膝关节炎治疗有保守治疗与手术治疗，以保守治疗为主。 1、保守治疗： 退变损伤造成的膝关节炎，一般是健康教育、自我支持等，采取消炎镇痛药等；中轻度患者可关节腔注射玻璃酸钠针；平时保护膝关节、减少膝关节负荷等进展为原则。 2、手术治疗：关节镜关节清理手术，晚期患者行关节置换手术。

肩袖损伤在适当时机及正规操作下可采取按摩治疗，但要掌握指征及正确方式，否则可能加重损伤。例如Ⅲ型肩峰有明显骨刺的病人爬墙动作会损伤肩袖。 对于急性损伤，一般不主张按摩治疗，因为可能加重损伤，局部组织结构产生严重的充血、水肿和炎症反应，对康复有不利影响。

肩袖损伤建议到正规医院骨科、运动医学科进行相关检查，包括体查、影像学的检查： 1、X线：骨关节异常。 2、超声检查：无创性，适合基层医院。 3、关节镜检查：手术前或无法做核磁共振者。 4、磁共振检查：高敏感性，临床常用。 5、CT检查：特殊检查，如骨性盂唇损伤。

髌骨软化与半月板损伤发病部位、病因、临床症状均有区别。 1、发病部位：髌骨软化是髌骨软骨面慢性损伤；半月板损伤是半月板完整性或连续性遭到破坏。 2、病因：髌骨软化有遗传因素等；半月板损伤因膝关节扭转等。 3、临床表现：髌骨软化有髌骨下疼痛等；半月板损伤有半月板扭转等。二者可用特殊试验区分。

半月板盘状损伤是否严重，性质难定。 1、部分盘状半月板损伤不严重：有些做修整即可。 2、如出现盘状半月板破裂则较为严重：有先天性盘状半月板因外伤等可能使盘状半月板破裂，未及时治疗可引发严重并发症，影响生活。 因此，盘状半月板破裂症状较为严重，应及时就医治疗。

骨关节炎是一种常见的关节病，主要是指退行性骨关节病。关节软骨受慢性磨损使整个关节受累。 骨关节炎关节损害累及软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜等，会使关节软骨退变。 遗传、职业、环境、年龄、肥胖和创伤等因素可引起骨关节炎，影响腰椎、颈椎、膝关节和髋关节等。治疗主要以保守疗法为主。

股骨头坏死分期目前临床中应用三种分期方法，包括Ficat分期、Steinberg分期和ARCO分期。推荐的是国际上常用的ARCO分期：分为0-Ⅳ期。 1、早期：0-Ⅰ期，股骨头还没有完全塌陷； 2、中期：Ⅱ-Ⅲb期，Ⅲ期出现了部分塌陷； 3、晚期：Ⅲc-Ⅳ期。 0-Ⅳ期股骨头坏死逐步加重。

大部分半月板二度损伤选择保守治疗。可通过一般治疗、物理治疗以及药物治疗等方式进行改善。 1、一般治疗：多休息、适当锻炼增强稳定性。 2、物理治疗：发生在24小时之内可冷敷。 3、药物治疗：口服止痛药如双氯芬酸钠等药物。 如果病人疼痛较严重，但病人较年轻有手术愿望，可采取手术方式。

盘状半月板又称膝关节盘状软骨，指半月板形态异常，尤其是在体部呈盘状而得名。 盘状半月板是种少见的半月板畸形，外侧盘状板较常见。 1、外侧盘状半月板：外侧完全型和不完全型盘状半月板更常见。 2、内侧盘状半月板：内侧盘状半月板较外侧盘状半月板少得多，半月板呈盘状，更常伴有外伤，通常为半月板撕裂。

股骨头坏死早期主要表现为行走或者负重时髋关节疼痛。 1、疼痛表现：髋关节前方疼痛；髋关节后侧疼痛；少有大腿或膝关节内侧疼痛；内旋髋关节引起疼痛最常见。 2、体征：深部深压痛，内收肌止点压痛，部分病人轴向叩痛呈阳性；早期因髋关节疼痛，Thomas征、4字试验阳性也可阳性。 出现这些症状后尽早就医。

