鼻头可以通过手术治疗进行缩小的。根据鼻头出现的不同情况，分别有以下手术方法如下： 第一，鼻堤缩窄术，用于鼻翼宽大者，优点为创伤小，切除面积小； 第二，鼻翼楔形切除术，适用于鼻翼大，鼻孔圆的患者； 第三，鼻翼鼻堤联合切除术，用于鼻翼基底部宽大以及鼻孔大的患者，手术可缩窄鼻翼； 第四，鼻翼基底新月形切口修薄鼻翼术，部分切除鼻翼皮肤及肌肉组织，可改善鼻头形态； 第五，鼻翼基底内侧菱形切除术，适用于需要行鼻孔缩小的患者。

变性手术前需要进行心理评估测试，接受激素治疗一段时间后，才能进行手术治疗，以下就以男性变女性的手术过程，简单扼要地阐述如下： 麻醉后切开阴囊并摘除睾丸，然后继续深入切除阴茎与海绵体，并将尿道塑型为女性尿道模样并固定在合适位置。接着在直肠、前列腺交汇处安放人造阴道，然后将其缝合。将阴茎皮肤以及包皮包裹人造阴道，塑造人造阴道的外皮管道，然后将保留的部分龟头，连带蒂部血管，构建人造阴蒂，而阴囊皮肤则修剪切割成大小阴唇，并构建性快感部分。

除皱针的危害和副作用，主要是由用药的剂量和操作方法决定的，临床上较为常用的除皱针是高浓度玻尿酸和肉毒素。 肉毒素安全剂量范围较大，很少过量使用，但超量注射，或使用假药的情况下也可能出现过敏性休克，呼吸肌麻痹，呼吸困难等严重问题。但常见副作用是，局部肿胀、酸痛，淤青等。 高浓度玻尿酸一般很少出现危害，主要的副作用有注射后局部皮肤肿胀、温热、疼痛等症状。如无法缓解，可能会进一步发生皮肤感染，少部分患者会出现皮疹、瘙痒等过敏反应表现，应立即停药观察。但玻尿酸注射入血管后可导致血管栓塞的严重后果。

打瘦脸针一般医学上形容为注射肉毒杆菌，药物一样的情况下，治疗效果取决于医生操作手法。但连续长时间，多次注射容易出现不良反应。具体的副作用如下： 第一，不良反应较轻者，容易出现注射部位疼痛、肿胀或注射部位肌肉一过性松弛，注射后冰敷可以减轻淤青发生； 第二，眼周或额部注射不当后可能出现上眼睑下垂，睁眼无力等症状，但可以通过提高注射点位置的方法避免； 第三，注射剂量过多，面部容易出现表情僵硬，面具脸外观； 第四，少数患者注射后，半小时内出现过敏反应，严重者可能过敏性休克等症状。

丰胸按摩方法有穴位按摩、体操丰胸、运动丰胸等方法。现在只针对精油丰胸和穴位按摩来展开讲述。 方法一，精油丰胸首先四指并拢，在乳房外侧，沿顺时针方向做八字形按摩，来回揉搓、按压。每次5-10分钟，早晚各一次，可以刺激乳房增大。 方法二，选取期门穴、膻中穴来讲解。期门穴穴位在距离乳头下方4-5厘米左右，用大鱼肌按揉此穴位有助于活血解郁，促进乳房增大；膻中穴位于两乳头连线中间，用手指根部来回画圈按揉，有助于乳腺管通畅。

割完双眼皮后需要注意以下事项： 第一，术后30分钟内需要按压冰敷手术部位，减少手术带来的充血肿胀； 第二，术后常规服用抗生素预防感染，手术第二天需要换药，清洁手术创面； 第三，饮食方面需要注意，忌口辛辣、海产品食物； 第四，术后避免服用活血化瘀药品； 第五，手术创面不可沾水，以免感染，术后一周回院拆线； 第六，切勿熬夜，要保证眼睛适当休息； 第七，避免长时间坐飞机，不宜玩高危风险游戏项目，以免气流、气压影响眼部组织愈合。

减脂肪的食物众多，一般都是以蔬果类，富含纤维的食物为主，忌食油炸、多糖食物。 主食主要富含纤维以及微量元素，一般可以食用面食、红薯、馒头等，这类食物主要不易消化起到饱胀感的作用，可以减少机体进食次数。 蔬果类可以食用西瓜、苹果、紫甘蓝、椰菜花等，有益于肠道蠕动，帮助排泄有害物质。但不建议榨果汁食用，因为果汁里面含糖量过高，容易在肝脏转化为脂肪，不利于减脂。 另外，不吃油炸食物，因为含油量过高的食物，被身体吸收起来囤积转化为脂肪。所以忌食油炸食物，也是减脂的重要手段。

想要改善脸部松弛下垂，主要通过皮肤护理以及美容保健来进行改善。 脸部松弛下垂的原因一般见于皮肤自然衰老、不正确地减肥方式以及环境因素（紫外线、恶劣气候等）。 一般来说，皮肤护理一般是用有护肤功效的产品进行改善，通过敷面膜、面部按摩以及化学用品涂抹皮肤，使皮肤处于湿润、紧致、顺滑的状态。还需要注意面部皮肤防晒，外出需要涂抹防晒霜，多食用抗氧化食物如新鲜水果、蔬菜。另外一种就是美容保健，可以通过注射玻璃酸钠可以起到去除皱纹，改善面部松弛状态。

丰胸又称为隆胸，如果要安全健康隆胸，选择医院和手术方式最为重要。 隆胸整形手术方式一般分为三种，假体隆胸手术、自体脂肪移植术、注射隆胸手术。这些手术各有利弊，但总体来说都符合健康的标准。譬如自体脂肪移植术，主要是提取自身腰、腹、臀的脂肪细胞，来进行自身丰胸。这样的既可抽除其他部位的多余脂肪，也可填充胸部，对于减肥塑形非常有利，加上是自身的脂肪细胞，对人体有益无害，而且此手术方式属于微创手术，不用开刀不留疤痕。 再一个就是考虑到安全性，则需要选择正规的公立医院，即可安心丰胸。

关于减肚子赘肉问题是可以通过很多种形式来进行消除，譬如运动健身、调节饮食来进行。 首先运动健身的话，比较有效的有体态矫正训练，这个需要在健身教练指导下进行。因为有些矫正动作如果过于拉伸，容易造成身体肌腱、肌肉损伤。另外一个就是普拉提，这针对减肚子效果显著，可以通过普拉提网上课程，进行学习。 其次就是调节饮食，酒和油腻食物不建议过多食用，容易使脂肪堆积于腹部。平时多吃新鲜水果、蔬菜以及鱼肉、豆制品等高纤维、高蛋白食品。