水湿与头晕有因果关系，水湿重导致头晕。 水湿是中医的病理学说，中医认为水湿是机体内的浊气，与外界的邪气结合而成，与脏腑功能失调有关系。长期感受风寒外邪侵袭，或者进食肥甘厚味辛辣食品过多，导致脾胃功能障碍，运化水湿功能失调，不能将体内浊气输出，外邪之气于体内浊气形成湿气。湿为阴邪，及易伤阳，清阳阻遏，湿邪上扰清窍。出现头晕，需要应用健脾祛湿的参苓白术散进行调理。 水湿比较重的人群，平时注意饮食结构，不要进食肥甘厚味辛辣食品过多，清淡、易消化饮食为主。用山药、薏米熬粥饮用，可以起到祛除水湿作用。
发热时出现一惊一般不会出现什么问题。 发热时出现一惊有可能是出现的寒战。当致病菌作用于体温调节中枢后，体温调节中枢的体温调点上升时，体温中枢必须对体温加以重新调节发出冲动，并通过垂体内分泌因素使代谢增强或者通过运动神经使骨骼肌收缩，表现出寒战的症状。这时候喝温热水，如果体温继续增高超过38.5度。需要及时应用赖氨匹林、阿司匹林等退烧治疗，避免导致高烧惊厥。 发烧时要注意休息、多补充水分，不要进食肥甘厚味辛辣食品。多吃新鲜水果，如西瓜、雪梨，也有退烧作用。
头晕、肚子痛吃药能好。明确病因后针对病因治疗。 头晕与肚子痛是两个不同的症状，可以单独出现于某种疾病中，比如头晕常见于神经衰弱、低血压、高血压、颈椎病、脑血管疾病等。这种原因导致的头晕主要是治疗原发疾病，结合盐酸氟桂利嗪、强力定眩胶囊等进行治疗。女性生理期痛经引起的肚子疼、月经量过多也会导致头晕，应用布洛芬缓释片结合归脾丸治疗有利于改善。 急性胃肠炎会出现腹泻、肚子疼、头晕等症状。在医生指导下应用诺氟沙星、黄连素、颠茄片等消炎止痛治疗，头晕肚子痛的症状可以改善。
着急后出现头晕的危害，导致脑供血不足。 头晕是临床上常见的一个症状，着急后出现头晕，是由于着急使交感神经兴奋性增强，血管活性物质分泌增多，脑血管痉挛，导致脑供血不足而出现头晕。健康人群平稳情绪后，头晕可以缓解。但是老年人，尤其患有高血压，冠心病，脑血管疾病的患者，着急后出现头晕不缓解者，有可能诱发旧恙复发需要及时到医院就诊。 平时的生活中，保持心情舒畅，不要着急上火，避免情绪刺激对机体造成伤害。
平躺就头晕会造成脑供血不足。 平躺时出现头晕，常见于颈椎骨质增生、颈椎间盘突出的人群。病变的颈椎、颈椎间孔狭窄、体位不合适影响脑部供血。平躺时，颈椎生理弯曲的改变，加重脑供血不足而出现头晕。 患有颈椎病的人群，睡觉枕枕头非常重要。不要平躺，要把颈部垫高，保持颈部生理弯曲状态，减轻颈部血管压迫。建议患有颈椎病的人群到正规医院针灸推拿科，采取针灸、推拿、按摩、药透、牵引等方法治疗。
头晕嗓子疼吃中药可以治疗痊愈的。 中医认为，导致头晕、嗓子疼的主要病理机制是上火。平时工作比较劳累、长期熬夜睡眠不足，或者好吃肥甘厚腻、辛辣和刺激食品，喝水比较少导致胃火炽盛，而出现咽喉肿痛、头晕、口臭、牙龈红肿等症状。应用清热解毒、泻火利咽的中药，选用金银花、蒲公英、葛根、黄芩、紫苑、桑白皮、麦冬、桔梗等药物配伍应用。 治疗期间不要进食肥甘、厚味、辛辣食品，多饮水、多吃新鲜蔬菜水果，就可以促进机体的康复。
吃葡萄干对头晕有影响。少量的吃葡萄干可以提高血糖，缓解低血糖反应导致的头晕。吃葡萄糖太多，反而会出现低血糖头晕。 葡萄干内含有较高的葡萄糖。当出现低血糖头晕时，及时吃几粒葡萄干，会在短时间使血糖增高，起到补充血糖作用。但一次吃太多的葡萄干，其内含有的果糖，蔗糖充斥在血液内，不能尽快的转化成能吸收的葡萄糖，反而导致血糖降低，而出现头晕。 葡萄干内含有营养物质比较丰富，经常吃葡萄干可以调节机体免疫力。糖尿病的患者不要食用。吃葡萄干之前要清洗干净，少量的食用。
应用中医中药调理面部发红、发热效果比较好。 中医认为面部发红、发热与长期工作劳累、睡眠不足、经常熬夜、心情不畅、思虑过度、更年期内分泌紊乱，导致的植物神经功能失调，这属于阴阳失衡、阴虚火旺的病理现象。患者可以应用滋阴降火的方法进行调理，常用药物有六味地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸、左归丸等。 生活中保持良好的心情很重要，进食易消化、清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，水果，也有利于改善面部发红、发热。
处理热到脸充血，需要根据导致的原因。 如果脸热充血是发烧引起的，应用赖氨匹林、布洛芬缓释片等药物退烧治疗，体温下降后就可以缓解。 由于过度劳累、情志刺激、植物神经功能失调导致的面色潮红、烦躁出汗者，应用谷维素，维生素B1、六味地黄丸、知柏地黄丸等治疗。 如果脸热充血并且皮肤瘙痒，常见的药物或者食物过敏，应用赛庚啶、地塞米松等脱敏治疗。 脸热充血时不要用冷水洗脸，避免冷水刺激皮肤，导致血管收缩，增加面部不适感觉。
饭前出现出虚汗吃点饼干、面包、甜点等食物。因为饭前出虚汗多是出现的低血糖反应。 平时饭量比较小或者干重体力活、机体内储备能量不足，没有及时补充食物引起饥饿感、出虚汗、心慌、头晕等表现，是体内缺乏葡萄糖。及时补充食物就可以缓解。 经常出现低血糖反应的人群，建议到医院进行糖化血红蛋白、空腹血糖检查，确诊是否有糖代谢紊乱。平时每顿饭要吃饱吃好，避免导致低血糖反应，给机体带来危害。
