吃完饭乏力这个症状是食物的特殊效应造成的，因为在饱餐后大脑皮层开始放松、交感神经兴奋、副交感神经抑制，身体其他部位会缺血缺氧、胃肠血管扩张，常常造成全身乏力并且想睡觉的感觉。 还有的人由于血糖高、脑供血不足、颈椎病、贫血、饱餐后也会出现吃完饭乏力的症状，因此建议大家不要吃的太饱、尽量清淡饮食、适当运动。

临床上常见到有的病人主诉，出气乏力。这种情况常见的病因就是气血不足引起的，由于身体虚弱，感觉全身乏力，气短，心慌，容易疲劳。 这个症状可能是身体器官的功能性改变，因此需要到医院做相关检查来明确诊断，排除器质性病变。 也可以用中药调养，生活上注意休息，营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，适当运动，增强身体素质。

患者出现这个问题，老年人多见，引起脚肿的原因很多，有生理性的和病理性的，病理性的又分为心源性的的和肾源性的，内分泌系统，消化系统的疾病，血液病，恶性肿瘤。 因此建议患者调节饮食，给有营养的，易消化的食物，多摄入一些高纤维素食物，新鲜的蔬菜，水果，低盐饮食，多喝水。 养成良好的排便习惯，增加运动，调整心态，有助于建立正常的排便反射，治疗原发疾病和伴随的疾病，合理选用泻剂，和润肠通便的药物，避免药物因素引起的便秘，抬高下肢。

如果因为修脚，修完脚后出现脚肿了，首先要排除身体其他疾病，如心脑血管疾病，肾脏疾病，肝脏疾病，贫血，就要判断跟修脚皮肤破损感染有关。 首先应用抗生素治疗，保持脚部的皮肤干燥清洁，局部消毒，不要用手去抓挠，如果感染严重，需要做血常规检查，使用敏感的抗生素。 如果不见好转，应该去医院检查治疗，以免造成严重的后果，发生感染扩散的危险。

对这个问题首先看看是不是有颈椎病，腰椎病，可由于这些疾病导致的椎管狭窄，椎管内压迫神经导致的血管淤阻。还有的是糖尿病人并发末梢神经病变，长期服用化学药物，慢性病人，神经炎，电解质紊乱，内分泌紊乱，久坐久站，心理因素。 因此应该去医院做相关的检查，找到病因，做针对性的治疗。平时也要适当运动，合理膳食，低盐低脂，多喝开水。保证充足的睡眠，不要熬夜。

脚肿的原因有很多，常见的有过度疲劳，导致下肢血液回流不畅，心脏功能下降，导致心力衰竭，肿瘤，外伤，季节性水肿，糖尿病，肝肾疾病，风湿免疫系统疾病，关节炎，久坐，久站都可以导致的脚肿。 脚肿可以用利尿剂，如呋塞米，螺内酯治疗，也可以服用活血化瘀的中药治疗，尽量休息，避免下地负重，抬高患肢，促进血液回流。注意低盐饮食，营养均衡，促进脚肿尽快好转。

乏力，在临床上经常遇到的，患者感觉浑身没劲，疲乏无力，没有精神。稍微的活动就感觉非常不适。主要的病因有生理性的，如过度劳累，睡眠不足，应激状态，妊娠。还有的是药物导致的。 如服用药物的不良反应，中毒，或药物撤离反应。精神抑郁，精神分裂症，也会出现乏力，大多数的乏力，还是身体的疾病造成的，因此，应该根据情况，仔细检查，观察病情变化，采取治疗措施。

脚肿的根本原因 主要还是因为长时间的久坐，身体不活动、身体疲劳、下肢的血液循环就会减慢血液回流发生障碍造成下肢的血液淤滞发生脚肿。 为了避免脚肿可以将腿抬高，也可以站起来活动活动换一个姿势，也可以用手按摩一下下肢，揉一揉晚上用热水泡泡脚，平时注意锻炼身体，提高适应能力。 一定要注意不要久坐，工作的时候经常站起来走动一下要劳逸结合，以免造成下肢血栓。饮食方面一定要注意低盐低脂饮食、多喝水促进血液循环。

儿童出现乏力，嗜睡，这个首先考虑是不是有感冒，应该测量一下体温，看看是不是发热 ，是不是因为身体缺乏维生素，低血钾，低血糖，贫血，消化功能紊乱，营养不良，脑炎，这些疾病都会出现乏力，嗜睡。 有的孩子在上呼吸道感染以后，没有治疗彻底，也可以出现这个症状，必须要去医院进行相关检查，查一下血常规，血糖，肝功能，心肌酶，电解质，做心电图，脑CT，脑电图，排除器质性病变，找到病因，积极治疗，使患儿早日康复。

脚发麻，脚肿的原因很多，可能是由于脑供血不足，或者是由于腰椎间盘突出症，压迫神经，腰椎管狭窄，脊椎肿瘤，糖尿病并发症，血液系统疾病导致的。 还有的患者有脾胃虚弱，有可能是走路的时间多，站立时间太久 ，还有的患有肝肾疾病，心脏疾病，内分泌紊乱，都可以引起脚肿。 应该去医院做相关检查 ，如检查肝肾功能，血糖血脂，血常规，尿常规，腰部的X线或者核磁共振检查，找到病因，再对症治疗。平时要低盐低脂饮食，适当运动。