头晕、头沉的主要原因有:第一，脑动脉硬化导致的脑供血不足。第二，失眠、多梦、睡眠质量不好等导致的脑血管痉挛。第三，长期看手机、电脑等引起的用脑过度。 此外，低血压、贫血、颈椎病、低血糖等也会引起头晕、头沉。可以口服尼莫地平缓释片、盐酸氟桂利嗪胶囊等对症治疗。要保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。

头部中间痛的主要原因有: 第一，失眠、多梦、睡眠质量不好、生气、精神紧张等导致的脑血管痉挛，引起头痛。 第二，长期看手机、电脑等引起的用脑过度导致头痛。 第三，青光眼、鼻炎、鼻窦炎也能引起头痛。 可以口服尼莫地平缓释片、盐酸氟桂利嗪胶囊、正天丸对症治疗。如果症状不缓解，需要去医院做相关检查，明确诊断后，对症治疗。要保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑等。

右侧头部痛的主要原因有： 第一、颈椎病引起的枕大神经痛。 第二、失眠、多梦、睡眠质量不好、生气、精神紧张、焦虑等导致的脑血管痉挛。 第三、长期看手机、电脑等引起的用脑过度。 此外，高血压病、脑血管畸形、脑部肿瘤等也能引起右侧头部痛。 可以口服尼莫地平缓释片、盐酸氟桂利嗪胶囊、正天丸、甲钴胺胶囊对症治疗，如果症状不缓解需要去医院做相关检查，明确诊断后对症治疗。 要保持充足的睡眠，睡觉垫低枕头，避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。

头晕、忽冷忽热的主要原因有: 第一，病毒性感染导致的感冒、发热。 第二，大量剧烈运动、大量出汗、过度劳累。 第三，失眠、多梦、睡眠质量不好引起的神经衰弱。 第四，精神紧张、心理压力大导致的亚健康状态。 此外，更年期、植物神经功能紊乱、神经官能症、焦虑症等也能引起头晕、忽冷忽热。 要注意休息，养成良好的作息和生活习惯，保持充足的睡眠，不熬夜，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑等负面情绪。 多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，不吸烟、不喝酒。

总是头晕、犯困，常见的原因有： 第一、长时间看手机、电脑、学习、看书等引起的用脑过度。 第二、晚上失眠、多梦、睡眠质量不好、熬夜。 第三、生气、情绪激动、焦虑、精神紧张、精神压力大等导致的脑血管痉挛。 第四、鼾症、鼻炎、呼吸睡眠暂停综合征等引起的脑缺氧。 建议适当参加体育锻炼，注意饮食营养的搭配多吃含蛋白质和富含B族维生素的食物如豆腐、牛奶、鱼肉，多吃水果、蔬菜和适量饮水亦有助于消除疲劳。 要保持充足的睡眠，尽量避免生气、劳累、精神紧张等负面情绪，以及避免长时间看手机、电脑等。

闻到香水味就头疼，头晕，考虑是香水味的刺激导致脑血管痉挛，引起头疼、头晕。脑血管痉挛是指脑动脉在一段时间内的异常收缩状态，临床上常见的症状是头疼、头晕等。 休息后可以缓解，也可以口服正天丸、盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平缓释片对症治疗。 本病是功能性疾病，是由于各种因素引起的脑血管功能障碍，脑血管没有实质性的病变，经过治疗与放松是完全可以恢复的。

抽烟头疼、头晕是因为： 第一、烟雾中含有烟碱、尼古丁等多种有害物质，这些有害物质会刺激人的大脑，导致脑血管收缩，引起脑血管痉挛、产生头疼、头晕的症状。 第二、由于烟草的不充分燃烧，会产生大量的一氧化碳气体，一氧化碳气体吸入人体后，会导致人的脑部缺氧，引起头疼、头晕。 出现头疼、头晕，要立即停止抽烟，卧床休息，可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗。 一旦头疼、头晕的症状没有好转，就需要送医院，做相关检查，对症治疗。

早上起来头有点晕是因为: 第一，晨起躺着起床时会出现一过性的血压下降，导致脑缺血、缺氧，发生头晕，卧下后头晕症状一般能够缓解。 第二，失眠、多梦、睡眠质量不好导致的脑血管痉挛，引起脑供血不足，出现头晕。 第三，晨起空腹，血糖低也会导致头晕。 在起床时动作应缓慢，做些轻微的四肢准备活动，要多喝水补充血容量。保持充足的睡眠，避免精神紧张、情绪激动、焦虑等不良因素。饮食营养要均衡，适当参加户外有氧运动。

导致头痛、脖子僵硬常见的原因有: 第一，高血压病、高血压脑病。 第二，颈椎间盘突出、颈椎椎管狭窄。 第三，失眠、多梦、精神紧张、焦虑导致的脑血管痉挛。 第四，长期看手机、电脑导致的用脑过度。 第五，脑出血、蛛网膜下腔出血、脑内肿瘤等。 头痛、脖子僵硬需要测血压，如果血压高，口服降压药控制血压。去医院做头部CT，除外器质性疾病，口服尼莫地平缓释片、盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗。 建议患者注意休息，保持充足的睡眠，避免精神紧张、焦虑等不良因素，避免长期看手机、电脑等。

导致头晕、浑身酸痛、无力常见的原因有： 第一、脑动脉硬化引起的供血不足。 第二、失眠、多梦、精神紧张导致的脑血管痉挛。 第三、长期看手机、电脑引起的用脑过度。 第四、饮食欠佳、大量活动、天气炎热或高温环境下大量出汗，引起的血容量不足以及电解质紊乱。 此外、高血压病、贫血、劳累、亚健康状态也能导致头晕、浑身酸痛、无力、头晕、浑身酸痛，无力可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗。 建议患者合理饮食如多吃新鲜的蔬菜和水果，运动出汗较多时注意盐和水的补充，适当运动增强体质。 要保持充足的睡眠，避免情绪紧张、焦虑、精神压力大等不良情绪，避免长时间看手机、电脑等。