吃枸杞后头晕主要的原因有: 第一，对枸杞中的植物成份过敏，导致头晕。 第二，枸杞有降血压的作用，血压偏低的人吃了枸杞后会导致血压更低，引起脑供血不足，出现头晕。 第三，枸杞有降血糖的作用，空腹或者血糖偏低的人吃枸杞会导致低血糖，引起头晕。 吃枸杞后出现头晕，一定要立即停止吃枸杞，注意休息，多喝水，可以口服盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、晕痛定胶囊等对症治疗。如果症状持续不缓解，需要去医院做相关检查，对症治疗。
头晕、左眼肿的主要原因有: 第一，脑动脉硬化导致的脑供血不足。 第二，失眠、多梦、睡眠质量不好等导致的脑血管痉挛。 第三，长期看手机、电脑等引起的用脑、用眼过度。 此外，贫血、糖尿病、更年期、植物神经功能紊乱、神经衰弱、亚健康状态等也会引起头晕。 头晕可以口服尼莫地平缓释片、盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片等对症治疗。 左眼肿可以去眼科做相关检查，明确诊断后，对症治疗。要保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑、抑郁、急躁等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。
后退走头晕的主要原因有: 第一，后退走路时，因为头部的摇晃、摆动，会刺激人体的前庭神经，导致前庭功能紊乱，引起头晕。 第二，后退走时，因为转头动作会导致颈椎压迫椎动脉引起后循环缺血，出现头晕。 后退走出现头晕时，要适当放松身体，注意休息，可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片、强力定眩胶囊对症治疗。平时要选择适合自己身体的体育锻炼，适当运动，避免空腹运动，避免过度劳累。注意营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
转椅子头晕考虑是转椅子时由于头部的旋转以及头部空间位置的急剧变化，刺激人体的前庭神经系统，而发生的前庭功能紊乱引起的头晕。 发病时让患者停止转椅子，注意平躺休息，可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平缓释片、晕痛定胶囊等来缓解头晕。 易患本病的患者，平时要保证充足的睡眠，避免情绪紧张、精神压力大、焦虑等负面因素。 饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量饮水。
吃米酒头晕的主要原因考虑: 第一，吃米酒如果对酒精过敏，会导致头晕。 第二，吃米酒时，米酒中的酒精会对人的神经系统有一个麻醉作用，导致头晕。 第三，吃米酒时，酒精会导致人的血管扩张，引起血压降低，导致脑供血不足，出现头晕。 头晕可以口服盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、强力定眩胶囊对症治疗，平时要少喝酒，适量饮水，要保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。
害怕就头晕，主要的发病原因有: 第一，害怕会导致血压升高，引起脑血管扩张，出现头晕。 第二，害怕会导致脑血管痉挛，出现头晕。 第三，害怕会导致心动过速，引起脑缺血、缺氧，出现头晕。 首先要平复害怕的情绪，使精神放松，可以口服药物甲磺酸倍他司汀片、盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、晕痛定胶囊、尼莫地平缓释片等对症治疗。 平时要养成良好的作息习惯，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。 学会调节自己的情绪，避免情绪激动、精神紧张、焦虑等不良情绪，合理饮食，注意营养搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果。
睡沙发头晕考虑两个方面的原因: 第一，颈椎病引起的颈性眩晕，当头部过度后仰、前倾或转动某一方位时发生，停止后仰、前倾或扭转时，症状消失或明显减轻。 第二，耳石症，多发生于中年人，女性略多，发病突然，症状的发生常与某种头位或体位变化有关。患耳向下时出现眩晕症状，可伴恶心及呕吐。 出现头晕时，可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、强力定眩胶囊对症治疗，如果口服药物效果不好，需要去医院明确病因，对症治疗。平时要参加户外有氧运动，增强体质。
发困就头晕，常见的原因有: 第一，长时间看手机、电脑、学习、看书等引起的用脑过度。 第二，晚上失眠、多梦、熬夜。 第三，生气、情绪激动、焦虑、精神紧张、精神压力大等导致的脑血管痉挛。 第四，鼾症、鼻炎、呼吸睡眠暂停综合征等引起的脑缺氧。 可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗。 建议适当参加体育锻炼。注意饮食营养的搭配。多吃含蛋白质和富含B族维生素的食物，如豆腐、牛奶、鱼肉，多吃水果、蔬菜和适量饮水。 要保持充足的睡眠，尽量避免生气、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑等。
泡脚后头晕是因为:泡脚水一般温度比较高，泡脚时，由于温度高会引起双侧下肢皮肤和肌肉的动静脉血管扩张，导致全身的血液流向双下肢，使脑部的供血相对减少，引起脑部供血不足，出现头晕。 当泡脚后出现头晕，要停止泡脚，注意休息，适量喝水。 平时泡脚时间不要过长，泡脚水温度不要过高。要适当参加体育运动，增强体质，饮食上要营养均衡，多吃富含蛋白质和B族维生素的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠，避免劳累、精神紧张。
吃油炸食品头晕，主要原因是: 第一，吃油炸食品过快或者是过饱，人体内的大部分血液就会被调往胃部，帮助消化食物，引起脑部供血减少，就会出现头晕的症状。 第二，吃油炸食品后，会导致血脂升高，血液变得粘稠，血液循环变慢，导致脑缺血、缺氧，出现头晕。 建议少吃油炸食品，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃多餐，避免吃的过饱，饭后适量饮水，休息半个小时后，再适当运动。
