晚上睡觉头晕、转圈、恶心考虑两个方面的原因： 第一，颈椎病引起的颈性眩晕，当头部过度后仰或转动某一方位时发生，停止后仰或扭转时，症状消失或明显减轻。 第二，耳石症，多发于中年人，女性略多，发病突然，症状的发生常与某种体位或者头位变化有关。患耳向下时出现眩晕症状，可伴恶心及呕吐。 可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、晕痛定胶囊对症治疗，如果口服药物效果不好，需要去医院明确病因，对症治疗。

平躺头晕、天旋地转考虑眩晕症，眩晕症分为中枢性眩晕和周围性眩晕，常见的发病原因有： 第一、中枢性眩晕，如:椎-基底动脉系统供血不足、小脑梗塞、小脑出血等。 第二、周围性眩晕，多与耳部疾病有关，如:美尼尔氏综合征、耳石症等，发作时多伴耳蜗症状，如听力下降、耳鸣和耳闷等，多有恶心、呕吐、出冷汗等自主神经系统症状。 第三、颈椎病、低血压、低血糖、贫血、心律失常等也会导致眩晕，可以口服盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、维生素B6片等对症治疗。 平时饮食应以富有营养和清淡为原则，要多吃蛋类、瘦肉、新鲜的青菜及水果，忌吃肥肉、油炸食物、酒类、辣椒等，要保持良好的心态与愉悦乐观的心情保证充足的睡眠和休息。

头晕、恶心考虑眩晕症。眩晕症分为中枢性眩晕和周围性眩晕，发病原因有: 第一，中枢性眩晕，如:椎基底动脉系统供血不足、小脑梗塞、小脑出血等。 第二，周围性眩晕，多数与耳部疾病有关，如:美尼尔氏综合征、耳石症等。发作时多伴有听力下降、耳鸣和耳闷等，可出现恶心、呕吐、出冷汗等自主神经系统症状。 此外，颈椎病、低血压、低血糖、贫血、心律失常等也会导致头晕、恶心。可以口服盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、晕痛定胶囊等对症治疗。 平时饮食要多吃蛋类、瘦肉、新鲜的青菜和水果，忌吃肥肉、油炸食物、酒类、辣椒等。要保持良好的心态与愉悦的心情，保证充足的睡眠和休息。

导致头晕、腿酸无力常见的原因有: 第一，脑动脉硬化引起的供血不足。 第二，失眠、多梦、精神紧张导致的脑血管痉挛。 第三，长期看手机、电脑引起的用脑过度。 第四，饮食欠佳、大量活动、天气炎热或高温环境下大量出汗，引起的血容量不足以及电解质紊乱。 此外，高血压病、贫血、劳累、亚健康状态也能导致头晕、腿酸无力。头晕、腿酸无力可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗。 建议患者合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。运动出汗较多时，注意盐和水的补充，适当运动，增强体质。避免情绪紧张、焦虑、精神压力大等不良情绪，避免长时间看手机、电脑等。

头晕、脸红主要原因有:第一，妇女的更年期综合征，会出现头晕、脸红。第二，精神紧张、心理压力大等导致的植物神经功能紊乱会引起头晕、脸红。第三，高血压病会引起头晕、脸红。 此外，焦虑、发热、过敏、口服活血化瘀、扩血管的药物等都能引起头晕、脸红。当出现头晕、脸红时，可以口服盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗，如果症状不缓解，需要做相关检查，找出发病原因，在病因上对症治疗。平时要注意休息，适当运动，保持充足的睡眠，避免精神紧张、情绪激动、焦虑等负面因素。

头胀痛首先需要测血压，如果血压高，需要口服降压药将血压降至正常，其次可以口服尼莫地平缓释片、盐酸氟桂利嗪胶囊、正天丸、布洛芬缓释胶囊等对症治疗。 如果头胀痛症状不缓解，出现恶心、呕吐、意识不清等，需要去医院做头部的CT除外脑出血。 平时要保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑、抑郁、急躁等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。

头部缺血灶就是脑部的毛细血管发生堵塞后形成血管中空，血液不再流过,局部脑细胞缺血、缺氧坏死后形成的病灶。 常见的症状是头晕、头痛、肢体麻木、记忆力减退等。发现头部缺血灶后，建议做颈动脉彩超、经颅多普勒，看有没有颈动脉及脑动脉狭窄。可以给予改善脑供血、活血化瘀等对症治疗，如果患者有脑动脉硬化斑块或者脑动脉狭窄，要长期口服阿司匹林肠溶片以及他汀类药物预防加重。患者要清淡饮食，戒烟、戒酒。保持充足的睡眠。

头晕、恶心的主要原因有: 第一，血压偏低或者血压升高。 第二，失眠、多梦、生气等导致的脑血管痉挛。 第三，长期看手机、电脑等引起的用脑过度。 第四，脑动脉硬化引起的脑供血不足。 此外，贫血、颈椎病、糖尿病、劳累等也会引起头晕、恶心。 可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、晕痛定胶囊对症治疗，要保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑等。

总是头晕、恶心常见的原因有: 第一、长时间看手机、电脑、学习、看书等引起的用脑过度。 第二、晚上失眠、多梦、睡眠质量不好、熬夜。 第三、生气、情绪激动、焦虑、精神紧张、精神压力大等导致的脑血管痉挛。 第四、脑动脉硬化导致的脑供血不足。 此外，贫血、低血压、低血糖、颈椎病也会导致头晕、恶心。 建议适当参加体育锻炼，注意饮食营养的搭配，多吃含蛋白质和富含B族维生素的食物如豆腐、牛奶、鱼肉，多吃水果、蔬菜和适量饮水。 要保持充足的睡眠，避免生气、劳累、精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，以及避免长时间看手机、电视、电脑等。

头疼冒冷汗的主要原因有: 第一，脑动脉硬化、脑动脉狭窄引起的脑供血不足。 第二，失眠、多梦、睡眠质量不好、生气、精神紧张、焦虑等导致的脑血管痉挛。 第三，长期看手机、电脑等引起的用脑过度。 第四，脑血管畸形、脑部肿瘤等。 此外，高血压病、脑出血、青光眼、鼻炎、鼻窦炎、感冒发热也能引起头疼、冒冷汗。 需要测血压，如果血压高，口服降压药控制血压。可以口服尼莫地平缓释片、盐酸氟桂利嗪胶囊、正天丸对症治疗。