诊脉的具体方法如下：一、患者体位患者正坐位，保持平静呼吸。二、医生指法1、将中指按在挠动脉处，称之为中指定关脉；2、用食指按在关前定寸脉，用无名指在关后定尺脉；3、用左手诊脉心，肝，肾；而右手诊脉肺、脾，命；
行针基本手法操作如下：1、提插法：以右手大拇指、食指持针，左手押住穴道，以一定角度轻捻旋转入针，将针刺入浅层皮肤，稍用力旋转刺入深层皮肤，为插法；将针从深层皮肤向上提至浅层皮肤，为提法。2、捻转法：将针刺入腧穴一定深度，以均匀的指力向前、向后拨弄捻转，使针在腧穴内向前、向后旋转，捻转角度一般在180~360°左右。
叩齿的正确做法和作用具体如下：1、闭目：静坐不说活，心静神凝，摒弃杂念，全身放松，口唇微闭，心神合一，闭目。2、叩齿：刚开始锻炼时，力度可根据牙齿的健康程度量力而行，可轻叩20次左右。随着锻炼的不断进展，可逐渐增加叩齿的次数和力度，一般以30次为佳。
中药坐浴的正确方法具体如下：1、向坐浴容器内加开水约2000～3000毫升，将中药颗粒置于盆内，使中药颗粒充分溶于水中；2、先用药液热气熏蒸患处，即患处与药液保持一定距离、舒适为宜；3、待药液温度降至40℃左右时，开始坐浴，将臀部浸泡在药液中。
中医揉腹部的正确方法具体如下：1、摩上腹：坐或卧式，自然呼吸。双手叠掌置脐下腹部，左手掌心置于右手背上，右手掌心贴在上腹部，以脐为中心，两手绕脐，适度用力顺时针环形摩动0.5-1分钟，由小至大，以上腹发热为宜。
便秘推拿手法操作步骤如下：采取仰卧方法，身体放松，在需按摩部位涂上滋润的精油。1、握住患者的手腕，使患者大拇指和食指张开呈90°角，并拢食指和中指，从患者虎口至食指桡侧边缘快速滑动，按摩5分钟左右；2、使患者平卧，以肚脐为中心，用手掌顺时针按摩肚脐周，揉搓5分钟；
正确摸脉博的手法详细步骤如下：1、桡动脉：将手半握拳，可观察到手腕中间鼓起的肌腱，沿此肌腱向靠近拇指一侧大约0.5~1cm左右，将另一只手的食指、中指、无名指放置在目标位置，可感受到脉搏跳动。2、肱动脉：将手臂伸直，另一只手沿肱二头肌内侧，行至肘窝正中2cm左右，用食指和中指轻轻触碰，可感受到脉搏。
头疗手法步骤如下：一、擦法1、用手掌或者双手手指，在头部头发表面做往返的摩擦。2、摩擦动作要缓慢，不要太用力，要有节奏地进行。二、按法1、通常在擦法后进行按法，做按法时用拇指的指腹，对穴位进行按压。2、可从印堂穴一直按到风府穴，直到大椎穴，要有节奏感，力度由轻至重逐渐增加。
中药外洗的正确方法操作步骤如下：1、煎煮药材：用清水洗净中药材，浸泡30分钟捞出放入砂锅，加入适量清水，深度大约为没过药材1cm左右。开火，先用武火即大火熬10分钟煮沸，再用文火即小火慢炖10分钟，期间注意搅拌，并防止糊底。
腹部按摩缓解便秘的正确步骤：1、按摩前准备：患者平躺在床上，将手掌放于腹部左上方。2、顺时针按摩：以肚脐为中心，顺时针方向打圈按摩腹部，即依次沿着左上方、左下方、右下方、右上方按摩腹部。按摩1圈为1次，重复按摩30次。
揉胃的正确手法如下：1、以肚脐为中心，顺时针按揉肚子；2、按揉的时候将左手掌心放置于右手背上，然后手适度用力按压肚子，以顺时针的方向按揉。3、按揉的时间可为5-10分钟，这样能够加快肠胃蠕动，来帮助消化和排便，减轻胃部的不适感。
便秘按摩大肠经的方法如下：右手手掌打开，从左手最下方的商阳穴，也就是食指尖开始往上轻轻拍打，拍至第一二掌骨的中点即虎口的合谷穴，之后沿着手背往上拍打至前臂背面桡侧的手三里穴，往上拍打至手肘关节弯曲凹陷处的曲池穴，再到肩峰与肱骨大结节凹陷的肩髃穴，最后沿着脖子后往脸上鼻翼旁的迎香穴，这时可以改成按摩的方法，之后换手重复以上的操作。
补泻手法如下：1、徐疾补泻法：补法是慢慢地进，迅速地退，手法轻；泻法是快进慢退，手法重。2、留针法：补法是进针而不动，手法轻；而泻法是进针后，行针手法重。3、呼吸法：补法是在患者呼气时进针，吸气时出针；
足疗法操作手法如下：一、泡脚1、准备干净的洗脚盆，温度适中的水。2、可适当地加入海盐或生姜。3、先试探水温，水温合适时，再进行浸泡。二、放松双脚1、双掌握脚底，左右抖动，接着内三圈，外三圈；2、双手叠压双脚，上压和下压，用掌跟搓脚内侧，用大拇指指腹点压，并揉拨两边；
脾胃经络疏通手法具体如下：1、可以取足三里、中脘或者脾俞、内关等穴位，用针刺的方法进行调理。2、可以取足三里、中脘和神阙穴等穴位，用艾条进行艾灸。3、将手掌搓热后，在肚脐周围做圆周的按摩，适度用力绕脐做顺时针按摩腹部1-3分钟，以腹部发热为宜。
吐气纳气的方法步骤如下：1、起势：立正直立，半弯双腿，左脚脚尖触地慢慢朝左方迈开，使双脚分开与肩同宽，两脚尖正对前方，与肩垂直，双手握拳，手心朝上放于腰侧。2、吐纳：目视前方，均匀深吸一口气，将气从鼻腔慢慢往下送至丹田，感受气在丹田沉降，停留片刻后，再将丹田浊气从上送入鼻腔，缓缓呼出，期间呼吸需绵长，切勿急吸急吐。
触诊手法如下：一、直接触诊法1、以手掌或手指直接轻置于体表被查部位；2、轻轻感触被检查部位的温度高低、有无细震颤或搏动感等，主要用于体表检查。二、浅部触诊法1、将右手掌指关节和腕关节，放在被检查部位进行滑动按摩；
中医止咳的按摩手法如下：1、按摩合谷穴按摩合谷穴时，拇、食两指并拢，在肌肉隆起之最高处用指压，用对侧拇指按在穴位上，朝小指方向均匀地用力，每次按摩10分钟。体质较差者，可轻刺激，按摩该穴对久咳不愈者有一定的疗效。
皮硝外敷的使用方法：1、将皮硝装入医用纱布袋中，并打结，以免外漏。2、先热敷患处：将热水袋放于患处，扩张该部位的血管，热敷至患处皮肤发热。3、外敷皮硝及固定：将装有皮硝的纱布袋放于患处，并将其摊平，尽可能大面积接触患处。
炸姜治咳嗽的做法步骤如下：1、将生姜洗净后，切其为适量、大小合适的姜片，暂置于一旁备用。2、锅中加入少量香油，适当预热后，放入事先准备好的姜片，对姜片进行油炸，直至其显现出黄色；再向锅里添加入约半碗的清水，继续煮15分钟左右。
