头晕、出汗的主要原因有:第一，低血糖。第二，失眠、多梦、睡眠质量不好、生气、精神紧张等导致的脑血管痉挛。第三，长期看手机、电脑等引起的用脑过度。第四，脑动脉硬化、脑动脉狭窄引起的脑供血不足。 此外，低血压、贫血、颈椎病、更年期、心律失常等也会引起头晕、出汗。 可以口服甲磺酸倍他司汀片、尼莫地平缓释片、盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗，营养要均衡，出汗要注意盐和水的补充，要保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。

吃槟榔头晕、出汗主要的原因有: 第一、槟榔中含有大量生物碱，这些碱的成分对于神经系统有一定的刺激作用，具有麻醉中枢神经的效果，可以使人产生头晕、出汗，严重者会出现醉酒样表现、出现幻觉。 第二、槟榔在我国很多地方，经过加工时都有添加细辛、麻黄、甘草等中药材，麻黄是提取冰毒的主要原料之一，含有的麻黄素具有兴奋神经的作用、促进血管收缩，对使用者还能引发病态的嗜好和依赖性，食用后有头晕、出汗的副作用。

晚上头晕的主要原因有: 第一、血压偏低或者血压升高。 第二、失眠、多梦、生气、精神紧张等导致的脑血管痉挛。 第三、长期看手机、电脑等引起的用脑过度。 第四、脑动脉硬化、脑动脉狭窄引起的脑供血不足。 此外、贫血、颈椎病、糖尿病、劳累等也会引起头晕。 可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、晕痛定胶囊对症治疗，营养要均衡、多喝水、要保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑等。

头晕、耳鸣、想吐考虑周围性眩晕。本病多数与耳部疾病有关，如:美尼尔氏综合征、耳石症等。发作时多伴耳蜗症状，如：听力下降、耳鸣和耳闷等，多有恶心、呕吐、出冷汗等自主神经系统症状。 患者可以口服盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、晕痛定胶囊等对症治疗。 平时饮食要多吃蛋类、瘦肉、新鲜的青菜和水果，忌吃肥肉、油炸食物、酒类、辣椒等。保证充足的睡眠和休息。要保持良好的心态与愉悦的心情，避免精神紧张、心理压力大、焦虑等不良因素。

头晕、眼睛模糊常见的原因有: 第一、长时间看手机、电脑等引起的用脑过度和视觉疲劳。 第二、脑动脉硬化导致的脑供血不足。 第三、生气、情绪激动、精神紧张、精神压力大等导致的脑血管痉挛。 此外，青光眼、低血压、失眠、焦虑症等也能引起头晕、眼睛模糊。 建议适当参加户外有氧运动，注意饮食营养的搭配，多吃富含蛋白质和B族维生素的食物、多吃新鲜的水果、蔬菜和适量饮水。 要保持充足的睡眠，尽量避免生气、劳累、精神紧张等负面情绪，以及避免长时间看手机、电脑等不良习惯。

体温35.6℃比正常体温略低需要查甲状腺功能测定，排除甲状腺功能减退症，头痛的主要原因有：第一、高血压病导致的脑血管扩张。 第二失眠、多梦、睡眠质量不好、生气、精神紧张、焦虑等导致的脑血管痉挛，第三长期看手机、电脑等引起的用脑过度，第四脑血管畸形、脑部肿瘤等。 此外青光眼、鼻炎、鼻窦炎也能引起头痛，可以口服尼莫地平缓释片、盐酸氟桂利嗪胶囊、正天丸对症治疗。 平时要注意休息，保证充足的睡眠，避免精神紧张、心理压力大等不良因素。

36℃的体温是正常的，腋下温度正常值为36.0℃-37.4℃，头痛的主要原因有以下几点： 第一、高血压病。 第二、失眠、多梦、生气、精神紧张、焦虑等导致的脑血管痉挛引起头痛。 第三、长期看手机、电脑等引起的用脑过度。 第四、脑血管畸形、脑部肿瘤等。 此外、青光眼、鼻炎、鼻窦炎、感冒发热等也能引起头痛。 可以口服尼莫地平缓释片、盐酸氟桂利嗪胶囊、正天丸对症治疗，如果症状不缓解需要去医院做相关检查，明确诊断后对症治疗。

这两天头晕、有点恶心的原因有:第一，长时间看手机、电脑、学习、看书等引起的用脑过度。第二，晚上失眠、多梦、睡眠质量不好、熬夜。第三，生气、情绪激动、焦虑、精神紧张、精神压力大等导致的脑血管痉挛。第四，脑动脉硬化引起的脑供血不足。 建议适当参加体育锻炼。注意饮食营养的搭配。多吃含蛋白质和富含B族维生素的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。 要保持充足的睡眠，避免生气、劳累、精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪以及避免长时间看手机、电视、电脑等不良习惯。

头晕、犯困常见的原因有: 第一，长时间看手机、电脑、学习、看书等引起的用脑过度。 第二，晚上失眠、多梦、睡眠质量不好、熬夜。 第三，生气、情绪激动、焦虑、精神紧张、精神压力大等导致的脑血管痉挛。 第四，鼾症、鼻炎、呼吸睡眠暂停综合征等引起的脑缺氧。 建议适当参加体育锻炼和文娱活动。注意饮食营养的搭配。多吃含蛋白质、脂肪和丰富的B族维生素的食物，如豆腐、牛奶、鱼肉，可防止疲劳过早出现。 多吃水果、蔬菜和适量饮水，亦有助于消除疲劳。 要保持充足的睡眠，尽量避免生气、劳累、精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪以及避免长时间看手机、电视、电脑等。

头晕、头沉重的主要原因有: 第一，脑动脉硬化导致的脑供血不足。 第二，失眠、多梦、睡眠质量不好等导致的脑血管痉挛。 第三，长期看手机、电脑等引起的用脑过度。 此外，低血压、贫血、颈椎病、低血糖等也会引起头晕、头沉重。 可以口服尼莫地平缓释片、盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片等对症治疗。要保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑、抑郁、急躁等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。