阳虚手脚热，中医的调养方法包括饮食调理、加强运动、药物治疗等。 第一，饮食调理。在饮食方面可以考虑适当的吃清热滋阴的食物，比如百合、麦冬、葡萄等。 第二，加强运动。平时可以根据个人的身体情况，适当的增加体育锻炼，锻炼能提高自身的抵抗力，还能促进新陈代谢，有助于病情的恢复。 第三，药物治疗。如果症状比较严重，可以使用滋阴清热的药物治疗，包括石斛、麦冬、沙参等。 所以，可以根据自己的身体情况选择适合自己的治疗方案。
阳虚会导致的原因包括以下几点： 1、先天遗传因素，这是由于家族遗传引起。 2、长期的饮食不规律、喜欢暴饮暴食、饥一顿饱一顿。 3、过度劳累、长时间的抑郁、平时喜欢熬夜、工作压力比较大。 4、手淫过度，在性生活方面不够健康。 5、病理因素等。比如肠胃功能疾病、气血不足等。 如果出现了以上的情况，就建议养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，保持愉悦的心态，适当的运动，才有助于身体恢复。如果是疾病引起，要及时的遵医嘱治疗。
阳虚化火是可以治疗好的。 阳虚化火常表现的症状包括口干、眼干、身体容易疲劳、皮肤颜色差、腰膝酸软、耳鸣等一些症状。这种情况往往是由于先天不足，或者是身体是阳虚型的情况引起的。比如有慢性疾病未及时治愈，导致津液亏虚引起肾虚，从而使身体阴阳失去一定的平衡，就引起一系列的不适症状发生。 如果出现了阳虚化火的症状，可以使用药物治疗，常用的药物包括桂附地黄丸、肾宝片、金匮肾气丸等。正确的使用药物调理一段时间之后，身体的症状就会逐渐消失了。建议在使用药物期间不要吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，不要吸烟喝酒，以免影响药效。
阳虚和阴虚的症状如下： 1、阳虚的常表现症状包括身体乏力、性功能减退、消化不良、头晕脑胀、不爱吃饭、畏寒肢凉等。 2、阴虚常表现的症状包括头晕耳鸣、眼睛看东西昏花、五心烦热、失眠多梦、潮湿盗汗、肢体麻木、头发干枯、口干舌燥、阳痿、早泄、形体消瘦等。 由于每个人的体质不同，病程的时间长短不同，表现出来的症状也有一定差异，具体也要因人而异。不管是阴虚还是阳虚都可以治疗，出现了以上的情况，要积极的配合医生治疗，并且要注意休息。
阳虚和阴虚的原因常常是由于以下几点引起的： 第一，先天遗传因素。这是由于遗传基因而引起，天生就是阳虚体质或者阴虚体质人群。 第二，饮食不规律。比如平时喜欢吃辛辣刺激、生冷的食物，不健康的饮食久而久之就会导致身体，出现阳虚或者是阴虚的情况。 第三，过度劳累。长时间的熬夜、劳累，身体得不到充分的休息时间，就会使身体越来越虚弱，从而导致阳虚或者是阴虚的症状。 能够引起阳虚或者阴虚的原因有很多种，只不过是每个人的情况不同，具体也要因人而异。如果出现了以上的情况要及时的治疗。
阴虚寒厥需要注意以下几点问题： 第一，平时要保证充足的休息时间，不要长时间的熬夜，也不要过度的劳累。 第二，要注意身体保暖，不要着凉。 第三，饮食方面不要吃过多冷饮或者寒性的食物。 第四，可以根据个人的身体情况适当的增加一些体育锻炼，或者是进行艾灸拔罐等理疗方式辅助调理。 建议患者要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，并且要适当的运动。晚上睡觉前也可以选择用温热水泡脚，或者是在水中放些艾叶，这样有助于促进血液循环。
引起阳虚的原因有以下几点： 1、先天因素，这是由于家族基因遗传而引起的。 2、房事过度，这是由于平时性生活没有节制，从而导致阳虚。 3、饮食不规律不洁，平时喜欢吃过多辛辣刺激生冷油腻的食物，饥一顿饱一顿的暴饮暴食。 4、久病，当身体出现了哪些不适症状的时候没有及时的治疗，而是一再的拖延时间，从而使病症加重就会引起阳虚。 所以能够引起阳虚的原因是有很多种的，具体还是要因人而异，但是出现了阳虚的时候是可以使用药物调理的。
阳虚按摩穴位是有一定作用的。 出现阳虚可以通过按摩穴位达到缓解的作用，常按摩的穴位，包括涌泉穴、复溜穴、太溪穴、肺俞穴等。按摩是需要坚持的，这样效果才会更好，如果坚持按摩穴位调理，还能够起到强身健体、益精益肾的作用。 并不是所有阳虚症状都可以通过按摩穴位达到治愈效果，因为如果症状比较严重，通过按摩穴位只能起到辅助调理作用，并不能够达到完全治疗的目的。所以症状比较严重，可以遵医嘱用药物调理，同时配合按摩治疗效果会更好。
阳气虚自汗预后还是很好的。 阳气虚弱会引起自汗，还有可能会导致月经量少、月经失调、阳痿、早泄、性功能障碍等。如果症状是比较明显建议使用药物治疗，效果会更好，比如黄氏建中汤、玉屏风散、牡蛎散等。建议在服用药物的时候要注意饮食以清淡为主，不能吃辛辣刺激生冷油腻的食物。并且要注意休息、不要劳累、不要熬夜、性生活要节制，才有助于身体恢复。 建议患者在调理期间要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，适当运动注意保暖。
牙龈和脾虚是有一定联系的，因为脾虚就有可能会导致出现牙龈出血的情况。 如果出现了脾虚引起牙龈出血，可以使用补脾、补血、补气的药材治疗。在治疗期间，要注意保持口腔的清洁与卫生，饭后要及时的漱口，早晚要刷牙。并且避免吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物，尽量要以清淡为主，可以吃新鲜的蔬菜和水果，以及容易消化吸收的粥类、面食等。 调理脾虚是需要时间的，所以不要着急，要有耐心。平时要养成良好的饮食习惯和饮食卫生，才有助于改善这一情况。
