出现头晕时，首先需要测血压，如果血压低，可以口服生脉饮或者多喝淡盐水提升血压;如果血压高，可以口服降压药将血压降至正常。其次可以口服盐酸倍他司汀片、甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、晕痛定胶囊治疗头晕。 如果症状不缓解，需要去医院做相关检查，明确诊断后，病因治疗。平时要保证充足的睡眠，营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量饮水，适当锻炼身体，避免精神紧张、焦虑等不良因素，避免睡前看手机、电脑、电视等。

吃完葱头晕主要的原因有: 第一、吃完大葱后，对大葱中的植物成份过敏，导致头晕。 第二、大葱是辛辣刺激性食物，大葱的辛辣刺激会导致脑血管痉挛，出现头晕。 第三、吃完大葱后会导致胃部不适，引起血压升高，导致头晕。 吃完大葱后出现头晕一定要立即停止吃大葱，注意躺下休息、多喝淡盐水，头晕可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊、盐酸倍他司汀片对症治疗。 如果头晕症状不缓解必要时去医院做相关检查对症治疗，平时要清淡饮食、少吃辛辣刺激性食物、多喝水，适当运动、增强体质。

烧烤后头晕主要原因是：第一、烧烤时周围环境温度高导致血管扩张，血压下降，引起脑供血不足出现头晕。 第二、吃烧烤后人体内的大部分血液就会被调往胃部帮助消化食物，引起脑部供血减少，出现头晕。 第三、吃烧烤时会导致迷走神经兴奋出现心率减慢、血管扩张、血压下降，导致脑供血不足，引起头晕。 第四、烧烤是高脂肪食物，吃烧烤后会导致血脂高、血液粘稠导致血流变缓引起脑缺血、缺氧，出现头晕。 建议吃烧烤时要细嚼慢咽，避免吃的过饱，多喝水。 吃烧烤后休息半小时，再适当运动，促进消化。

晃秋千头晕发病原因考虑是： 第一晃秋千时由于秋千的摇摆、晃动等刺激人体的前庭神经而发生的前庭功能紊乱引起的头晕。 第二晃秋千时会因为精神高度紧张、害怕，引起脑血管痉挛导致头晕。 晃秋千时出现头晕要立即停止晃秋千，注意坐着或者躺着休息，可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸倍他司汀片、尼莫地平缓释片、晕痛定胶囊等来缓解头晕。 易患本病的患者尽量少晃秋千，平时要保证充足的睡眠，避免情绪紧张、精神压力大等负面因素。

饿、手软、头晕常见的原因有:第一，饥饿导致低血糖，引起手软、头晕。第二，饥饿导致血容量不足、血压低，引起手软、头晕。第三，饥饿会导致心律失常、心动过速，影响脑供血，引起手软、头晕。 要按时、规律进餐，注意饮食营养的搭配。多吃含蛋白质和富含B族维生素的食物，如豆腐、牛奶、鱼肉，多吃水果、蔬菜和适量饮水。 要保持充足的睡眠，尽量避免生气、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑等。

睡着觉头晕的主要原因有: 第一，脑动脉硬化导致的脑供血不足。 第二，失眠、生气、精神紧张、焦虑等导致的脑血管痉挛。 第三，长期看手机、电脑等引起的用脑过度。 第四，血压偏低或者血压高。 此外，贫血、颈椎病、心律失常、劳累等也会引起头晕。 可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗。平时要保证营养均衡，保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。

位移性头晕是指颈椎压迫椎动脉，进而引起后循环供血不足，导致颈性眩晕。颈性眩晕为发作性眩晕，有时伴有恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、眼球震颤。当头部过度后仰或转动某一方位时发生，停止后仰或扭转时，症状消失或明显减轻，又称位置性眩晕。可以口服盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、晕痛定胶囊等药物对症治疗。 平时饮食要多吃蛋类、瘦肉、新鲜的青菜和水果，忌吃肥肉、油炸食物、酒类、辣椒等。要保证充足的睡眠和休息，保持良好的心态与愉悦的心情，避免精神紧张、心理压力大、焦虑等不良因素。

导致头晕、后背累常见的原因有:第一，颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等压迫椎动脉、脊神经。 第二，患者大量活动以及活动后大量出汗，引起的血容量不足以及背部肌肉劳损。 第三，失眠、多梦、精神紧张、精神压力大等引起的脑血管痉挛。 此外，心律失常、贫血也会引起头晕、后背累。 可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗。 建议患者要注意休息，选择适合自己的锻炼方式，不要过度锻炼，运动出汗较多时，注意盐和水的补充，保持充足的睡眠，避免精神紧张、精神压力大等不良因素。

偶发性头晕的主要原因有: 第一，血压偏低或者血压高。 第二，脑动脉硬化导致的脑供血不足。 第三，失眠、多梦、睡眠质量不好、生气、精神紧张、焦虑等导致的脑血管痉挛。 第四，长期看手机、电脑等引起的用脑过度。 此外，贫血、低血糖、颈椎病等也能引起头晕。 如果头晕频繁发作，可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、晕痛定胶囊对症治疗，要保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。

孩子说头晕原因考虑: 第一，长期看书、学习、看手机、看电脑导致的用脑过度。 第二，学习压力大、精神紧张、焦虑导致的脑血管痉挛。 第三，耳部疾病如:中耳炎、美尼尔氏综合征等引起的眩晕症。 此外，贫血、低血压、脑血管畸形也会引起头晕。 可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗，平时要保证营养均衡，保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。