气虚是一个大的概念，患者会出现神疲、乏力、纳呆、便溏这样的一些情况。如果病人没有任何的一些实证的情况下，那我们可以选择一些人参、黄芪、党参或淮山、芡实这类的补气、补虚损的药物治疗。

气虚出汗的中成药最经典的就是玉屏风散。它里头就是黄芪、白术和防风，主要是健脾益气，另外固卫的一个作用。另外我们还可以吃比如是有些补中益气丸，这也是一个比较好的中成药。

身体不出汗是跟个人的先天汗腺的发育不良或是汗腺的缺乏这些会有关系。其实还有很多具体的一些原因，比如他可能是一个皮肤病，是严重的鱼鳞病、硬皮病或者麻风病。还有部分的人可能做过放疗，他会有放射性的皮炎。还有部分的人可能是皮肤有一些萎缩或者是他做过一些手术。或者受过一些创伤，会出现神经的一些损伤、神经损伤，他的汗腺就分泌不出来。

肾虚实际上分为阴虚、阳虚、气虚这些都会有。实际上在这种肾气不足、肾虚的情况下，我们还是可以选择用一些人参这类的去作为一个补气的作用。因为肾虚其实还要我们关注到本身肾阴不足的问题，所以在补气的情况下，可以加六味地黄丸或者金匮肾气丸、金锁固精丸这类的药物去治疗肾虚。

气虚阴亏的症状主要还是有一些气虚的症状，像我们之前提的浑身乏力、神疲懒言这些情况。只不过它合并了一些阴亏的症状，包括有一些腰膝酸软、头晕眼花、心悸气短。有些病人还会出现午后潮热、虚热的症状，在潮热的过程中会出现一些虚汗的情况。

血为气之母，气为血之帅。我们脾胃是气血生化之源，所以补气虚、补血虚通常我们还是以健脾益气养血为主。可以在中药方面，当归补血汤这是最多用的。还有一些归脾汤、八珍汤，甚至益气养血口服液，这些也是我们可以选用的中药的成方、汤药，这样的去处理。

女人气虚，因为说实在的女人有生理期的问题，气损血多。所以在这种情况下，其实女人出现气虚的几率还是比较多的。女人气虚怎么治疗呢？实际上我觉得还是以健脾益气，实际上是我们补气的一个核心。

生白术主要是燥湿利水的作用更强。其中的某些挥发油，还有它的油脂成分，对胃肠是具有一定的刺激。用量较大实际上有一个通便的作用。所以对一些比如老年人的气虚便秘的情况下，我们还是会用生白术的治疗。

这是需要结合自身的生活方式，健康的生活方式应该是有规律的。如果想通过运动来提高身体的素质，可以选择合适的时间进行运动。但一定不建议是在晚上过多地去运动，因为夜间是阳气逐渐收敛的一个过程。如果本身这个人脾胃的功能都很弱，这时候你如果是过度地运动，会让你的阳气耗散，到了晚上准备入睡的时候觉得很难入睡，因为很兴奋。阳气散就是没有收敛的整个过程。

严格来说，气虚的人没有说不能喝玫瑰花茶。我们来看看玫瑰花本身的一个性味，它主要的作用是会偏温一点。另外它是有活血化瘀、协调脏腑功能的作用，所以可能在网上大家都可以看到说，我们喝玫瑰花茶有的会让人红润肤色，另外可以调整一下气血的作用。

对于病人的长期肺热，首先会导致我们呼吸科最常见的支气管炎。还有一些肺部感染，就是它蕴热在里，时间久了，它会往下走，最后导致肺泡的一些损伤就会出现肺部感染。

如果病人单纯是肺的一些蕴热的情况，在饮食方面的建议主要是清淡饮食。另外就是建议患者平时多喝一些水。另外在饮食方面，还是吃一些偏清的、清热的这类的食物。

想要快，说实在的作为气血阴阳的虚损，实际上主要是以调养为主。我觉得大家还是不要重视一个快的问题。那你说吃什么最快？实际上大补阳气，绝对以人参是补得最快的。还有就是你选择参的种类，比如像红参、高丽参，或者老山参这些是作为大补阳气的，这些物品当然是来得比较快。

肺热脾虚本身是一个本虚标实之证，它首先应该还是一个以脾虚为主的问题。因为血液的运化失常，而运主于肺，肺内化热之后引起肺热的症状。其实这类的疾病多数是鉴于我们呼吸道疾病支气管扩张这类疾病的表象。

肺气虚实际上是我们平时在病人接触的里头都是比较多见的。它的表现出来主要是有的时候会出现呼吸没有力气的感觉、气短，病人比较容易感冒。因为在中医里头叫做肺气虚，气虚则卫外不固，而出现的一些咳嗽没力、自汗，还有声低气怯的情况。