宫腔镜检查前需要进行一系列辅助检查，包括体温及血压测量、血常规、尿常规、阴道分泌物常规、凝血功能、肝肾功能、梅毒及艾滋病筛查、肝炎病毒、盆腔彩超、心电图等。 建议月经干净后3~7天去医院进行检查，排除禁忌症后在医生指导下行宫腔镜检查。 注意休息，检查前一周内禁止性生活，保持外阴部清洁卫生，放松心情，减少精神紧张。

宫腔镜检查通过宫颈插入光导纤维窥镜，可直接观察宫颈管、宫颈内口、子宫内膜及输卵管开口等部位情况。输卵管腔内无法直视检查，需要行输卵管造影检查管腔内是否存在粘连、堵塞等情况。 建议根据自己的病情去正规医院，在医生指导下选择合适的检查方法，确诊病因后给予正确治疗，另外输卵管检查最好选择在月经的干净后3~7天进行。

宫腔镜检查后会引起少量阴道出血，所以术后饮食上最好不要吃寒凉和辛辣刺激的食物，包括辣椒、大葱、冷饮、冰淇淋等。容易引起出血量增多或出血时间延长，不利于子宫修复。 建议术后多休息，饮食上多吃一些蛋白质及维生素含量高的食物。比如蛋类、奶类、精肉、鱼虾、新鲜的蔬菜及水果等，补充机体所需的营养，有助于子宫恢复。

煲汤时放入生姜会减轻生姜的辛辣程度，而且生姜具有温宫散寒的功效，所以宫腔镜检查后喝一些放入生姜的汤汁，不会影响身体恢复。 宫腔镜检查后，建议放松心情、减少精神紧张、多休息、避免着凉和劳累。饮食上多吃一些富含优质蛋白的食物补充营养，提高机体免疫力，必要时遵医嘱使用抗生素预防感染和出血，禁止性生活和盆浴，保持外阴部清洁卫生。

宫腔镜和腹腔镜的区别： 1.宫腔镜是指通过插入宫腔的光导纤维窥镜直视观察宫颈管、宫颈内口、子宫内膜及输卵管开口的生理与病理变化，也可直接在宫腔镜下进行手术治疗。 2.腹腔镜则是经腹壁插入腹腔连接摄像系统，将盆、腹腔内脏器显示监视屏幕上，在体外操作插入盆、腹腔内的手术器械，直视屏幕对疾病进行手术治疗。 建议最好去医院根据病情在医生指导下选择合适的检查或手术方式。

宫腔镜刮宫后，正常30~42天内月经来潮。 刮宫是指将增厚的子宫内膜功能层刮除干净，子宫内膜基底层会逐渐修复，再生新的功能层，功能层增生至1厘米左右。在雌孕激素作用下，剥脱出血形成月经，大约需要4~6周。 宫腔镜刮宫后超过42天月经未来潮，可能与内分泌失调或子宫内膜修复不良有关。最好去医院进行相关检查，在医生指导下用药调理。

宫颈粘连可造成经血排出困难及不孕，多与宫颈管黏膜受损有关，治疗需根据宫颈粘连持续的时间、严重程度给予治疗。 宫颈粘连时间短可使用探针打开宫颈口，然后使用宫颈扩张器扩张宫颈，术后放置尿管防止粘连。宫颈粘连时间长且粘连严重，可行宫腔镜手术治疗，术后使用雌激素促进内膜生长，预防再次粘连。 建议最好去医院进行检查，在医生指导下治疗。

宫寒是指女性子宫受寒邪侵袭，导致痛经、闭经或不孕等，建议检查确诊后在医生指导下用药调理。 多喝一些生姜红糖水调理，每日上午和晚饭后各喝一碗生姜红糖水，趁热喝下让身体微微发热出汗效果更佳，长时间坚持会改善宫寒的症状。平时注意双脚及下半身保暖，避免长期涉凉，锻炼身体增加运动量，比如慢跑、快步走等，有助于改善症状。

高龄孕妇患妊娠合并症、胚胎停育的几率相对增加，所以在备孕期间最好进行全面的孕前检查，以保证身体状况良好。戒烟戒酒、多运动锻炼身体、遵医嘱口服叶酸片，预防胎儿神经管畸形。 怀孕后定期做好产前检查，注意休息，保证充足的睡眠。饮食上多吃一些蛋白质、维生素含量高的食物补充营养，远离高噪音环境及辐射源，可减少胎停的发生率。

受孕后5~6天受精卵即将着床，大部分人无明显症状。个别人可能会出现小腹胀痛、乳头疼痛、阴道少量出血等症状，与体内激素水平改变有关。 建议在备孕期间多注意休息，保证充足的睡眠，减少精神紧张，放松心情，饮食上多吃一些富含优质蛋白的食物，补充营养。 同时，避免剧烈运动或重体力劳动，远离有害物质及辐射源，出现异常情况及时去医院进行检查。