肾阳虚是能吃枸杞的。因为枸杞属于滋补，补肝肾之阴、填肾精、养肝明目，还有补血安神作用，它是一种中药。 当体内出现了肝肾之阴亏虚，出现了眼睛干涩、迎风流眼泪或者者是手心、脚心、心口发热、夜间睡觉出虚汗等等这些症状，可以吃枸杞。而肾阳虚则是由于体内的阳气不足，而表现出来的一派虚寒症状，可以见于怕冷、四肢发凉、腰膝酸软冷痛、拉肚子、尿尿比较频繁。男性还会出现阳痿、早泄，女性表现月经不调、痛经、宫寒不孕等症状。因而综上所说，肾阳虚是不适合吃枸杞的。

金匮肾气丸具有温肾阳、化气利水消肿的功效，在临床上可以用于因肾阳不足、阳气不能够温化体内的水湿，导致水液代谢出现异常，而表现出来的皮下水肿以及肾虚出现的腰膝酸软，平时比较怕冷、四肢发凉、小便不怎么顺畅等这些疾病都是可以适当的应用金匮肾气丸。 在应用金匮肾气丸期间要注意，避免房事，忌食一些生冷寒凉的食物，同时孕妇忌用，以及一些阴虚型的体质也是最好不要服用金匮肾气丸。

肾阳虚是以肾中的阳气不足为主要病因，要用温补的食物，偏于温肾阳的像羊肉、牛肉、以及狗肉，这一类的进行煲汤。可以适当的加温肾阳的药物，这些药物要在专业的医师指导下才能够去应用。或者是吃韭菜、泥鳅、以及核桃、黑米、黑芝麻等，这一类的也有助于补肾阳，促进人体阳气的生发的作用的。 同时肾阳虚的人，要注意防寒保暖，男性要注意克制性欲，避免过度的手淫。

肾虚可以导致人的小便比较频繁。肾气虚和肾阳虚都可以导致小便频繁，其应用的药物就不同。 当肾气虚出现小便频繁，其人可能还会伴有少气乏力、活动后气喘吁吁、精神疲惫，伴有活动后汗出比较多等症状，这个时候就要用补肾气固摄尿液的中药。当肾阳虚出现小便频繁，其人可能还会伴有怕冷、四肢发凉、性欲淡漠、腰痛、腿软等这些症状，要用温补肾阳的药物进行治疗。

腰疼肾虚要具体的分是肾阴虚、肾阳虚还是肾精不足，而导致的，肾虚会出现腰疼，腰疼只是肾虚的一个其中症状，比如肾阴虚在腰疼的基础上，还会出现手心脚心发烫、口干咽燥，晚上睡觉出虚汗、小便黄、大便干等这些症状。 肾阳虚，腰痛，还会出现怕冷、腰膝酸软、小便比较贫频、夜尿更是频繁、拉肚子特别的怕冷，做什么事情都没有兴趣等，肾精不足，腰疼，还会出现头晕耳鸣、四肢发软等这些症状。

肾中的气有固摄摄钠的作用，使人体维持呼吸一定的深度，同时能够固摄体内的汗液，不至于汗液流出的太多，当肾气虚出现的时候就会表现出来气喘吁吁，活动后气喘的明显伴有活动后出汗，汗出淋漓不断，同时还会伴有容易疲劳，乏力，腰膝酸软，没有力气等这些症状。 当出现了肾虚多汗的时候一定要及时的去纠正，可以通过生活的调摄，要注意休息，男性要克制一下性欲，减少性生活，如果这种多汗的症状还是没有及时的改善则要去医院里找医生进行医治，避免日久变生它疾。

这种酒主要就是，用一些温补肾气、温补肾阳，以及健脾气、温脾阳祛湿的药物，放在一定数量的米酒，或者是黄酒等这些酒中，进行浸泡之后的一种饮品。 这种酒主要应用于一些，脾肾阳气比较亏虚，同时体内湿气比较重的，这一类的人群，适宜服用，在临床上多表现出，早晨起来舌苔比较厚，舌头比较大，平时感觉到，身体比较沉重、面色虚浮、身体臃肿、腰酸腿软、大便稀等，这些症状。

红参是人参，通过蒸煮之后剂的加工品，主要有大补元气，复脉固脱的功效，其性比较温补，肾阳虚是由于肾中的阳气不足，而出现了一派虚寒的症状，当其人特别的虚衰，出现了精神的疲惫，少气乏力的时候，是可以吃些红参的。 但是红参不是主要偏于补肾阳的，它虽然能够温补体内的而元气，但是不是主要补肾阳，因而，当出现了肾阳虚的时候，最好要选择一些温补肾阳的药物，直达病所，这样治疗起来疗效就会更明显。

肾虚要分年龄大小的，如果是男性的肾虚在中医科就诊的话，就要选择中医的男科。如果是妇女的肾虚就要挂中医妇科，如果是小孩子出现的肾虚就要挂中医儿科。 肾虚是一个循序渐进的过程，看中医药物调理是一部分，自己在生活方面以及饮食运动方面也要密切的配合，避免熬夜。男性避免过频性生活，克制一下性欲。女性尽量的减少流产或者是月经期，尽量的少活动，少沾一些生冷寒凉的东西。

当人体出现了肾虚的时候，很容易受外界的自然因素的影响，出现了疾病的状态。如果稍微不注意感受了风寒，或者是寒湿，就会出现了机体的毛孔被闭塞。感冒的症状就会出现了鼻塞、怕冷或者是咳嗽等这些症状。因人体是处于一个动态平衡的状态当中的。 肾虚是反映了机体内的正气不足，不够充分的气去抵御外界自然界的邪气的侵袭，因而肾虚的人相对正常的人来说是很容易患一些疾病的，比如像外感疾病，就是我们说的感冒鼻塞这些症状。