脚冷是肾阳虚的症状。 肾阳虚的患者会表现为畏寒怕冷，手脚冰凉。除此之外，可能还会伴随有神疲乏力、少动懒言，小便清长、夜尿增多，男性可以有阳痿早泄，女性可以有月经不调、白带量少质稀等症状。 患者可以在医师的指导下服用有温补肾阳作用的药物调理。冬季天气寒冷，要注意防寒保暖。可以坚持用温水泡脚，有助于改善局部的血液循环，缓解脚冷的症状。平时可以多喝热水、热汤，可以改善血液循环、促进新陈代谢，对脚冷的调理都有帮助。
喝中药大便稀有的是正常的药物反应。 体内有热的患者需要应用有清热解毒作用的中药，性质寒凉喝完以后可能会导致大便稀，属于是药物的正常反应，是为了排除体内的热毒，一般停药之后大便会转为正常。大便干结有习惯性便秘的患者，医师在开中药的时候可能，会加入润肠通便作用的药物，会导致大便稀的情况，这种也属于是正常的药物反应。 另外，也不排除有的是由于寒凉药物用量过大，引起的大便不正常，如果没有腹痛、恶心等其他不适的症状，一般问题不大，停药之后大便会恢复正常
患有糖尿病的患者尽量不要吃红薯。红薯当中淀粉的含量比较高，吃完红薯以后餐后的血糖会升的比较高，不利于血糖的控制。 肝硬化的患者也不适合吃红薯。肝硬化患者的饮食，应该以营养丰富的优质蛋白为主，饮食量应该少，而且精细。肝硬化的患者肝脏合成蛋白的功能下降或者丧失，很容易合并低蛋白血症而导致全身水肿。而且，肝硬化的患者容易合并食管胃底静脉曲张，容易导致破裂出血。所以，肝硬化的患者适合吃优质的蛋白，像蛋清、牛奶、虾等食物。而且，每次吃饭的量不能太多，不适合吃红薯。
小孩出虚汗常见的原因是缺钙，或者室内的温度过高，所穿的衣服太厚。 缺钙的小孩会有出虚汗的症状，除此之外，可能还会有枕秃、夜间哭闹不安、生长缓慢等表现。可以适当的给孩子补钙、多晒太阳、多吃些含钙高的食物，适当的参加户外运动，有助于改善出虚汗的症状。 此外，冬季的时候由于空调、暖气使室内的温度过高，孩子穿的衣服又过厚，加上小孩天生爱动，也会出现出汗多的情况，这种情况是正常的，要注意鉴别。室内的温度不要太高，给孩子穿合适的衣物。
人体湿气重可以通过饮食、药物、改善居住环境等，多方面综合调理。 饮食上，平时适当的多吃薏米仁、白扁豆等，有健脾利湿作用的食物调理。不要吃油腻的食物和甜食，这些食物容易生痰、生湿，会加重湿气重的症状。药物方面，在医师的指导下辨证准确后，服用健脾祛湿的中药调理。脾胃有运化水湿的作用，可以通过健脾来去湿气。 平时不要居住在，阴暗潮湿的环境，这种环境不利于湿气患者的康复。
宝宝晚上睡着后出汗多，可能是由于室内温度过高，或者是缺钙引起的。 小孩的体温中枢发育不完善，体温调节能力较差，冬天的时候，由于室内用空调、暖气，室内温度过高，或者宝宝的衣服被子过厚，会导致出汗多。注意室内温度不要过高，要给宝宝穿合适的衣服，盖合适的被子。 缺钙也会引起宝宝晚上睡觉出汗多，还会有枕秃、夜间哭闹等表现，可以适当的给孩子补钙，多晒太阳，平时多吃肉、蛋、奶等含钙高的食物。
生完孩子后气血不足可以通过饮食、药物来进行调理。 饮食方面可以用党参黄芪炖鸡汤喝，有补气养血的作用。平时煮粥的时候可以放山药、枸杞、大枣，可以滋阴补肾、补血。 平时适当的多吃肉、蛋、奶等血肉有情之品，有利于产后气血不足的恢复。也可以适当的多吃动物内脏，菠菜等含铁高的食物，补充造血原料，有利于贫血的治疗。也可以在医师的指导下服用复方阿胶浆，阿胶口服液等治疗血虚的药物调理。
剩饭剩菜尽量不吃。 因为饭菜中的食盐放置一段时间以后，会分解形成亚硝酸盐。亚硝酸盐属于致癌物，增加患癌的风险，亚硝酸盐还有诱发偏头痛的风险，对人体的健康是不利的。另外，剩饭剩菜容易滋生细菌、霉菌，或者由于存放不当，冰箱当中滋生的细菌霉菌都会混合到食物当中，吃完以后可能会导致急性胃肠炎。 剩饭剩菜如果真的要吃，建议彻底热过之后再吃，偶尔吃一两次问题不大，长期吃对人体的健康确实是不利的。
双下肢水肿的原因，常见的有心源性的、肾源性的、肝源性的，还有下肢静脉血栓形成。 一、心力衰竭的患者会出现双下肢的水肿，除此之外，还会表现为心慌、活动后胸闷等症状，检查心脏彩超会有射血分数下降，抽血化验心衰指标BNP会升高。 二、肾源性的水肿多见于肾炎，肾病综合征的患者，化验尿常规会有尿蛋白，化验血会有低蛋白血症和高脂血症。 三、肝硬化的患者会有肝功能异常、低蛋白血症，检查腹部的彩超可以发现肝硬化。 四、下肢静脉血栓形成导致的双下肢水肿，大多两侧水肿的程度不一致，检查下肢血管彩超可以明确诊断。
牛黄清火丸用于治疗肝、胃、肺蕴热引起的头晕目眩、口鼻生疮、咽喉肿痛、风火牙痛、痄腮红肿、耳鸣肿痛等病症。 有清热、散风解毒的功效。牛黄解毒丸当中含有的大黄、牛黄、黄芩、冰片、薄荷脑等成分都属于寒凉性质的药物，有清热解毒的作用。 当中所含的桔梗对咽喉肿痛有消肿止痛利咽的作用。此药不适合于寒性体质、体内有虚寒、脾胃虚弱的患者。脾胃虚弱的患者服用该药可能会引起腹泻、腹胀、消化不良等症状。
