刮痧不出痧的原因如下： 1、若经络通畅，身体健康则不会出现痧毒。 2、可能提示身体虚弱，气血不足，患有虚症者经脉空虚，刮痧之后不容易出痧或者少出痧。 3、刮痧的手法不够娴熟或者力道不足，此时出痧的情况也不能作为判断身体好坏的唯一标准，还要根据身体状况和刮沙者的技术决定。。

长年地艾灸足三里穴，使其有小血泡、小结痂，从而形成疤痕是一种强身健体、延年益寿的方法。 灸足三里能调节消化系统的功能，使消化系统的吸收和代谢更加旺盛，可以温补脾阳、补中气、宣通气机。 现代医学认为刺激足三里穴位可以增加人体内白细胞数量，提高人体免疫力，促进胃肠蠕动，提高人体吸收功能。

艾热灸可治： 1、寒凝血滞，经络辟阻之症：风寒湿痹、痛经、闭经、寒疝腹痛。 2、外感风寒类表症，中焦虚寒：呕吐、腹泻/痛。 3、脾肾阳虚，元气暴脱：久泻、灸痢、遗精、阳痿、早泄、虚脱、休克。 4、气虚下陷，脏腑下垂：胃/肾下垂、子宫脱垂、肛脱、崩漏不愈。 5、外科疮疡或久溃不愈。 6、肝阳上亢之症。

经期是否可针灸取决于针灸部位以及具体疾病。 对于腰骶部和小腹部的穴位，针灸可促进盆腔充血，增加子宫收缩，对经量和腰骶部与腹部的酸痛有影响。 若月经周期、经色、经量、经质地正常，经期不要对腰骶部或小腹部针灸； 若有痛经、闭经、月经崩漏不止等症状，可遵医生指导进行经络选穴，调理月经，缓解疼痛，治疗疾病。

刮痧后的4~6个小时左右可以进行汗蒸。 刮痧后毛孔处于张开状态，密集的汗蒸可能会使湿气进入毛孔里，反而产生不良的效果。 刮痧都会造成皮肤和毛细胞血管的微损伤，汗蒸也会促进血液循环。使周围的毛细血管进一步地扩张，容易导致出汗更多，出现虚脱的情况，因此不建议刮痧后即刻汗蒸。

经络不通，则生百病。 经络不通指气血不通，脏腑不和，六腑不调，出现病变。 如气血运行不畅会局部疼痛、肿胀；气血运行不足会局部皮肤麻木、肌肉萎缩等；阳气虚则局部或全身发冷，阴血虚则五心烦热。 另外，不同经络气血不通，表现也不同，如肝经气血不通则会乳房胀痛，胁肋部及少腹胀痛，或有郁闷、急躁易怒等症状。

一天之中刮痧的最佳时间在上午，疗效较好。 上午是人体阳气逐渐上升的时间，应选择早饭后1~2个小时进行刮痧，根据气血生发的特性进行刮痧对促进或推动气血流通起到更好的疗效。同时，早饭之后人体的精神能量是一天之中最充足的时候，不易出现低血糖的现象，避免空腹刮痧。

刮痧后4小时可以洗热水澡。 1、刮痧时毛孔打开，血液流通加快，直接洗澡，脱衣时容易导致风寒。 2、刮痧后毛细血管处于破坏状态，受热水冲洗或刺激会出现头晕、心慌等不适。 3、刮痧后皮肤比较脆弱，洗澡容易进一步破坏皮肤屏障，使得皮肤修复能力变差。 因此，建议刮痧之后休息4小时，待毛孔相对闭合后再洗澡。

刮痧颜色反映局部循环问题和健康状态： 1、浅红色或红色散在痧斑则人体健康，微循环障碍。 2、浅红色或红色密集痧斑为亚健康。 3、紫红色或青紫色痧斑为中度循环障碍，可能有瘀血、寒症等疾病。 4、暗黑或青黑色包块状痧斑，青筋暴露则瘀毒较重。 5、鲜红色大面积瘀斑和出血考虑有其他血液系统疾病。

2型糖尿病能针灸，2型糖尿病患者无针灸禁忌症。 中医认为糖尿病属消渴病范畴，消渴病的病机主要为阴虚燥热，以阴虚为本，燥热为标，病久则气血不通，水津失布。针刺可以通过穴位的刺激益气养精，祛瘀通脉，补虚泻实。 针刺可通过调控脂肪分泌的瘦素、脂联素水平，调节胰岛素的分泌及通过中枢改善胰岛素抵抗来降低血糖。

