热量食物，戒烟戒酒。适当运动，如快步走，骑车，慢跑，游泳，跳舞等有氧运动。不仅锻炼身体，还能减轻体重，降低血糖。

糖尿病是血中葡萄糖含量增高。出现典型的三多一少症状，空腹血糖大于等于7.0mmol/L，或餐后二小时血糖大于等于11.1mmol/L，就可以诊断为糖尿病。 糖尿病患者饮食应清淡，低盐，低脂，低糖饮食，少食多餐，适当食用牛奶，鸡蛋，新鲜蔬菜，粗粮等食物，避免食用高糖食物，戒烟戒酒。 饮食无法控制血糖水平，建议应用胰岛素或降糖药物，如双胍类，磺脲类等降低血糖水平，改善患者症状，防止并发症的发生。适当运动，如游泳，骑车，慢跑，散步，打太极，做体操等有氧运动，可以降低血糖，锻炼身体增强体质，建议劳逸结合。

糖尿病是胰岛素相对缺乏或绝对缺乏引起的高血糖表现分为一型糖尿病和二型糖尿病,对于一型糖尿病是胰岛素绝对缺乏需要肌注胰岛素治疗,二型糖尿病一般服用降糖药物治疗出现并发症时建议应用胰岛素治疗控制糖尿病血糖水平防止并发症。 糖尿病饮食应少食多餐严格控制饮食量,避免食用含糖量高的食物适当食用菜瓜、黄瓜、柚子等避免食用肥甘油腻食物饮食应低盐、低脂、低糖饮食,建议糖尿病患者适当运动如慢跑、散步、骑车、游泳、练瑜伽，、太极等运动锻炼身体增强体质减轻体重。