出汗被风吹头疼，考虑是因为出汗后被风吹刺激后引起的脑血管痉挛，导致头痛。 脑血管痉挛是指脑动脉在一段时间内的异常收缩状态，本病是功能性疾病是由于各种因素引起的脑血管功能障碍、脑血管没有实质性的病变，经过治疗与放松是完全可以恢复的。 平时要注意休息，保证充足的睡眠，避免生气、精神紧张、情绪激动等不良因素。 可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊、正天丸对症治疗。

导致头晕、后背痛常见的原因有: 第一，颈椎间盘突出、颈椎椎管狭窄压迫椎动脉、脊髓、脊神经。 第二，患者大量活动以及活动后大量出汗，引起的血容量不足以及肌肉劳损。 第三，失眠、多梦、精神紧张、精神压力大等引起的脑血管痉挛。 此外，心律失常、贫血也会引起头晕、后背痛。 可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗。 建议患者要注意休息，选择适合自己的锻炼方式，不要过度锻炼，运动出汗较多时，注意盐和水的补充，保持充足的睡眠，避免精神紧张、精神压力大等不良因素。

头晕、多梦的原因有： 第一，脑动脉硬化导致的脑供血不足。 第二，失眠、生气、精神紧张、焦虑等导致的脑血管痉挛。 第三，长期看手机、电脑、电视等引起的用脑过度。 此外，贫血、颈椎病、劳累、神经衰弱、更年期等也会引起头晕、多梦。 可以口服盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、晕痛定胶囊治疗头晕。多梦说明睡眠质量不好，可以口服枣仁安神颗粒、谷维素、艾司唑仑片等对症治疗。 平时要有规律的作息习惯，适当锻炼身体，保证睡眠环境安静、无噪音，避免精神紧张、焦虑等不良因素，避免睡前看手机、电脑、电视等。

头疼头晕恶心想吐的主要原因有血压升高，失眠、多梦、睡眠质量不好、生气、精神紧张、焦虑等导致的脑血管痉挛，长期看手机、电脑等引起的用脑过度。 脑动脉硬化、脑动脉狭窄引起的脑供血不足，此外，脑出血、颈椎病、鼻炎、鼻窦炎等也会引起头疼头晕恶心想吐。 可以口服尼莫地平缓释片、盐酸氟桂利嗪胶囊、正天丸对症治疗，如果症状不缓解，需要去医院做相关检查明确诊断后对症治疗。 要保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑、抑郁、急躁等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。

全身酸痛、发冷、头痛的主要原因有: 第一，病毒性感染导致的感冒、发热。 第二，大量剧烈运动、过度劳累、疲劳。 第三，失眠、多梦、睡眠质量不好、睡眠姿势不良。 第四，精神紧张、心理压力大导致的亚健康状态。 此外，更年期也会出现全身酸痛、发冷、头痛。 要注意休息，养成良好的作息和生活习惯，保持充足的睡眠，不熬夜，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑等负面情绪。多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，不吸烟、不喝酒。

导致头晕的主要原因有: 第一、脑动脉硬化导致的脑供血不足。 第二、失眠、生气、精神紧张、焦虑等导致的脑血管痉挛。 第三、长期看手机、电脑等引起的用脑过度。 第四、血压偏低或者高血压病。 此外，贫血、颈椎病、劳累等也会引起头晕。 可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗，平时要适当锻炼、增强体质，多吃新鲜的蔬菜和水果、适量喝水。 要保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑等负面情绪，以及避免长时间看手机、电脑、电视等。

第一，睡不着会导致脑血管痉挛，引起脑供血不足，出现头晕。第二，睡不着会导致内心焦虑、情绪急躁，引起血压升高，出现头晕。睡不着可以口服枣仁安神颗粒、谷维素、维生素B1片改善睡眠。头晕可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗。 建议患者要适当参加体育锻炼。尽量避免生气、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。

经常后脑头痛的主要原因有： 第一，高血压病导致的脑血管扩张。 第二，颈椎病、枕大神经痛。 第三，失眠、多梦、睡眠质量不好、生气、精神紧张、焦虑等导致的脑血管痉挛。 第四，长期看手机、电脑等引起的用脑过度。 此外，脑动脉硬化导致的脑供血不足、小脑肿瘤等也能引起后脑头痛。 可以口服尼莫地平缓释片、盐酸氟桂利嗪胶囊、正天丸对症治疗，如果症状不缓解，需要去医院做相关检查，明确诊断后，对症治疗。 平时要注意休息，睡觉垫低枕头，要保持充足的睡眠，避免生气、情绪激动、精神压力大等不良因素。

晕船后难受考虑是船的颠簸、摇摆等刺激人体的前庭神经，而发生的前庭功能紊乱引起的头晕、恶心、呕吐等症状，发病时让患者平躺。 注意休息，可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平缓释片、晕痛定胶囊等来缓解症状，患本病的患者在坐船前1～2小时先服用上述药物可减轻症状或避免发病。 平时要保证充足的睡眠，避免情绪紧张、精神压力大等负面因素。

头晕、瞌睡常见的原因有一是长时间看手机、电脑、学习、看书等引起的用脑过度，二是晚上失眠、多梦、熬夜，三是生气、情绪激动、焦虑、精神紧张、精神压力大等导致的脑血管痉挛。 第四是鼾症、鼻炎、呼吸睡眠暂停综合征等引起的脑缺氧，建议适当参加体育锻炼和文娱活动，注意饮食营养的搭配。 多吃含蛋白质和含B族维生素丰富的食物，如豆腐、牛奶、鱼肉可防止疲劳过早出现，多吃新鲜的水果、蔬菜和适量饮水亦有助于消除疲劳。 要保持充足的睡眠，尽量避免生气、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑等。