心血管病患者在饮食上最基本的要求是要低盐、低脂，尽量做到低糖，低嘌呤，低胆固醇。 因为这种易引发糖尿病，高血压，高血脂的食物，均是加重心血管疾病的危险因素。故该类患者要忌食油炸、肥甘厚腻。 日常饮食中可通过多吃蔬菜、水果，多吃植物蛋白类、降血脂类食物，如山楂，柿子，豆芽，冬瓜，蜂蜜等食物。心血管病患者应戒烟、戒酒、戒饮浓茶。

吃中药大多数是在饭后半小时服用，但有时需要根据所要达到的疗效进行调整。 治疗失眠所用的安神定志的中药是睡前喝的， 这样有助于患者症状的改善。比较寒凉的中药，由于寒凉、败胃，会使患者出现食欲下降、不想吃饭的症状。所以，选择在饭后服用。比较滋腻具有补益作用的中药，会在饭前食用，以防止脾胃负荷过重，造成消化不良等表现。 因此，具体的服用方法，应当详细询问就诊的医生，遵循医嘱。

补肾的中药大部分是在饭前半小时到一小时左右，服用效果最佳的。滋补类的中药在饭前吃，有利于药物的吸收。比如补肾的中药饭前吸收效果好，补脾胃的中药饭前保护胃肠黏膜。只有刺激性的，药效峻猛的，味道苦的，难以下咽的药物可以在饭后食用，避免呕吐。 当然，除了在服药时间上要注意，服药期间还应注意忌口，如不吃辛辣刺激和寒凉生冷的食物。要注意休息，放松心情。服用补肾中药尤其是男性群体，还应尽量禁欲。

中药退烧药有安宫牛黄丸、紫雪丹、至宝丹等清热开窍剂。 三者药性不同，安宫牛黄丸最凉，适用于高烧不止、甚至昏迷的患者；紫雪丹凉性次之，适用于伴有惊厥、手脚抽搐，经常发出乒乒乓乓声响的高热、烦躁甚至昏迷的患者；至宝丹是凉性最弱的，适用于昏迷深重，伴发热、痰盛、不声不响的患者使用。 除服用中药退烧药外，日常中应注意休息，不可疲劳。可服用易消化，且能补充水谷精微的白粥等食物。

调理胃肠方面的中药，大多数建议在饭前喝。饭前喝完以后，尽量要间隔一个小时到两个小时左右，再去吃饭，有利于将药物的疗效达到最好。 另外，少数也存在饭后喝的情况，要依据服用的中药类型。如果是针对胃的中药材，建议在餐后喝。由于医治胃的中药材归属于寒凉的药品，如果在餐前喝，可能会影响使胃部疾病变的更为严重。如果单纯是滋补药，最好在餐后喝，否则没有什么实际效果。

中药消炎是可以的，如白头翁、黄连、茵陈、柴胡、金银花、穿心莲等，均具有良好的消炎作用，泡服即可。 出现呼吸道感染时，可通过连翘、鱼腥草或金银花来消炎杀菌；出现肠道感染，可通过白头翁和黄连来消炎。 中药消炎效果良好，且副作用相比西药也较低。金银花具有宣散风热的功效；连翘能散结、消肿；鱼腥草可清热解毒，对于发热、咽痛及吐黄痰，口腔溃疡的人群是适宜服用的。

吃中药到底是饭前吃，还是饭后吃是需根据患者本身症状及所开方药的具体情况而定的： 首先，滋补类药物大多可在饭前吃。防止饭后服用滋补效果不佳。 其次，祛瘀活血、健脾化湿类药物，其对相关脏腑针对性较强，刺激性较大，大多可放在饭后吃。防止对脏腑直接刺激产生不良影响。 若在就诊时医生没有明确提到服药时间，应询问清楚。

调经的中药要根据具体的情况分析是饭前还是饭后吃，这个没有固定标准。 若是滋补类的调经药，由于其滋补性较大，所以可以在饭前服用。若是健运中焦和活血化瘀类的调经药，由于其对脾胃刺激性较大，可在饭后服用。 在得到方子之后，若医生没有细讲，一定要自己主动问清。在服药期间，除服药外，不能吃辛辣等刺激性食物、海鲜类、笋类、肥甘厚腻类食物，需戒烟戒酒。

盐加热，热敷具有促进体内血液循环，提高新陈代谢能力、驱除体内寒气，美容养肤的功效。临床上常通过盐加热，热敷关节来缓解颈椎病、肩周炎等风湿性炎症和疼痛疾病；热敷脚心来祛除体内的寒气和湿气；热敷腰部来缓解腰部疼痛。 盐具有吸潮的性质，且浸透性极强。故对于湿气重的患者，驱寒祛湿的效果非常明显。可缓解宫寒导致的痛经和不孕、盆腔炎和盆腔积液等症状。

气血虚多发于女性群体，此类人群应日常饮食中注意调理，多吃补血食物如红枣、枸杞等。 气血虚的身体，日常常会出现头晕眼花、疲劳乏力倦怠、胸闷气短、免疫功能低下甚至畏寒怕冷，月经不调等症状。气血虚可通过食疗调理，如日常中可食用鲫鱼汤、海参汤、乌鸡汤、土鸡汤、鸽子汤等。还可在此基础上加上黄芪、红参、肉桂等食材一同熬制。 临床上可通过服用人参归脾丸和人参蜂王浆口服液治疗。