经络埋线减肥是有效的。 穴位埋线是现代科技与传统针灸技术相结合的产物，通过在穴位内置入可吸收型外科缝合线，对穴位发挥长效刺激作用防治疾病，广泛适用于各种疾病，尤其是慢性疾病。 穴位埋线减肥有良好临床疗效，可提高机体营养代谢、调节血脂水平，使形体重塑，改善机体各方面平衡，减少其他内科疾病并发症的发生。

电疗能打通经络。 中医认为电疗刺激穴位，能更好地疏通经络。一般而言，直流电药物离子导入疗法相对恒定，可改变体内离子分布，调节机体。临床上还会选用活血化瘀类药物，刺激局部穴位，通过离子导入，消肿止痛、活血化瘀。 另外，电疗可刺激局部经络气血不通，对萎缩性或者营养不良性疾病所导致的肌肉无力，有明显疗效。

刮痧后注意以下几个方面： 1、刮痧后应在刮痧部位保暖覆盖，避免风吹，半小时后才可室外活动。 2、刮痧后可喝红糖水或黑糖水，糖尿病、癌症患者以温开水替代。 3、刮痧后避免风邪侵袭，刮痧当天不游泳，3~4小时后依出痧程度沐浴。 4、刮痧后1~2天局部会出现疼痛、瘙痒、蚁行感，轻微可不理会，若加重需就诊。

糖尿病肾病综合征可以针灸。 针灸具有双向调节以及调整整体机能的作用，通过疏通经络气血使身体机能恢复。一般选取足太阳膀胱经、足阳明胃经的穴位，如肾俞、足三里、太溪、三阴交。 针灸能改善糖尿病肾病综合症患者的腰酸浮肿、肢体麻木及尿频的症状，也还能辅助降低血糖血脂，减少蛋白尿的排泄，以及延缓肾功能的恶化。

温灸功效有5方面： 1、温经散寒、疏风解表：可治受风寒或湿邪痹痛所致头痛、肢体冷痛、手脚冰凉、痛经、脾胃受凉。 2、温通经络、活血散瘀：艾条点燃的气味可疏通经络，加快血液循环。 3、温中活血、强壮脏腑：温补五脏虚损。 4、补虚、回阳固脱：补充阳气，使经血流通，促进新陈代谢。 5、平衡阴阳、保健防病。

一般来说第一次刮痧与第二次刮痧之间，间隔3~5天，以痧退之后为判断标准。 对于体质比较弱、形体比较瘦或者老年人而言，刮痧的时间间隔应该在5~7天左右，要等到皮肤没有痧，局部无痛感再进行第二次刮痧。 保健型的刮痧力度应该相对小，刮痧时间相对短；而治疗型的刮痧的次数相对偏少，间隔的时间稍短。

刮痧和走罐的区别： 1、施术方法不同：刮痧利用器具沿经络刮擦皮肤；走罐利用负压将罐子吸附固定于皮肤后涂上润滑剂，来回推动。 2、适用部位不同：走罐用于体表平整，肌肉丰厚部位；狭窄且易漏气，难操作的部位则用刮痧。 3、患者反应不同：拔罐留有青紫、淡红等不同色瘢痕；刮痧所经处留有淡红色、紫色或暗色痧斑。

三伏灸对非火热性穴位进行天灸。 1、常用穴位有足三里、关元、气海、肾俞、膏肓俞、风门、三阴交； 2、呼吸系统疾病选定喘、肺俞、脾俞、风门、心俞、膏肓俞、天突； 3、虚寒性胃痛选足三里、中脘、胃俞、脾俞、肝俞、内关、天枢、公孙； 4、颈椎病选颈百劳、大椎、肾俞； 5、腰痛类疾病选肾俞、膀胱俞、肝俞。

植物神经功能紊乱失眠可以针灸。 针刺对植物神经功能紊乱的治疗有非常好的疗效，通过对辨证论治，治疗以疏肝理气、醒神、安神定志为原则。 针灸取穴可选内关、人中、上星、印堂、太冲、合谷；失眠加神门、四神聪、风池、安眠穴等；心慌可加膻中、心俞等穴位；头痛可加风池、太阳、头维等穴位；胃脘痛可加中脘、足三里。

背部刮痧的作用与功效有如下： 1、疏通经络，活血化瘀：可治后背疼痛、紧张、沉重感及慢性腰肌劳损、急性腰扭伤等。 2、振奋阳气，增加正气：刮督脉可振奋阳气，增加体质；刮膀胱经可提升身体阳气，防病治病。 3、改善脏腑机能：刮膀胱经可提升、改善肾脏代谢，促进身体湿气排出，振奋阳气，治疗肾脏及泌尿系统疾病。