一般来说，在怀孕期间一胎有妊娠线，二胎也会出现妊娠线。 妊娠线是女性在怀孕两个月左右，从肚脐下面一直到阴毛处的褐色纹路，它会随着孕周的增加而逐渐变深，是因为女性在怀孕后身体的性激素发生改变，引起的色素沉淀。将原来腹部白线变成了褐色线，是一种正常的孕期现象，大多数发生在2~4个月之内，也并不是每一胎都有妊娠线，都属于孕期正常的现象。

一般在怀孕过程中分为孕早期、孕中期和孕晚期三个阶段，孕早期前三个月，此时胎儿不稳定因素较多。由于多方面的原因可能会导致先兆流产的风险，怀孕5个月属于孕中期，此时胎儿发育基本稳定。 发现小便有血先去医院泌尿科检查看，是否是尿路感染引起的，也需要去妇产科做白带常规检查有没有阴道炎。根据情况对症治疗，同时做B超查看胎儿发育情况，胎心、胎动和激素水平是正常的话就不用担心，多卧床休息。

一般来说体外射精也会有怀孕的可能，因为在性生活过程中没有带套的话，是会有一部分精子遗留在体内的，体外射精想要怀孕的话，也是一个概率问题，体内射精也不能保证百分百怀孕。 决定怀孕的因素比较多，男性精子质量和女性生育功能，子宫和卵巢是否正常，需要在排卵期同房，怀孕的概率比较大，而体外射精的话，怀孕的概率就会小一些，想要备孕时，双方一定要提前做好各项孕前准备工作。

在整个怀孕期间吃核桃等坚果类食物，对宝宝的大脑发育都是有好处的。一般来说可以选择在三个月以后适当的吃核桃，怀孕3~4个月左右是胎儿神经系统发育最快的时期。 核桃中富含丰富的不饱和脂肪酸，还有抗氧化的作用，能够促进胎儿的脑部发育和视网膜发育，也可以促进智力发育。同时在孕期吃核桃可以减少肠道对胆固醇的吸收，能够预防妊娠糖尿病以及高血压等等。

孕妇在怀孕期间，需要补充合理的饮食，补充足够的营养，来促进肚子里宝宝的发育。孕中期和孕晚期，随着胎儿的增大，需要的营养更多，孕妇的胃口也会更好，营养过剩就会导致女性身体发胖。 想要预防孕期肥胖，只要产检过程中胎儿生长发育在正常标准，孕妇就可以适当减少食物的摄取量。多吃粗粮、牛奶、全麦面包以及各类水果蔬菜，不吃高脂肪和高热量，以及油腻的食物，每天饭后适当的散步，消耗一定的热量。

利凡诺也叫做雷夫诺尔，是针对孕早期和孕中期妊娠引产的一种常见的药物，引产的效果比较好，使用利凡诺引产之后子宫就会开始收缩，当然在这个过程中是非常痛的。 一般来说适合怀孕4个月左右的孕妇，这种药物必须要在医院经专业医生的指导下进行，不可以擅自用药，因为引产的风险比较大，可能会出现大出血以及炎症感染等情况。利凡诺也是一种对人体伤害比较大的药物，没有做好怀孕准备的话需要采取避孕措施。

女性在怀孕后最好的饮料就是白开水，当然茶叶是可以适当喝的，比如红茶、绿茶都具有一定的抗氧化作用，同时可以软化心脑血管，但是尽量不要多喝。 因为茶叶中含有一定的茶碱，喝多了茶水会影响睡眠，同时茶叶里面的鞣酸含量会影响铁剂和钙的吸收，会影响胎儿正常发育，导致妊娠缺铁和缺钙，所以最好是喝白开水或者新鲜的水果汁，不要喝含有添加剂的饮料。

怀孕39周出现耻骨疼痛，是比较正常的。 因为孕晚期肚子越来越大，腹部被撑大，从而盆骨以及韧带受外力拉伤，子宫变大使耻骨联合和胯部的肌肉受到压迫，所以会造成耻骨疼痛，一般没有特别好的办法进行缓解。 耻骨疼痛不能翻身，在孕晚期需要家人帮忙照顾，休息的同时还需要适当的散步。在睡觉时翻身，尽量保持双膝靠拢，平时避免做重体力劳动，可以用弹力束缚带来束缚盆骨，这种情况在产后会慢慢恢复。

力量训练指的是在健身的过程中，手臂和身体各部分肌肉通过锻炼来提高肌肉的质量，还可以消耗身体多余的热量，力量训练对于减肥也有着比较好的效果。 主要是无氧运动，比如俯卧撑、杠铃划船或者是深蹲。力量训练一般一周维持3~4次左右，就可以获得比较显著的效果。在做这项运动前要提前做热身运动，为避免造成手臂和身体的关节损伤以及韧带拉伤。

在怀孕期间需要适当的补充营养，燕窝就是适合孕妇的一种非常好的滋补品，含有丰富的优质蛋白，矿物质微量元素以及氨基酸，具有补充气血，安神，滋阴润燥的功效，同时还能增强孕妇的免疫力。 燕窝虽好但是不要天天吃，最好在孕前三个月和孕后三个月适当食用，而且要控制好量，怀孕期食物种类可以多样化，保持营养均衡，不挑食，不偏食才有益于胎儿的生长发育。