扇贝是营养丰富的海鲜，它的含锌量很高，具有营养价值，在孕期是可以适当食用扇贝的。 由于海鲜都会有一定的寄生虫，所以最好不要吃外面烧烤的扇贝，可以自己在家烹饪，要将它煮熟煮透，这样就能够杀死细菌和寄生虫。怀孕期间有些食物需要避免，比如寒凉和补气活血的食物，龙眼、桂圆、螃蟹、龙虾这些是不能吃的，容易造成孕早期流产。

蛋酒所指的应该是酒酿蛋。有些地区在产妇生产后月子期间有吃酒酿蛋的习俗，酒酿蛋具有调理气血和发奶的作用。蛋酒里面也含有一定的酒精，对于孕妇来说还是不要吃为好。 怀孕期间如果摄入含有酒精成分的食物，就会影响到胎儿在子宫内的发育。怀孕是一个特殊时期所以最好还是不要吃，在饮食上以清淡为主，多吃高蛋白质、营养丰富的食物，水果蔬菜和肉类都要吃一些，补充叶酸。

女性在怀孕期间，为了腹中宝宝的健康发育，需要的各种营养以及维生素都要比平时多，适合孕妇的水果有很多，比如苹果、樱桃、香蕉、梨子、葡萄和猕猴桃等等。 为保证营养的全面摄入，可以每天适当的吃一些水果。水果的含糖量比较高，可能会造成妊娠期高血糖的现象，所以吃水果一定要控制量。除了水果，其他的营养也需要保持均衡。粗粮、蔬菜等都需要适当的吃一些。

月子病，是女性在产后坐月子期间没有得到好的休息所落下的身体疾病，月子病也称为产后痛风，最长的表现是出现怕风、怕冷，出虚汗以及头痛和关节疼痛等。 月子病的治疗都是以调理为主，可以采用汗蒸以及针灸的方式。如果产妇第1胎没有休息好引发月子病，在怀二胎坐月子期间还是可以治愈的，小产过后也是小月子在这期间补充足够的营养，做好保暖工作，多卧床休息的话也会治疗好月子病。

羊水是宫腔内胎膜中的液体，可以保护胎儿，维持宫腔内温度以及缓冲外界压力的作用。 在孕中期做四维彩超检查的时候，胎儿发育一切正常，但是显示羊水量偏多，羊水过多可能患有妊娠糖尿病，那么就要在生活上尽量控制，平时控制饮水量，少喝汤类的食物，也不要吃西瓜等水分含量高的水果，尽量避免甜食，1~2周左右去医院复查，看羊水是否恢复正常。

姜枣祛寒颗粒，它的主要成分是大枣，生姜以及蔗糖，它是一种暖胃祛寒，可以治疗女性宫寒症状的药物。用于着凉引发的感冒，造成胃寒以及胃痛的现象，也能够通过姜枣祛寒颗粒去除。 对于孕妇而言，用药这方面一定要谨遵医嘱，因为姜枣祛寒颗粒，说明里并没有明确孕妇禁止使用，副作用不大。安全起见最好是咨询医生后再决定，在孕期有感冒的现象，多喝开水，用热水泡脚。

破羊水是怀孕过程中非常危险的情况，破水指的是在孕期发生胎膜早破的症状，胎膜早破就会造成羊水流出，从而引发胎儿宫内缺氧和窒息的风险。 引发破羊水的原因有很多，阴道炎症感染以及腹部受外力压迫和损伤，子宫闭锁不全以及前置胎盘等都会导致破羊水。 如果发现了破羊水，一定要立即去医院产科就诊，做阴道分泌物检查，孕晚期可以保胎治疗尽量住院保胎，怀孕超过37周就可以提前剖腹产。

腹直肌分离是女性在产后的常见病症，多见于刚生完孩子的女性。肚皮松弛出现了下垂的状态，腹部中间平行的两块肌肉叫做腹直肌。在怀孕晚期，由于胎儿逐渐增大，腹部隆起会将腹直肌撑开，需要产后慢慢恢复，具体的恢复时间因人而异。 可以在产后一个月左右，使用收腹带来对腹部进行管理。平时需要做基础的收腹训练，使用收腹带对身材恢复，有比较大的帮助。

怀孕肚皮厚，对胎儿是有一定影响的。腹部的脂肪过多，可能会导致妊娠期糖尿病，以及妊娠高血压等症状。 所以尽量在饮食上控制，保持清淡饮食，少吃高热量和高脂肪的食物。当然也要补充蛋白质以及肉类，给胎儿提供充足的营养。平时饭后多散步，有助于消化，防止孕期肥胖。怀孕期间体重过于超重，会加重心脏的负担，出现胸闷气短，从而导致宫内胎儿缺氧。

葡萄胎指的是女性在妊娠后胎盘绒毛滋养细胞增生，造成水肿和大小不一的水泡，长得像葡萄一样，最常见的表现是阴道出血和下腹疼痛，通过B超可以查看到宫腔内没有孕囊。 但是有粗点状的回声，葡萄胎对女性而言是比较危险的，一旦发现要立即进行清宫手术，手术过后最好一年内不要怀孕，如果在清宫后4个月又发现怀孕了，由于子宫没有完全恢复，可能会导致孕早期先兆流产，正常妊娠的话可以保胎。