阳虚便秘可以吃的食物包括：香蕉、蜂蜜、黑芝麻、核桃仁、白菜、油菜、芹菜、五谷杂粮等。这些食物具有促进肠道蠕动，润肠通便的功效，所以可以适当的吃一些。 如果患者本身就有血糖高的情况，就不建议吃含糖量比较高的食物。但是食物只能起到辅助调理的作用，如果是因为阳虚引起的便秘，建议使用药物治疗效果会更好些，比如补中益气丸，同时再配合饮食调理，这样恢复的效果会更快。 建议患者在调理期间要注意饮食，营养均衡，也不要吃得太单一了，并且要适当的锻炼，增强体质。如果症状比较严重就建议使用药物治疗。

阳气虚可以通过饮食调理，或者药物调理。 第一、饮食调理。在饮食方面可以吃温阳化气的食物，比如桂圆、鹌鹑蛋、大蒜、洋葱、鸽子肉、干姜等。 第二、药物调理。如果症状是比较严重的，可以遵医嘱使用药物治疗，比如右归丸、附子理中丸、附桂地黄丸等。 第三、平时要注意休息，加强一下体育锻炼，多晒太阳。 建议可以根据个人的实际情况，及时的做出饮食调整，或者症状严重时用药物治疗，才有助于身体恢复。平时要根据病情做出及时调整。

阳气虚弱的症状包括身体怕冷、手脚冰凉、容易腹泻、大便稀薄、精神不振、身体乏力、阳痿早泄、性欲减退、尿少尿频等。 每个人的身体情况不同，所以表现出来的症状也是因人而异的，如果出现了阳气虚弱引起的一系列不适症状，可以使用药物治疗常用的药物，包括金匮肾气丸、龟鹿补肾丸、四神丸、五子衍宗丸等。在饮食方面可以吃一些温性的食物辅助调理，比如乌鸡、羊肉、狗肉、枸杞子等。 建议阳气虚弱的人群要及时进行调理，平时注意身体保暖，不要着凉，适当运动。

总是累出虚汗可以考虑以下几种办法调理： 第一，这种情况可能是出现了气虚，中气不足，肾虚等原因引起的。可以吃玉屏风散，左归丸，补中益气丸等药物调理。 第二，平时要保证充足的休息时间，不要长时间的熬夜，也不要过度的劳累，要劳逸结合。 第三，在饮食方面要注意加强营养，但是要营养均衡多元化，各种有营养的食物都应当适当的补充一些，这样才能提高自身的抵抗力。 建议要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，适当的做有氧运动，这样能够提高自身的抵抗力。

自慰导致肾虚的原因是： 1、由于频繁的手淫导致大脑皮层长期兴奋过度，从而导致身体内分泌失调影响到肾脏功能，从而就会引起肾虚。 2、可能会让泌尿生殖系统长期充血，就会使局部免疫下降，从而导致习惯性早泄、勃起不坚等，就会导致肾虚出现。 如果是由频繁自慰导致肾虚的情况，建议要把手淫戒掉。平时可以根据个人的身体情况，适当的做一些体育锻炼增强体质，饮食方面也要增加营养。如果情况比较严重也可以使用药物调理，一般在调养一段时间之后就会逐渐好转了。

自慰导致的肾虚原因包括以下两点： 第一，过度的自慰会引起大脑皮层长时间的处于兴奋的状态，当身体处于这种巅峰状态时间久了，会使身体内分泌失调引起肾虚的症状。 第二，过度的自慰会引起生殖器处于长时间的充血状态，久而久之会引起早射、早泄、阳举不坚等肾虚的症状。 所以要禁止手淫，不然会使病情逐渐的加重。如果已经出现手淫引起的肾虚，可以使用药物治疗。平时注意休息，适当锻炼身体，饮食上要加强营养。

自汗盗汗不用治疗，不一定可以好。 因为能够引起自汗盗汗的原因是不同的，包括生理性的和病理性的，所以并不是所有的自汗和盗汗不用治疗就能好。生理性的自汗和盗汗，包括天气比较炎热，室内空气不流通，大量运动等，如果是以上生理性的自汗和盗汗，是不需要治疗的，可以通过改善周围的环境以及温度，或者运动前后适当的补充水分就可以。病理性的盗汗包括感冒发热，肾虚，缺乏微量元素，缺钙等。 所以如果是病理性的原因引起的，就需要治疗，具体治疗方案就要根据个人的身体实际情况而定。

滋阴养血健脾补肾中药方剂包括四物汤、八珍丸、归脾丸、补中益气丸等。滋阴养血健脾补肾的中药方剂是有很多种的，由于每个人的身体情况以及病情都有所不同，所以针对使用的中药方剂也略有不同。 1、四物汤主要有补血活血的功能，它可以治疗血虚血瘀引起的失眠、头晕、月经不调、腹痛等症状。 2、八珍丸主要是补气益血，用于治疗气血两虚引起的面色萎黄、食欲不振、四肢乏力等症状。 3、归脾丸主要是补心安神、健脾、补气益气活血，常用于治疗头晕、身体乏力、食欲不振、气短心悸等。 中药方剂是有很多种的，要根据个人的身体情况选择适合自己的药物。

中医治肺气虚的方法，包括药物治疗、针灸、推拿、按摩等理疗方法治疗，饮食调理。 第一，药物治疗。常用的药物包括补肺汤加减、玉屏风散等，这些药物具有补肺补气的功效。 第二，理疗。理疗方法包括针灸、推拿、按摩、艾灸等，它是可以通过对人体穴位的刺激，起到一定的辅助调理作用。 第三，饮食调理。在饮食方面可以吃具有补肺气的食物辅助调理，包括百合、枇杷、雪梨、银耳、萝卜等。 可以根据自己的身体实际情况，选择适合自己的治疗方案。如果效果不好，一定要寻求医生调整自己的治疗方案。

中医推拿治小儿肺咳是有效果的。 小儿的身体免疫力都比较低，所以如果出现了肺咳，多数都是由于呼吸道感染引起的。如果长时间的使用抗生素药物治疗，就会产生一定的副作用，而且还会产生抗体，对身体是有一定影响的。所以可以使用中医推拿的方法进行养生保健，主要就是通过穴位的推拿按摩，就能够达到舒筋通络、调理气血的效果，但是推拿要坚持效果才会更明显。 中医推拿治疗小儿肺咳是有很好效果的，但是如果小孩的病症比较严重，建议使用药物治疗，同时配合推拿治疗，效果会更好一些。