虚不受补的体质可通过轻补的中药和饮食进行调理： 首先，虚不受补的体质不可食用滋补性较强的药物。因为使用滋补性较强的药物，不但虚不受补，而且还会出现腹痛腹泻的症状。 其次，这类病人可通过轻补的药物或者健脾的药物对体质进行调理。比如麦芽、陈皮、茯苓等等，通过这类中药进行调理可以增强脾胃功能。然后再通过补益的药物进行调理。

石斛在使用期间应禁止和萝卜、绿豆同食，以免降低药效。首先石斛属于一种养阴生津的中药，在使用期间应注意用量。 石斛在过量服用时会导致身体出现腹泻的情况，严重者还可能会抑制心脏跳动，严重影响呼吸。其次，石斛有着生津明目的作用，不仅可以治疗糖尿病造成的口干，而且还可以有效治疗甲亢引起的发热、口干舌燥等症状。

三金片主要适用于患有妇科疾病的女性。 三金片是针对于女性妇科炎症而制作的一种药物，可用于治疗女性盆腔炎、阴道炎、宫颈炎等等疾病。也可用于治疗尿路感染、膀胱炎、前列腺炎、肾虚、肾炎、泌尿系统感染、小便短赤、尿急、尿频等疾病。三金片有着利湿通淋、清热解毒的功效，对于慢性非细菌性前列炎还可以起到一定的改善作用。

百香果泡水喝有着缓解便秘，美容养颜和以下好处： 首先，百香果里含有大量的纤维和维生素，不仅可以促进肠道的蠕动，而且还可以排除体内的毒素，有效缓解便秘的症状。 其次，百香果泡水喝还可以起到美容养颜的作用，因为百香果中含有大量的维生素C对皮肤有着很好的保护作用。 另外，百香果泡水喝不仅可以改善睡眠，增加身体抵抗力，而且还可以调理肠道，促进消化。

黄芪、枸杞泡水喝，有着益气固表、养阴补气的作用。两者同时泡水喝，还可以起到气经双补的作用。长时间用黄芪、枸杞泡水喝，不仅可以起到增强身体免疫力的作用，而且还可以调节身体气阴两虚的症状。并且还可以有效改善肝肾虚，对于预防疾病也有着很好的作用。 除此之外，日常生活当中要多注意休息，保证充足的睡眠，不要过度劳累和熬夜。

陈皮具有理气、燥湿、化痰、健脾的功效。 首先陈皮是一种中药材，适量食用对人体的脾胃有一定的好处。不仅可以促进肠胃蠕动，缓解便秘和消化不良的现象。而且还可以兴奋心肌、预防心脑血管疾病，使肾血管收缩，尿量减少。 其次，陈皮对于预防动脉硬化、抗炎都有着一定的作用。用陈皮泡茶，还有着增强食欲的功效。注意阴虚火旺或体内有实火的人群，不适宜饮用陈皮。

白蒿泡水喝有着凉血止血、清热利湿的功效。 首先白蒿属于临床上比较常见的一种中草药，通过泡水喝可以对肝脏起到一定的保护作用，并且对于黄疸性肝炎还有着很好的抑制作用。 其次白蒿含有黄酮类的物质，不仅可以抑菌抗炎，而且对于治疗肠胃炎、气管炎、咳嗽等疾病也有着很好的效果。除此之外，白蒿中还含有香豆精，有着一定的降压作用。

菊花金银花茶有着疏风清热、缓解视力疲劳、平肝明目的功效。 首先菊花和金银花都是比较常用的中草药。用菊花金银花泡水喝还可以治疗扁桃体发炎、咽炎、肝热目赤肿痛、皮肤疮疡肿毒等疾病。 其次，金银花菊花茶还可以改善视力模糊不清，有效缓解眼睛疲劳，预防近视的发生。对于阴虚体质者还可以滋补强壮，有着很好的调节作用。

甘草酸苷有着保肝、改善肝功、降转氨酶的作用。 首先，甘草酸苷主要用于治疗慢性肝病。有着改善肝脏炎症、稳定肝细胞膜、保肝降酶的作用，对于肝功能衰竭以及严重肝功能损伤的治疗还有着一定的效果。 其次，甘草酸苷还可用于治疗湿疹、皮肤炎症以及荨麻疹等等，对于抑制病毒繁殖有着一定的作用。同时还可以起到抗过敏的效果。但是一定要在专业医师的指导下使用。

杜仲叶茶有着补肾壮阳，排尿通便，降血压，降血脂，安神助眠养肝的功效。 杜仲叶茶中含有松脂油脂双糖苷，绿原酸，桃叶珊等各种物质。不仅有着补肝肾，强筋骨以及安胎的作用。而且还可用于治疗筋骨无力，筋骨痉挛，腰膝酸软，肾虚腰疼等症状。 另外，习惯性流产、滑胎也可以使用杜仲叶进行保胎。与此同时，杜仲还有着治疗高血压的作用。