焦虑症的话，我们现在临床上常用的分类一般是三大类。一个我们叫做广泛性焦虑。广泛性焦虑实际上就是很多时候就这种担忧，他对什么东西都担忧，我们叫做泛化。什么事情都很容易提心吊胆，这样小事情都容易记挂在心里面，这是广泛性焦虑。

焦虑症一般我们不推荐患者突然之间停药。因为他突然间停药，很多时候容易导致他病情的反复。就是他原先病情控制很好，他突然就又开始焦虑了。并且他可能这种躯体症状会更加明显，就胸闷、心慌、手抖、出汗这种症状会更加难熬。我们叫做反跳，症状会比之前更加明显。所以一般我们不主张焦虑症突然间停药。

儿童睡眠的这种调理，一般我们会更加推荐一种中医药的调理方案。但很多时候这种调理，他就最好是来医院。医生看着孩子的这种体质，那我们可能就会给他一些针对性的调理。

儿童睡眠障碍对孩子最重要的一种影响就是夜间他可能睡得质量不高。睡眠质量不高实际上就会很影响他白天的精力，可能就会觉得白天很容易累。然后慢慢的话，他可能白天这种注意力、反应能力、记忆能力就会下降，可能就会影响到他这种学习的效率。学习效率下降、学习成绩下滑可能就会影响到他的情绪。所以它最重要的对孩子来说会影响他白天的学习、生活的效率。

儿童睡眠障碍，我们说如果孩子可以接受的话，进行针灸治疗。实际上效果是挺不错的。针灸实际上不单纯包括就是我们给孩子扎针，针灸像很多时候我们通用的就是给孩子贴一些耳穴。耳穴治疗调理他这种睡眠，还有包括小儿推拿这些方法比较保守、无创。很多时候孩子都特别乐意接受，并且用起来效果挺不错的。

焦虑症的这种表现症状，我们说它主要的一种情绪体验就是焦虑、担忧跟恐惧。这种情绪就会有躯体方面的一些症状。躯体方面的这种症状，我们往往就叫自主神经功能系统的一种紊乱。很多时候他就会有这种胸闷、心慌、呼吸不了或者手抖、出汗或者会胃口不好这种躯体方面的表现。像还有一些这种睡眠方面不良的表现，这是它的躯体方面。

焦虑症也不一定说就一定有消瘦的表现，很多时候它这种消瘦往往是在后期的一种伴随方面的一些症状。因为焦虑症，他对很多东西都很容易操心。并且很多时候焦虑症有一种特征性的表现，就叫坐立不安。所以他很难安静下来，那很多时候他的这种基础代谢可能就会增加，很多时候他的体重可能也会下降。

中医治疗焦虑症的方法实际上是挺多样化的。像我们说的临床上最常用的就是中药的汤剂。就我们给患者进行一种辩证，看他是属于哪种症型，进行一个有针对性的熬药。这样患者吃了药，他有些症状就会改善。

一般学前儿童的睡眠障碍，我们比较常见的就是一种晚上睡眠容易有肢体的多动，也就是我们所说的一种睡惊症或是是梦魇，这是比较常见的。所以很多父母会带孩子过来说，孩子晚上突然间会坐起来、会大叫，或者有些孩子会哭闹这种表现。那它可能就是睡惊症或者是梦魇症的这种表现。

焦虑症和抑郁症的主要区别就在于它一种情绪的体验是不同的。像我们说的焦虑症主要是通俗来讲就是想得过多、过于担忧，或者害怕恐惧，对什么事情都容易操心的这种情绪体验。像我们有句成语叫杞人忧天就可以很好地形容这种焦虑症的表现。

首先焦虑症实际上它这种表现不应该叫做生理表现，更多的是一种病理表现。这种病理表现就是它会合并这种躯体方面的一些不舒服的感觉。这种躯体方面不舒服的感觉是很多样化的。它是整个自主神经功能系统都出现了一些问题。那很多我们常见的就是胸闷、心慌，还有手抖，容易出汗，包括有些头晕、头痛这些表现。所以它这种躯体表现就会很有多样化。

焦虑症的一种治疗，我们现在比较推崇的一个就是药物方面的治疗。药物方面的一种治疗像现在用西药。抗焦虑的一种西药用起来的效果是比较明显的，这样一般的话治疗的疗程最少都要半年。然后根据他的病情，我们再调整他治疗的时间。临床治疗起来效果是挺不错的。

焦虑症的一种影响主要是患者对自己这些临床的表现特别没有信心，他会到处去求医。所以他实际上很多时候就会辗转于我们各大门诊，比如我们有时候会在心脏科、神经科、耳鼻咽喉科就诊。因为焦虑症的表现很多时候表现为头晕、胸闷、心慌、耳鸣这些表现。

睡眠呼吸暂停综合征的治疗，一般我们说阻塞型的睡眠呼吸暂停综合征根本性治疗就是控制体重、减肥。如果体重能控制到一个标准体重，它的症状是能大大缓解的。而对于一些我们说扁桃体肥大或者一些小下巴的患者，这时候我们可以通过手术治疗，可以会有帮助。

儿童睡眠障碍的治疗一般我们会分为一种就是比较保守方面的治疗。像这种方面的治疗，一般我们会看下他有没有一些睡眠作息方面的问题。因为很多时候孩子出现这种睡眠障碍可能跟父母的作息不良或者孩子从小没有养成一个良好的睡眠卫生习惯有关系，那我们可能就要调整他的这种睡眠作息。

儿童睡眠障碍的诊断一般我们现在也是参考国外的一些国际睡眠障碍分类的诊断标准的。那实际上我们说睡眠障碍是一个很大范畴的一类疾病。比如我们所说的一些失眠症、睡眠呼吸暂停综合征或者睡惊症，还有包括梦游这些表现。

焦虑症的原因实际上也是比较多样的。很多时候我们说跟患者本人的性格是有关系的。那他的性格的话，他可能要求会比较完美，对这种细节会比较在意。所以很多时候他有一定的一种病前性格，那这种性格就容易导致他有焦虑症的一些表现。

首先我们说焦虑症是属于精神障碍的一种疾病。这个问题问的精神病，很多时候我们所理解，往往所特指的就是精神分裂症。很多时候我们说焦虑症并不会发展为精神分裂症，它不是跟精神分裂症有一对一的关系。

焦虑症临床治疗起来，它的预后会比抑郁症还有我们所说的双相情感障碍的预后是比较好的，所以它临床治愈的几率是比较高。我们一般强调焦虑症首先要规范一种治疗，就是你要有系统的一种治疗。

焦虑症的患者实际上调节的方法挺多的，像很多时候我们往往会推荐运动。因为运动是对情绪的改善，或者他的这种身体素质会有比较大的帮助。但是对于有些焦虑症的患者，他说我有胸闷、心慌，我一跑步就很紧张，我没办法做这种慢跑或者比较剧烈的运动。很多时候我们就推荐患者进行散步，或者现在我们很多时候推荐患者进行一些瑜伽，或者一些太极方面比较轻缓的运动。