大部分人都有午睡的习惯，科学的午睡方式应该是午饭后活动半小时，不要马上入睡，这样可以促进食物的消化，然后躺平入睡，时间以半小时为宜，让身体得到休息，是必要的，有益的。有的人午睡后醒来全身酸痛 的症状，可能是睡眠时姿势不正确，导致身体的肌肉出现紧绷收缩的情况，就会引起起床后全身酸痛。 还有的原因就是在睡眠时不慎受凉，导致体内病毒感染，也会出现全身肌肉酸痛的症状。如果是喝酒后午睡，这个症状会更加明显。还要注意的事项就是午睡的时间不要太长，还要讲究睡眠的方法，不然就打乱了人体的生物钟，影响夜间的睡眠，适得其反，还会对身体健康不利。

生活中的磕磕碰碰会导致身体的一些部位出现红肿、疼痛，有的是开放性的，也有的是闭合性的。对于临床上常见的红肿疼痛，除了给以冷敷、热敷的方法治疗以外，还要使用一些消肿止痛的药物，特别是经常遇到外伤性的患者，更需要用消肿止痛的药物治疗。 消肿止痛药物的种类有很多，根据常见的剂型有内服、外用、注射用的、药膏性的、喷雾性的，要根据患者的病情、红肿疼痛的部位选择用药。通过使用药物，可以起到活血化瘀，消炎止痛的效果，减轻患者的痛苦，促进疾病的恢复，同时还要静养，减少伤痛部位的活动，抬高患肢，促进静脉回流，改善血液循环，达到消肿止痛的目的。

吃头孢类的抗生素，不宜喝咖啡。因为咖啡中的咖啡因会影头孢的功效，削弱头孢类药物的作用。虽然没有明显的副作用，但是咖啡会对药物造成不好的影响。如果一定要喝，一定要间隔1～2小时服用，也不能和其他抗生素同时服用。 咖啡的主要作用就是刺激神经，对胃肠道也有刺激。头孢类的药物属于消炎药，咖啡因不利于头孢菌素的溶解，影响头孢菌素的吸收效果。虽然没有临床证据表明会导致人体的一些损害，甚至危及生命的危险，出于治病的需要，还是以多喝开水，预防着凉，注意休息，使疾病尽快痊愈。

出现手酸痛这个情况，首先要考虑的是患者可能患有有痛风病、糖尿病或者其它的基础疾病，当饮酒过多或者过量后，酒精在人体内通过代谢，产生的代谢产物乙酸也会增多，乙酸在血液中的含量过大，流经肌肉的时候，对人体的肌肉神经有刺激兴奋的作用 ，出现手酸痛的感觉。 此外，由于患者的基础疾病，饮酒后还会导致离子紊乱，或者内环境不平衡，也会出现身体不适，全身酸痛无力，因此应该告诉患者，尽量不要喝酒，疼痛严重者，应该去医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗，平时也要注意休息，注意保暖，避免受凉。

有的患者就诊时说，右足背酸痛肿，出现这个情况，首先考虑患者是腱鞘的炎症引起的，可能是劳损导致的。建议服用舒筋活血，化瘀止痛类的药物治疗，或者用活血化瘀，祛风散寒止痛的中医传统外科膏药外敷，通过药物的局部渗透，通过皮肤吸收传导到经络，筋骨，参与血液循环，起到很好的治疗效果，也可以服用活血化瘀的，止痛的中药调理。 病情严重者可以口服止痛的药物缓解疼痛，必要时去医院检查一下，看看是不有骨折的情况，注意观察病情变化，也可以用热水泡泡脚，以促进血液循环。平时一定要注意休息，避免劳累，不要久站及剧烈跑跳运动，女性患者不要穿高跟鞋，减轻肌腱的张力，也不要吸烟饮酒，以免影响病情的恢复。

心脏缺血，也就是心肌缺血，是由于血压降低，血粘度增高，主动脉供血减少，冠状动脉粥样硬化，冠状动脉阻塞，心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢异常，不能支持心脏正常的工作。 另外，心瓣膜病，风湿性，梅毒性心脏病，川崎病，闭塞性脉管炎，结缔组织病，创伤，都会引起心肌缺血，表现为胸骨后或心前区闷痛，心悸，气短，呼吸困难。心肌缺血影响了循环系统的功能，严重者引起心肌梗死。 因此对高血压病，高脂血症，糖尿病，抽烟喝酒，肥胖，高龄患者，活动减少者，都应该引起重视。

阿托品，为抗胆碱药，主要作用于M受体，可以解除平滑肌痉挛，还能导致瞳孔扩大、抑制腺体分泌，量大可以解除小血管痉挛，改善微循环。因此，阿托品在临床上用于各种内脏绞痛，及膀胱刺激症状，全身麻醉前给药。严重的盗汗和流涎症。 迷走神经过度兴奋所致的窦房阻滞，房室阻滞等缓慢型心律失常，也可用于继发窦房结功能低下而出现的室性异位节律，感染性中毒性休克，解救有机磷中毒。眼科用药，用于角膜炎、虹膜睫状体炎。不良反应常见的是便秘、出汗减少、视物模糊、皮肤潮红、口鼻干燥、排尿困难、胃肠动力减低、眼压升高、过敏性反应。

心栓是心脏里面的血管缺血，或者硬化导致变窄，由缺血引起的如心肌供血不足、冠心病、心绞痛、胸闷、憋气、心肌梗塞。 心脏内发生血栓，主要见于风湿性心脏病，二尖瓣病变，左心房增大，出现左房附壁血栓。严重者出现心力衰竭，由于循环血量不足，患者全身湿冷、血压下降、脉搏微弱，或者摸不到，还可以出现呼吸困难、叹息样呼吸、呼吸浅慢、双眼结膜水肿、瞳孔散大对光反射消失、心跳停止、呼吸停止。

后循环缺血是临床上常见的疾病，指椎–基底动脉系统短暂性缺血发作和脑梗死。对发病3小时内的合适患者，可以开展静脉溶栓治疗，对所有不适合溶栓治疗且无禁忌症者，应给予阿司匹林治疗。 及时的去医院检查，完善各项相关检查，找到病因，明确诊断。特别是老年人出现眩晕，更应该注意仔细检查，观察病情变化，排除其他的疾病，如颅脑占位，神经衰弱，等疾病。 平时注意休息，劳逸结合，多喝开水，合理安排膳食，保持心态平衡。锻炼身体，提高机体免疫力。

奥司他韦为神经氨酸酶抑制剂，能够抑制流感病毒复制，降低致病性，减轻流感症状，缩短流感的病程，减少并发症，是一种用来治疗和预防流感的最好的药物，可以治疗一岁以上的儿童和成年人的流感。 如果用于预防感染 ，仅适应于十三岁以上孩子和成年人 。流感病毒主要是通过咳嗽，喷嚏的飞沫在空气中传播，而且传播速度快，传播范围广，很容易引起爆发和流行，给人们造成很大的伤害。因此，对与流感病人在生活中密切接触者，需要用奥司他韦来预防感染，应该早期给予，使药物发挥有效的作用。