早产一般指的是妊娠期不足37周的胎儿，早产对宝宝和母体都会有一定的危害。 首先，早产的婴儿出生后免疫力会低于足月儿，会引发一些早产并发症。身体各器官发育不成熟，特别是肺部。所以早产的婴儿需要住进保温箱精心护理一段时间，确保能正常的进食与排便。 另外，妈妈在怀孕过程中出现了早产的现象，生产时就会有一定的风险。由于胎膜早破导致早产还会增加妈妈盆腔感染的几率，所以在孕期一定要多加注意。

女性子宫颈短，多数是由于先天发育异常的原因，也就是宫颈机能不全。女性的子宫就像是一个口袋，而宫颈管好比袋子的封口，宫颈短的话，在怀孕期间特别是孕晚期，会造成早产的风险。 这种情况下，在孕晚期最好多卧床休息，平时避免下蹲和剧烈的运动，不要拿重物，同时要禁止性生活。也可以通过宫颈环扎术将宫颈管扎紧，这样就会预防宫颈口的扩张。

胎儿在孕早期前三个月，生长发育不明显，腹部也没有明显的隆起。但是早期的增长也是比较快，因为孕囊本身的体积很小，三个月身体各细胞快速的分化，成倍的增长，只是肉眼看起来不明显。 到第5~8个月时，胎儿各方面生长最迅速，头部、身体、手脚各部分都已经成型，此时能够感觉到强而有力的胎动。所以在怀孕4个月以后需要加强营养，肉类、水果和蛋白质都需要合理搭配。

孕妇在怀孕中期，要避免宫口扩张所引发的早产现象，首先要避免剧烈的运动导致子宫收缩，饮食中多注意吃水果和蔬菜，主食以粗粮为主这样可以加强肠胃挪动，也是为了预防便秘现象而导致负压出现增高，对宫颈部位产生压迫，如厕时宫口扩张的风险。 只要平时生活习惯保持好，不熬夜早睡早起，每天适当的运动，增强身体抵抗力，孕检过程正常的话一般是不会引起早产的。

在孕期如果发现有甲状腺激素偏高，对胎儿的影响是比较大的，可能会有由甲亢妊娠而发生早期流产的概率通常达到25%左右。如果在孕早期通过产检甲状腺功能正常，还需要在孕中期或者孕晚期进行甲状腺复查，一般来说后期是不会变的。 在饮食过程中要减少海鲜等产品的摄入，预防甲亢。平时注意保持充足的睡眠，多吃水果蔬菜，注意营养均衡。

女性在怀孕初期，由于此时宫内孕囊比较小甚至看不出来，身体行动上还是比较轻松的，但是也正因为孕早期，胎儿发育不稳定，此时也是胚胎分化和生长的关键时期，需要多注意休息。 孕早期逛街4个小时这个运动量比较大了，身体劳累的话，可能会引起先兆流产，所以尽量避免在孕早期长时间的逛街，可以在一小时以内，同时在饮食中做到营养均衡。

在怀孕初期胎儿体积很小，所需要的营养也不多。如果是白天吃的较少，导致晚上肚子饿的情况下可以喝一杯奶或者适当的吃一点零食。记住吃完后要及时刷牙漱口，避免怀孕期间造成牙齿炎症。 一般来说不吃对宝宝不会有影响，而且晚上过量吃的话，对肠胃还会造成一定的负担。但是不要经常饿肚子，还是要在平时饮食中做好合理的安排，可以采取少吃多餐的方式。

孕吐是发生在孕早期前三个月，由于身体激素水平发生了改变，而产生的一系列反应。这是一种正常的生理现象，在三个月过后就可能会逐渐消失。 孕吐会使孕妇没有食欲、嗜睡、心情不佳。妊娠剧吐还会导致胎儿在子宫内营养不足，影响早期胎儿的发育，所以需要想办法来缓解孕吐。不建议吃药治疗，可以适当的口服维生素B6缓解。 另外，平时吃清淡的食物，如小米粥、面条等，以及喝柠檬水有效止吐。

孕早期发生孕吐反应，是在怀孕后35天至50天左右，最早也要30多天，如果按末次月经来潮的第1天开始算，也就是30多天，才会有早孕反应。妊娠反应主要表现为孕吐，味觉改变和嗅觉改变，嗜睡等症状。 怀孕5天一般是不会有孕吐反应的，如果是月经推迟后5天，根据个人体质不同，身体孕激素水平不同，可能会有孕吐反应。

在怀孕期间，孕早期一个月到三个月左右是孕妇早孕反应比较明显的时期，也就是停经5~6周开始出现孕吐。孕吐的时间需要根据每个孕妇的情况和体质考虑，时间上是不一样的。 孕吐主要表现为恶心呕吐、全身乏力、厌油腻、味觉和嗅觉发生改变。 孕吐反应是因为在怀孕后，人体绒毛膜促腺性激素水平不断升高而产生的排异反应，也有一部分孕妇是没有孕吐反应的。