不同程度的钠低，会有不同的临床表现。 如果是轻度的钠低，患者可能会感到疲乏、头晕、手足麻木；如果是中度的钠低，患者除了出现上述症状以外，可能还会出现恶心、呕吐、脉搏细速、血压不稳、视力模糊，晕厥等等；如果是重度的钠低，患者可能会抽搐、昏迷，个别患者有可能会癫痫发作。低钠血症的患者，最好的治疗方法就是补钠治疗。 可以多吃咸的食物，每天早上喝一杯淡盐水，或者做菜时可以多放氯化钠，这几种方法是比较常见的最简单的补钠方法。症状严重的患者，需要到医院做相关的治疗，可以通过注射氯化钠的方式补钠。病情如果没有得到及时控制，对于病人的脑细胞会造成很严重地损伤。因此，钠低一定要引起重视，然后要及时治疗。

柠檬减肥法一周是不能瘦20斤的。因为减肥是一个缓慢的过程，不可操之过急。 柠檬是一种富含维生素C和黄酮类物质的水果，经过合理搭配，可以起到减肥的效果。柠檬酸可以抑制脂肪积聚，将脂肪、蛋白质以及糖转化为二氧化碳排出体内。虽然柠檬减肥法是有一定的效果，但是不管采用哪种减肥方法，都不主张使体重降得太快。因为体重如果降得太快，容易产生很多负面的作用。 柠檬减肥法可以通过搭配有氧运动，来实现减肥的目的。如果减肥速度过快，只是减掉人体内的水分，并不是真正的脂肪。

女性无缘无故浑身酸痛的原因，有以下几个： 1、可能是由于休息不足，或者是过度劳累引起。 2、女性在月经期，由于失血，也可能会出现浑身酸痛的情况。 3、有可能是不注重饮食营养均衡，导致体内严重缺钙和微量元素，也会引起浑身酸痛。 4、可能是感受风寒引起的感冒症状 5、剧烈运动后引起肌肉酸痛。 无缘无故浑身酸痛的原因有很多，有可能是过度劳累，也可能是身体虚弱。具体需要到医院来进一步完善相关检查，明确酸痛的病因。千万不要自作主张随便用止痛药。

泡脚的最佳时间，一般在晚上9点或者临睡前1个小时。建议此时泡脚是因为这个时间段，主要是三焦经当令的时刻，有助疏通人体血脉。睡前泡脚身体的热量能增加，从而身体的血管也会扩张，能起到比较好的活血效果，也能促进血液循环。 泡脚时间不是越长越好，一般泡15-20分钟为宜。如果超过30分钟，可能会造成身体其它部位相对缺血。对于慢性风湿性关节炎、高血压等患者，要适当延长泡脚的时间。 泡脚的最佳温度为37℃-43℃，一般都是在50℃以下。糖尿病患者泡脚水温度，一定不要超过37℃，因为温度太高，自己也耐受不了，而且容易被烫伤。

想要给身体排毒，可以通过有以下几点： 1、要多饮水，每天喝大量温开水，可以加快机体代谢，把体内的毒素排除出去，还可以促进食麋蠕动，清洁胃肠。 2、可以多做户外运动，增加体育锻炼，来使得自己出汗，因为汗液可以把身体里的毒素全部排出体外。只要没有坚持锻炼，让自己可以多出汗，就可以很好的排出体内毒素。 3、可以通过灌肠，肠道粘膜皱襞有大量粪便，每月一次灌肠可帮助身体里的代谢物和毒素排出。 4、可以大概每个星期去蒸桑拿，因为蒸桑拿有助发汗，也能够将体内毒素排出，并且有利于加速人体的新陈代谢。