先头晕后呕吐的危害，需要综合分析其原因。晕动症、耳石症，出现先头晕后呕吐危害不大。脑血管疾病导致的头晕、呕吐对机体危害较大。 乘车乘船引起的头晕、呕吐，服用眩晕宁等药物可以改善。耳石症者到正规医院耳科治疗，就可以缓解；高血压、脑血管痉挛、脑梗塞、脑出血，出现先头晕后呕吐，脑细胞因缺血、缺氧而水肿。颅内压增高出现呕吐，甚至喷射性呕吐，提示病情加重。需要立即到医院进行颅脑CT检查，积极治疗，否则会危及生命。

调理脚发麻、头晕，需要针对病因治疗： 1、有高血压的患者，平时没有应用降压药物控制血压，血压持续增高就会出现肢体麻木、头晕，要在医生的指导下合理应用降压药物，将血压降至正常范围之内，脚麻木、头晕可以改善。 2、脑动脉粥样硬化导致的脑供血不足者，应用活血化瘀、通络的药物治疗，可以应用脑心通胶囊、脑脉泰胶囊等。 3、糖尿病患者出现周围神经病变，导致脚麻木、头晕，要调节血糖、营养神经治疗。

手里面发热危害不是太大，只是一个临床表现。这种情况可以见于功能性的，也可以见于某些疾病。 平时工作压力比较大、经常熬夜、睡眠不足导致机体阴阳失衡，出现手心发热、脚心发热。这种情况可以通过休息，应用生津滋阴的中药调理一段时间，就可以改善。发烧的时候手心血管扩张，出现手里面发热，退烧后就会消失。还有手掌心过敏等，针对病因治疗就可以改善。 手里发热时不要进食辛辣和刺激食品。多吃辛凉的水果，如苹果、橙子、雪梨等，有利于改善。

便秘导致头晕需要通肠润便、清热解毒治疗。 大便秘结是临床上的常见病、多发病，尤其平时好吃肥甘厚腻、辛辣食品，不习惯吃新鲜的蔬菜、水果人群，导致胃火炽盛、津液不足，出现大便秘结比较严重，可以服用三黄片、黄连清胃丸、六味能消丸等。患有高血压、冠心病的患者，排便时不要用力过猛，必要时应用开塞露灌肠，有利于排便。 如果大便秘结比较严重，用少许大黄或者番泻叶泡水代茶饮，可以缓解大便秘结，但是，体质虚弱的人群不易应用。另外，经常喝蜂蜜水有较好的润便作用。

大便时出现头晕需要及时卧床休息，观察血压变化。 大便时头晕是在排便时胃肠道血液应用比较多，或者大便秘结，需要用力排便等原因导致脑供血不足引起的。尤其患有高血压、脑血管痉挛的老年人群用力排便容易导致脑血管痉挛出现头晕，一般通过休息后可以慢慢缓解。 平时保持大便通畅非常重要。要多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃含有膳食纤维的粗粮，少吃肥甘厚味辛辣食品。坚持每天定时排便，避免大便秘结。

拉稀导致头晕主要原因是拉稀后，体内丢失水分过多，血容量不足，脑组织缺血有直接关系。 进食不清洁食物后，导致急性肠胃炎，出现水样便，也就是拉稀。体内水分从大便排出过多，导致短时间内血容量减少，出现血压降低。脑供血不足而头晕、体乏无力、口渴尿少。 这种情况需要及时到医院就诊，通过静脉输液，补充丢失的水分和电解质。提高血容量，升高血压满足脑供血，头晕可以缓解。拉稀后要及时治疗，不要等到病情严重才就医。还需要多饮水，喝点咸汤可以补充血容量。

挂头孢不能直接改善头晕，如果由于感染导致的头晕，应用头孢类抗生素控制感染治疗后，头晕能好点。 头孢在临床上治疗上呼吸道感染、肺炎、胆囊炎、阑尾炎等有较好作用。头晕是临床上常见的症状，感染性疾病在细菌毒素作用下，会出现头晕。但其他疾病也会导致头晕，如颈椎病、脑血管疾病、高血压、内耳眩晕等导致头晕，挂头孢是不能改善的。 头孢属于广谱抗生素，需要严格掌握适应症，不可以擅自乱用。应用头孢类抗生素期间要多饮水，不能饮酒。

高原上出现头晕，需要注意以下几点： 第一点、进入高原地区行走要缓慢，不要过度运动，避免氧气吸入不足，导致脑缺氧而头晕。 第二点，随身携带氧气瓶，间断的吸入氧气，缓解缺氧导致头晕。 第三点、在进入高原前，服用红景天等，提高脑组织耐缺氧能力。 高原反应出现头晕，主要是脑组织缺氧导致的，头晕比较重者，建议平躺休息或者脱离高原环境，必要时需要及时就医治疗，避免脑缺氧加重。

吃核桃太多会出现湿热。 核桃可以药食两用，具有补肾健脑功能。长期少量吃核桃，能够补充人体需要的植物蛋白、多种维生素、微量元素、矿物质、不饱和脂肪酸、能滋养脑细胞、增强脑功能。在临床上核桃于其他药物配伍应用，治疗肾气亏虚引起的腰膝酸软、咳喘有很好作用。 核桃虽然营养丰富，但是核桃属于热性食品，含有油脂较多，吃多了容易出现舌苔白腻、食欲不振、大便黏腻等湿热症状。建议每天吃四五个核桃为宜。

发烧和发热吃中药可以痊愈。 发烧与发热有所不同，体温计测量体温超过37.3以上为发烧。如果普通感冒、病毒性感冒、上呼吸道感染等导致的发烧。应用中药黄芩、柴胡、紫苑、桑白皮、桔梗、杏仁等清热解毒药物配伍应用，可以痊愈。 发热是患者自觉症状，体温不一定高于正常。比如更年期综合症的人群、内分泌紊乱、阴阳失衡、阴虚火旺导致心烦意乱、潮热出汗、发热，应用大补阴丸、温胆汤加味等可以治愈。