多汗症是由于身体汗腺分泌旺盛引起的，多见于青年人群。多汗症患者平时衣服要选择棉质透气性生活好的，或速干衣，不尽能吸汗，还能透气利于潮湿的汗液蒸发排出。 平时注意个人卫生情况，勤洗澡，多泡脚，勤换洗衣服，袜子，鞋子。尤其是在炎热的夏天更要注意。饮食应清淡易消化，多吃新鲜水果和蔬菜，避免食用肥甘油腻食物，戒烟戒酒。 避免食用辛辣刺激性食物，如洋葱，辣椒，蒜，葱，榴莲等特殊气味的食物。适当运动锻炼身体增强体质，如骑车，游泳，慢跑，散步等，注意运动后及时洗澡更换衣服。

晕车属于晕动病，对骑车，火车，飞机，严重时做自行车也会出现运动症状，如恶心呕吐，胃部不适，头晕目眩。 低血糖与晕车不同，正常人血糖水平低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于等于3.9mmol/L时可以诊断低血糖。患者会出现饥饿，心慌，心悸，胸闷，出虚汗，全身无力，头晕，眼黑，嗜睡，严重时出现昏迷等症状。 建议立即食用葡萄糖，糖果等高糖食物。正常人出现低血糖要多吃富含蛋白质，高糖食物，多吃新鲜水果和蔬菜。糖尿病患者要调整降糖药物剂量，应用胰岛素治疗时应配合服用二甲双胍治疗，减少胰岛素剂量，能减少低血糖的发生。按时吃饭，少食多餐。

痛风是由于体内嘌呤代谢异常引起的高尿酸血症。好发于第一跖指关节，出现关节红，肿，热，剧烈疼痛。 急性期卧床休息，避免关节活动。服用秋水仙碱，非甾体抗炎药缓解疼痛症状。疼痛好转后下床运动，如散步，骑车，游泳，做体操等，锻炼身体，恢复关节功能。服用抑制尿酸合成的药物如别嘌醇，控制尿酸生成，及排泄尿酸的药物丙磺舒降低尿酸水平，控制痛风患者症状。 饮食应清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃牛奶，鸡蛋。避免食用高嘌呤食物，如海鲜，豆制品，动物内脏，肉类，鱼类等食物，禁止饮酒，包括白酒，啤酒。

血脂异常是血中的血脂含量增多，即高血脂症。建议空腹静脉抽血检测血脂全项，可以明确诊断血脂增高。可以服用他汀类药物降低胆固醇水平，服用贝特类药物降低三酰甘油水平。建议进行血压测量，空腹血糖测定，是否存在高血压，糖尿病等疾病。 饮食应低盐，低脂，低糖饮食，饮食应清淡，适当食用牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼类增加营养，多吃应季新鲜水果和蔬菜补充维生素及膳食纤维。避免吸烟饮酒，避免食用肥甘油腻，油炸类食物。适当运动，如快步走，慢跑，骑车，游泳等体育运动，锻炼身体减轻体重。

脚汗多是由于脚部汗腺分泌旺盛，多见于年轻人。 女性脚汗多，建议每天用温水，或艾草，生姜，或活血化瘀的中药材泡脚，可以促进局部血液循环，改善由于脚汗多造成的脚部潮冷现象。洗完脚后用爽身粉涂抹脚部可以吸汗。袜子选择棉质透气性比较好的，可以吸汗，鞋子选择皮质鞋子，或透气性比较好，利于汗液排出。 建议月经来潮期间尽量少泡脚或不泡脚。饮食应清淡，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性食物。平时注意多进行运动，如骑车，游泳，散步，慢跑等有氧运动，锻炼身体增强体质。

更年期多见于女性五十岁左右，由于雌激素水平逐渐下降，内分泌失调，会出现月经失调，月经稀少，绝经。会出现心悸，胸闷，气短，头晕，焦虑，烦躁，面色潮红，全身燥热，失眠等症状。建议要保持良好的愉悦的心情，避免焦虑紧张，放松心态，避免情绪波动。 家人要关心，爱护，经常与患者聊天，外出散步，游玩开阔视野。建议经常进行跳广场舞，外出旅游。必要时服用安定，谷维素，维生素B1，更年安等药物治疗，缓解不适症状，改善患者生活质量。 出现胸闷可以进行心电图检查，对症服用复方丹参滴丸，稳心颗粒等药物，改善心肌供血，活血化瘀。

脚肿尿酸高考虑是痛风，痛风是由于体内嘌呤代谢异常引起的高尿酸血症。患者好发于第一跖指关节红，肿，热，剧烈疼痛。 建议服用非甾体抗炎药及秋水仙碱治疗迅速缓解疼痛症状，改善患者生活质量。建议急性期卧床休息，避免关节活动。缓解期尽早下床运动，如散步，骑车等缓解关节功能。服用抑制尿酸分泌及排泄尿酸的药物治疗，降低血中尿酸含量，防止痛风急性发作。 饮食应清淡，避免食用动物内脏，海鲜，豆制品，肉类，鱼类等高嘌呤食物。禁止饮酒，包括白酒啤酒。多吃新鲜水果和蔬菜，大量喝水促进尿液排出。

糖尿病一般会出现多饮，多食，多尿，消瘦等三多一少典型症状，空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后二小时血糖大于等于11.1mmol/L，即可以诊断糖尿病。尿频属于糖尿病的一种典型症状。 建议到正规专科，应用胰岛素，或服用降糖药物，如双胍类，磺脲类降糖药物治疗，降低血糖水平，改善患者症状，控制病情发展，防止并发症的发生。建议应用胰岛素治疗期间，建议配合服用降糖药物治疗，减少胰岛素的剂量，防止低血糖的发生。定期监测血糖水平，尿常规，心电图，血脂水平，血压测量等，防止并发症，合理调整降糖药物剂量。 饮食应低盐，低脂，低糖饮食，少食多餐，多吃粗粮及蔬菜。适当进行慢跑，散步，骑车等运动锻炼身体。

脚部汗多是由于脚部汗腺分泌旺盛，由于汗液分泌多，袜子吸汗少，汗液无法蒸发排出，长期反复会引起脚部潮湿，发凉，由于滋生细菌导致脚臭。 建议每天用温水，加艾草，或活血化瘀的中药材泡脚，促进局部血液循环，泡脚后用爽身粉涂抹于脚部，能够吸收汗液。平时注意勤换洗袜子，鞋子。袜子选择棉质透气性比较好的，鞋子选择布鞋或凉鞋，透气性比较好。 饮食应营养丰富，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃优质蛋白质食物，避免食用辛辣刺激性食物，避免食用寒凉生冷食物。适当运动，如慢跑，骑车等锻炼身体增强体质。

女性怀孕之后乳房会受到雌激素，孕激素等影响，怀孕初期乳房轻度发胀，乳晕着色，随着月份逐渐增大，乳晕的皮脂腺肥大，会形成散在的结节状小突起，即蒙氏结节。 一般怀孕期间不会出现乳汁分泌，少数孕妇在怀孕晚期，会出现挤压乳头时出现少量稀薄的液体流出，是由于泌乳素分泌增多引起的。 建议怀孕期间，平时注意乳房的卫生情况，经常用温水清洗乳房部位，尤其是乳头部位的清洁卫生。建议随着怀孕月份增大，内衣要选择宽松棉质，透气性比较好的孕妇内衣。避免对乳房出现束缚感，影响孕期乳房发育。