膝盖走路没事一蹲就疼，首先要明确病因。 根据临床的经验，发生走路没事但下蹲就疼，最常见的一种类型是骨性关节炎，即膝关节老化退变。其会引起软骨和半月板出现磨损，如半月板后角损伤，可能会表现为下蹲或站起出现疼痛。 明确产生的原因是什么后，可根据病因采取具体的治疗方式，才能获得良好的临床效果。

肩膀疼痛要警惕以下疾病： 1、肩部疾病：肩袖损伤、肩峰撞击综合征、肩锁关节炎、肩锁关节脱位，冻结肩、肩关节骨性关节炎等等； 2、颈椎病； 3、胆囊炎、胆囊结石； 4、心绞痛、心肌梗塞； 5、部分恶性肿瘤：如肺癌、乳腺癌、肝癌。 如果出现持续性的疼痛，最好及时咨询医生。

运动后膝盖疼是否继续运动，需根据疼痛是否缓解进行分析。 1、如果休息1~2天后，疼痛能缓解，运动可以继续。 2、如果休息后疼痛不能缓解，需到医院进行检查。 3、如果运动频次过多，则需要调整运动次数和运动频率、运动时间。 4、运动之后，通过休息等方法，膝盖疼痛长时间仍不能缓解，需到医院进一步检查。

小孩膝盖疼的原因较多，具体如下： 1、外伤； 2、胫骨结节骨软骨炎：小孩活动较多时可能会出现膝盖局部的疼痛，且疼痛特点为小腿胫骨结节出现明显压痛点； 3、骨髓炎：部分外伤史或其他疾病伴发的局部感染造成骨髓炎； 4、滑膜炎： 5、风湿、类风湿疾病； 6、骨肿瘤：特征为静息性疼痛，且夜间疼痛较为严重。

诊断为类风湿性关节炎后，一般会使用以下药物： 1、消炎止痛药； 2、慢反应作用药（DMARD）：如甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶、羟氯喹等等。 3、NSAID药物：患者需注意药物的副反应与胃肠道反应等等。 类风湿性关节炎的诊断与用药，需要咨询专业的风湿免疫科医生或骨科医生，不能自行用药。

股骨头坏死自我检测方法如下： 1、排除有无诱发股骨头坏死的不良习惯，如长期饮酒、吸烟，髋关节外伤骨折等，以及看是否长期服用含激素药物，是否需要大量激素治疗。 2、在腹股沟中点的位置尝试按压，在股骨大粗隆轻轻地叩击，以及采取坐位盘二郎腿，观察有无髋关节疼痛，或单腿直立观察有无髋关节疼痛。

膝盖发生疼痛后，需先明确病因，有针对性地选择合适的药物，不建议患者盲目贴膏药或口服药物进行治疗。 如果是扭伤造成的疼痛，急性期用可以外用跌打万花油或消痛贴等药物，要到医院检查X片或者核磁共振，是不是有韧带损伤。 如果是炎症引起的膝盖疼痛，可以选择氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等外用药物。

痛风引起膝盖痛，可采取以下措施治疗： 1、非甾体类消炎药：如依托考昔、布洛芬、双氯芬酸、洛索洛芬、塞来昔布等，同时需要控制血尿酸。 2、糖皮质激素：肾功能不好的患者需采取中等剂量糖皮质激素治疗。 3、秋水仙碱：如果患者的肾功能正常，可以采用改良的秋水仙碱的治疗方案，同时予抗痛风治疗。 4、中药治疗。

腰腿疼最常见产生的原因是骨科疾病，建议患者先去看骨科。 但如果产生腰腿痛是因为其他少见原因，如血管狭窄，患者应看血管外科。 如果患者有免疫系统疾病而引起全身不适，建议患者看风湿免疫科。 因此，按照疾病发生率从高到低，建议患者首选骨科门诊就诊，然后才到血管科和免疫科就诊，排除少见疾病的情况。

类风湿性关节炎可以中医治疗。 中医认为，类风湿性关节炎属于“痹病”的范畴。其主要的症候学特点、症候分类及治法如下： 1、症候学特点：分为行痹、痛痹、着痹、热痹、痰痹、瘀痹。 2、治疗方法：可按照分型论治、分期论治、专病专药的治疗，以及经验用药。 具体中医治疗方案，需要咨询专科的医生。