右背部疼痛,胸闷,考虑是肺部感染,胸膜炎,心肌供血不足,心绞痛,心肌梗塞等疾病会放射性的引起后背部疼痛,胸闷症状。建议到正规专科,如心内科,呼吸内科等进行检查。 如血常规,心电图,胸片,彩超等,可以明确诊断疾病,遵医嘱服用抗生素药物,丹参滴丸等药物治疗。注意休息,避免劳累,保持良好的愉悦的心情,放松心态,避免情绪波动。 饮食应清淡,多吃优质蛋白食物,多吃新鲜水果和蔬菜,避免食用辛辣刺激性食物,及肥甘油腻食物,戒烟戒酒。
右侧小臂出现隐痛,需要注意几个方面的问题,一个就是是否有拉伤或者是提重物的病史,如果说有的话,那有可能是肌肉拉伤导致的,这个主要是以休息为主,如果疼痛比较剧烈,可以去做关节以及骨头的x线片检查,看一下是否有骨关节损伤。 另外需要注意是不是有神经根型的颈椎病,如果说长时间低头工作或者是睡姿不当等不良习惯,就有可能会出现,可以去做颈椎的x线片或者核磁检查来明确诊断。
臀后侧抽筋,首先考虑是缺钙引起的,建议到正规专科检查微量元素钙的检查。 平时饮食多吃富含高钙,高蛋白质的食物。由于长时间坐在,久坐导致臀部血液循环不良,出现臀部肌肉痉挛,出现抽筋,建议避免久坐,起身做下运动,拍打臀部肌肉。 另外,腰椎间盘突出或脱出压迫周围组织及神经,也会导致臀部及下肢麻木疼痛,也会导致肌肉挛缩抽筋,建议进行腰椎CT检查明确诊断,对症治疗。 建议检查用双手怕打臀部,或进行臀部热疗,促进局部血液循环,可以改善症状。
手部出现抽筋感,考虑是由于缺钙,受凉等原因引起的,建议进行血钙浓度检查,明确是否存在缺钙的情况,对症进行补钙,可以服用碳酸钙等药物治疗。 平时注意手部保暖,避免接触凉水或比较凉的东西,每天多次双手对搓,可以促进局部血液循环,防止手部抽筋。 饮食应营养丰富,多吃优质蛋白质食物,高钙食物,如海鲜,虾皮,芝麻,鸡蛋,牛奶,排骨等食物,多吃新鲜水果和蔬菜。适当运动,如慢跑,散步,骑车等有氧运动锻炼身体增强体质。
脚部抽筋导致肌肉拉伤,建议进行血中血钙浓度检查,关节检查结果对症补充钙质,如钙尔奇D药物,补充血中钙质,防止抽筋。 由于肌肉拉伤,建议进行局部按摩,服用活血化瘀药物治疗,卧床休息避免活动。平时饮食应多吃高钙,高蛋白食物,如牛奶,鸡蛋,海鲜,肉类,排骨,鱼类,虾皮,芝麻,白瓜子等食物。 多吃新鲜水果和蔬菜。拉伤缓解后脚部每天用温水,或艾草进行泡脚,按摩,促进局部血液循环,改善患者脚部抽筋症状。
成人正常的睡眠时间是7-8小时,睡眠过多过少对人身体都是不利的,嗜睡的坏处主要表现在以下几个方面: 第一,长时间的睡眠容易会导致血液流速减慢,大脑缺血缺氧出现头晕头痛的症状; 第二,长时间的睡眠容易引起睡眠质量不好,精神倦怠,记忆力减退,神经衰弱等症状; 第三,长时间的睡眠会引起颈椎腰椎疾患,并且容易诱发心脑血管疾病。
一般情况下下肢瘫痪的病人最常出现的是脚外翻的这种体位,因为肌力减弱了之后,脚的力量不够所以说往往会出现外翻。 如果出现脚内功的情况可以去检查一下,看是否有骨头的病变,另外平时一定要注意将下肢摆放一个合适的体位。 因为截瘫的病人如果不摆放的合适的体位,肢体有可能会形成一个固定的状态,未来将会非常不好纠正也可以去康复科就诊协助康复治疗。
足跟痛考虑是足部骨质增生或足部骨筋膜炎,建议进行足部X线检查,对症服用非甾体抗炎药缓解疼痛症状,规律服用关节保护剂氨基葡萄糖修复软骨磨损。 每天用温水或艾草进行泡脚按摩脚部,促进局部血液循环,涂抹扶他林软膏缓解疼痛症状,改善患者生活质量适当休息避免脚部过度劳累。 饮食应多吃富含蛋白质及高钙食物,如牛奶、鸡蛋、海鲜、虾皮、芝麻、肉类、鱼类,可以进行骑车、散步、游泳、练瑜伽、打太极等运动锻炼身体增强体质。
牙齿根部出现隐痛,首先要考存牙龈炎的可能性,可以去口腔科就诊,拍一个口腔部的x线片检查,看一下牙根部有没有炎症,如果说有严重可以用一些消炎药。 但是如果说疼痛比较明显,那有可能是已经累及到了牙神经,可能还需要补牙治疗,平时一定要注意保持口腔的卫生,饭前饭后要漱口,晚上要刷牙,同时避免吃一些太凉的,太酸的,太辣的这些刺激的食物。
一般情况下抽筋并不会引起脚红肿的情况,大多数的抽筋在抽筋过去之后症状会完全缓解,一部分人会遗留抽筋部位的酸痛感。 如果抽筋之后出现脚红肿,那需要注意是否有抽筋引起来的关节或者肌肉的损伤,可以通过而热敷的办法看一下是否能够好转,不好转的话一定要去医院的骨科就诊,可以做脚部的x线片检查,看一下是否有骨头的损伤,也可以局部用一些活血化瘀的药物。