人参果，如果吃多了会导致人过度兴奋，心脏功能比较亢奋，躁扰不宁等同时会出现凝血功能方面的障碍，像平时月经量多，有皮下出血的这一类人群最好不要吃人参果，因人参果含有活血调经的作用，同时人参果还有强心补肾、生津止渴、健脾胃的作用。 在临床上主要用于一些像口舌干燥、不思饮食、月经不调、闭经、月经有血块等，这一块一定的可以吃些人参果，但是切记不要吃的太多。

破伤风是由于感受了破伤风杆菌而引起来的一种疾病，往往具有潜伏期。 在过了潜伏期之后，最先出现的症状可能不太典型，病人会有没有力气，头晕，头痛，或者是面部的一些肌肉比较紧张，酸胀，尤其是以两面颊部的咬肌比较明显。有时会伴有烦躁不安，打哈欠等这些症状。在这些症状持续约12到24小时左右就会出现一些典型的肌肉强烈的收缩僵直等这些症状。

人参果味比较甘淡，口感也是因人而异的，如果偏于轻口味的人群，吃着人参果还是比较爽口的，如果重口味的人群吃着人参果，可能就会感觉到淡淡的没有味道，与人参果的果肉相比，人参果的瓤口感就没有那么好。 人参果具有强心，还有生津止渴，健脾胃，还有一定的活血调经的作用，因而对于一些亚健康的人群还是比较适合的，比如说会出现精神衰弱，经常的失眠头晕或者是口渴，其人又比较烦躁，食欲不振等这些症状的人群。

韭黄是属于发物的一种，所为的发物是在中医上的一种说法，对一些有创伤性疾病做过手术或者是外伤以及体内生有疮疔痈结等这些皮肤病的时候需要禁吃韭黄的。 韭黄它又被称为韭芽是韭的嫩芽，通过无光栽培而形成的韭黄，韭黄性温，它能够温中开胃，行气活血，温阳补肾，还有一定的活血的功效，因而被用于一些像阳虚，尤其肾阳虚，胃阳虚，出现的阳痿早泄，胃痛，胃胀，尿多，遗精等这些症状。

猕猴桃具有利尿通便、润燥、养阴、养心安神益智的作用，因富含有维生素C，因而被称为水果之王，猕猴桃一般的是自然成熟就可以食用的，对于一些脾胃虚弱的大便比较稀，或者容易拉肚子的人群不宜食用。 猕猴桃煮熟了吃，其作用和未煮熟之前效果相当，但是营养价值远不及未煮熟的猕猴桃，因煮熟之后猕猴桃内的大量的维生素流失以及一些膳食纤维被破坏，同时口感上也没有未煮熟之前的成熟的猕猴桃口感好吃，因而猕猴桃如果没有明显的禁忌食用症，像脾胃虚寒，平时体质偏于阳虚的这一类人的体质不宜食用外，最好不要煮熟吃，待自然成熟后就可以使用。

佰茬枸杞是属于野生枸杞中的一种，且品种质量最好，因而被叫做佰茬枸杞，往往是野生佰茬枸杞。它性性味比较甘平，在中医上具有滋阴补肝肾，明目，养血填精，现代药理学研究还能够增强人的抵抗力，能够有效的预防冠心病以及具有一定的抗癌作用，因而被许多人所青睐。 尤其是肝肾阴亏，眼睛老是流泪，经常的用眼这一类的人群，以及现在上班族压力较大，长期熬夜出现了肝肾阴亏现象也是可以喝些佰茬枸杞的。

莲子中间的芯又叫莲子芯，比较苦，被用于清心火，交通心肾，临床上出现了失眠，说梦话，烦躁，口苦，或者是小便黄，解小便疼痛不适等这些症状的时候是可以吃些莲子芯，一般的用莲子芯泡水。 当然在应用莲子心的时候，因莲子芯比较苦寒，容易导致脾胃虚寒，所以在吃莲子心或者是煲莲子芯的时候，要请专业的医师指导辨证才能应用，不能自己私自的盲目应用。

甘油三脂是属于人体内血脂的一种成分，在从中医上是属于痰浊的范畴。甘油三酯高就要禁食一些高油脂的食物，比如说像动物的油脂，猪油，肥羊肥牛以及鸡鸭鹅等这些过肥的肉类。 第二是要禁食一些动物的内脏，蛋黄或者鱼卵等这些食物。第三是太甜的食物，因甘甜容易滋腻碍脾导导致脾虚，体内的痰浊进一步加重血脂可能会更高。第四一些酒类的发酵类的酒类像啤酒，白酒等这一类要少食用，同时要注意运动，减肥。

黄花鱼稍微有些凉，属于海鲜类，因而对于海鲜过敏的人群是禁食的。同时有一些呼吸系统疾病，比如说哮喘的病人，最好是不要食用黄花鱼，在食用黄花鱼的时候一定要做熟了吃，以免引起食物中毒。 脾胃偏于寒凉的这一类人群要慎用，以免加重了脾胃的负担，导致腹痛，腹泻的发生。刚做了手术或者身体最近长有疮疡的病人禁用，因黄花鱼易引起刀口难以愈合或疮疡难以收口等。

石斛可以在临床上用于治疗一些胃病，尤其是脾胃阴虚的人，会出现口渴、消瘦、口咽干燥，有时会有干呕、恶心等一些症状。 另外，石斛也可以用作食疗。对于一些脾胃阴虚的人，食用该药物之后，有助于促进胃肠的蠕动以及消化。 同时，石斛还有一定的解热镇痛的作用，解热指由虚火而出现的内热，通过滋阴液以清热，阴津阴液充足后，会出现一定的镇痛作用。