糖尿病和肾虚是有一定关系的。 1、糖尿病的人群如果长期控制不住血糖，就有可能会引起慢性的并发症，也可能出现肾虚情况。 2、糖尿病的患者如果没有按时用药或者用药不及时，也比较容易引起糖尿病、肾病发生，严重情况下还有可能会引起肾病综合征以及肾衰竭等病症。 建议糖尿病人要按时用药，并且在饮食方面要注意不吃含糖比较高的食物。在饮食方面尽量要做到低脂、低盐、低糖饮食，有肾虚的情况可以吃些补肾的食物，平时要合理运动，注意休息。
苔色偏红、苔色偏淡、苔色白色，都有可能是肾虚的表现。因为每个人的身体情况不同，而肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，所以表现出来的苔色也有所不同。 1、肾阴虚表现为苔色偏红，舌苔偏少。 2、肾阳虚表现为苔色淡白或者呈白色，同时舌体会偏胖。 肾阴虚和肾阳虚的苔色表现不同。但如果只是单凭靠苔色一种症状不能够断定是肾虚，需要通过其他的表现症状才能判定。因为能够引起苔色有变化的原因有很多，不仅仅是肾虚，比如身体着凉感冒也有可能会引起苔色的变化。
四君子健脾作用是比较大的。 四君子汤的主要作用就是补气健脾的，所以对于治疗脾虚气虚有很好的调理作用。脾虚的人常常会表现不爱吃饭、气短乏力、面色萎黄、恶心、呕吐、腹、厌食等一系列的症状，所以可以使用四君子汤来调理。四君子汤主要是由人参、甘草、茯苓、白术熬制而成的，可以根据个人的病情严重程度，来选择服用的时间长短。 在调理期间注意养成良好的饮食习惯和饮食卫生，一日三餐要按时按量。不要暴饮暴食，并且避免摄入过多辛辣刺激、生冷、油腻的食物。
健脾的水果包括无花果、苹果、香蕉、桂圆、芒果、木瓜、大枣等。 如果脾胃比较虚弱的人群，可以根据个人的身体情况适当的吃以上水果进行辅助调理，虽然以上的水果具有健脾的作用，但是也不要多吃，因为本身脾胃功能比较弱，如果吃的过多有可能会引起胃部的不适等症状。 建议脾胃虚弱的人群平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐要按时按量，不要吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物。而且平时可以适当的增加运动，增强体质，但要注意休息，不要劳累。
双腿酸胀痛，不可以吃人参健脾丸。 因为人参健脾丸的主要功效是健脾胃，主要调理脾胃虚弱引起的一些症状，比如消化不良、反酸、胃胀、胃痛，并不会引起双腿酸胀痛。能够引起双腿酸胀痛的原因有以下几点：1、长时间的站立行走，过度劳累。2、剧烈运动。3、腰椎退变性疾病。4、血管性疾病。引起双腿酸胀痛的原因大概有以上几点，要调整好自己的运动量，不要运动过度，不要长时间的站立行走，要保证充足的休息时间。如果没有好转有可能是疾病引起的，建议去医院做相关的检查，明确病因才能针对治疗。 所以，双腿酸胀痛，不能够使用人参健脾丸治疗。
舒肝健脾胃应该是疏肝健脾胃。疏肝健脾胃的药物包括加味逍遥丸，舒肝和胃丸，舒肝健脾丸等。 疏肝健脾胃的药物是有很多种的，但是由于每个人的体质以及病情的情况都是不同的，所以使用的药物也有一定的区别啊，具体用药可以根据个人的身体实际情况遵医嘱使用。 但是建议在使用疏肝健脾胃的药时候，要注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激性的食物，要养成良好的饮食习惯和饮食卫生，不然有可能会影响到药效，不利于病情的恢复，同时要注意休息，不要劳累，不要熬夜，要保证充足的休息时间。
手淫可以造成肾阴虚，也可以造成肾阳虚。这是因为以下两点原因引起的： 1、过度的手淫会使生殖器官长期的处于充血的状态，久而久之就会引起早射、早泄、勃起不坚，从而引起肾虚。 2、过度手淫可以刺激大脑皮层，使大脑长期处于兴奋状态，从而会引起身体出现内分泌失调的情况，当身体长时间的内分泌失衡就会引起肾虚。 所以手淫是可以引起肾阴虚以及肾阳虚的。如果出现了肾阴虚或者肾阳虚的症状，要及时的使用药物调理，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸等，同时还要注意禁止手淫。
手淫可以引起肾阳虚，还可以引起肾阴虚。这是因为手淫过度就可能会导致以下情况发生： 1、过度手淫就会导致生殖器官长时间处于充血状态，从而导致一系列症状， 2、还会导致大脑长时间处于兴奋状态，从而引起身体内分泌紊乱，就会引起症状，但不论是肾阳虚还是肾阴虚都是属于肾虚，如果出现了肾虚症状，都可以使用药物治疗，比如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等。 建议患者出现肾虚时，要禁止手淫并且要注意休息，饮食方面要加强营养、适当运动。
手淫不是阴虚、阳虚引起的，而是阴虚阳虚是由于手淫引起的。 不管是阴虚还是阳虚都是属于肾虚，如果手淫过度就会引起肾虚的症状，这是因为： 1、手淫过度而引起大脑皮层长时间的处于兴奋状态，当身体长时间的处于这种状态，就会引起身体内分泌紊乱，从而引起肾虚的症状。 2、由于手淫过度而引起生殖器官长时间的处于勃起、兴奋状态，久而久之就会引起早射、早泄等肾虚的症状。 手淫过度是会引起肾阴虚以及肾阳虚的，可以遵医嘱使用药物治疗即可，同时要禁止手淫。
手淫引起的肾阴虚、肾阳虚需要注意禁止手淫。还要注意休息，不要长时间的熬夜，更不要过度的劳累，要保证充足的休息时间。生活、作息时间要有规律，要早睡早起，根据个人的身体情况适当的增加户外的体育锻炼。因为锻炼能促进血液循环，加快身体新陈代谢，有助于提高自身的抵抗力，还能有助于病情的恢复。 肾虚的人在饮食方面，可以吃具有补肾的食物辅助调理，比如韭菜、山药、海参、羊肉、黑米、黑豆等。但如果症状比较严重，可以遵医嘱使用药物调理。
