滑骨炎一般考虑为滑膜炎症，主要和劳累或者受凉引起的肌肉关节滑膜炎性渗出增多，不能及时吸收，就会出现肢体关节酸胀疼痛、活动时疼痛加剧的症状，有时还会伴有发热。 这时需要保持良好休息，减少负重活动，口服非甾体类止痛药。如布洛芬缓释胶囊，抗炎止痛。如果伴有发热、感染，还需要口服抗生素。如果长时间不舒服，就需要去医院骨科进一步检查。

骨质增生，是人体骨骼正常的退变过程，和皮肤长皱纹是一个道理。 轻度锁骨骨质增生，是不会有特别不舒服，但是如果增生较重，就会影响肩关节活动导致肩关节屈伸、外展时疼痛。 骨质增生是没有办法消除，但是可以口服非甾体止痛药物或者外用活血止痛的膏药抗炎止痛。 另外可以使用热敷按摩理疗的方法，缓解疼痛。 如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗，必要时需要手术治疗。

万通筋骨贴主要是由活血止痛的中药，其次，如川芎、川牛膝、白芷、延胡索、红花、肉桂、丁香、薄荷脑、冰片构成。另外，它主要治疗风湿、类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出等，引起的疼痛及腰腿疼痛、坐骨神经痛。 此外，它贴在疼痛部位，一日一次，贴4-6天左右是一个疗程。但是如果使用万通筋骨贴后，肢体疼痛没有缓解，就需要去医院骨科进一步检查治疗。

在膝关节屈伸活动时，髌骨和股骨组成的髌骨关节就会压力增加，如果因为劳累或者外伤就会引起髌骨软骨退化，在屈伸膝关节时就会引起疼痛。建议休息，减少膝关节屈伸活动（爬楼梯、下蹲、爬山），可以佩戴护膝保护关节。 也可以尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环，如果关节软化退化早期，一般一周到两周左右，就能够恢复正常，如果长时间疼痛不缓解，就需要去医院关节外科或者运动医学科检查膝关节X线，了解膝关节情况，在确定下一步治疗方案。

双侧髂骨致密性骨炎如果经常出现腰背部疼痛，去医院检查骨盆X线或者CT，会发现骶髂关节密度增厚，被称为致密性髂骨炎。它多见于中年女性，尤其是妊娠后期或者分娩后多见，主要和骨盆扩张、稳定性下降、骶髂关节反复受到刺激出现的增生。 建议保持良好休息，减少负重活动，可以口服非甾体类止痛药物，如布洛芬缓释胶囊抗炎止痛。可以热敷、按摩、理疗促进血液循环，增加营养补充钙质。平时不要穿高跟鞋，避免骨盆前倾。

失眠和缺钙，一般关系不大。 失眠主要是精神压力较大，或者受到刺激，导致思维高度集中，无法放松，引起失眠，从而导致白天精力不集中，精神比较疲惫，影响到正常的生活和工作。如果失眠比较严重，就需要去医院检查治疗。 缺钙主要是随着年龄增加，身体素质下降，钙质吸收不足，容易出现骨质疏松，主要表现肢体疼痛受凉加剧，身体容易疲劳，可以去医院检查骨密度，了解缺钙的情况，然后给予对症治疗。

以前生活质量不高，骨髓炎的患者一般身体条件较差，会一定程度影响患者寿命。 但是现代手术技术、患者身体条件都比较好，骨髓炎更不会影响患者的寿命。 如果剧烈、暴力引起肢体开放性、粉碎性骨折，尤其是小腿软组织比较薄弱紧绷的部位。 若软组织损伤也比较严重，虽然通过及时清创、复位、固定手术，仍有可能出现创面长时间难以愈合，伴有窦道形成、脓性渗出，骨折长时间不愈合成为骨髓炎。 如果骨髓炎难以控制，就需要再次切开清创引流，同时植骨内固定手术。 骨髓炎是一个长期治疗过程，需要有充分的准备。

如果剧烈暴力引起小腿胫腓骨开放性粉碎性骨折、软组织损伤比较严重，虽然通过及时清创复位固定手术。 但仍有可能出现小腿创面长时间难以愈合、伴有窦道形成、脓性渗出、腓骨骨折长时间不愈合成为腓骨骨髓炎。 腓骨骨骨髓炎需要长时间使用抗生素控制感染，每日需要消毒创面保持创面清洁干燥。 如果骨髓炎难以控制就需要再次切开清创引流，同时植骨融合内固定手术，骨髓炎是一个长期治疗过程，需要有充分的心理准备。

垂腕是典型的桡神经损伤症状。桡神经主要位于在肱骨中下1/3处贴近骨干，肱骨骨折最大的并发症就是桡神经损伤，于是会出现伸腕受限、拇指背伸受限。有时肱骨骨折，手术时也容易损伤到桡神经。 如果出现垂腕的症状，就需要检查肌电图，明确桡神经损伤情况，必要时需要立即行探查松解手术。术后要使用激素，以及营养神经的药物对症治疗。如果仅仅是桡神经挫伤，及时治疗一般半年左右就会恢复；如果是桡神经断裂，就很难再恢复。

通过积极治疗，骨膜炎一般两周左右可以治好。骨膜炎是由于运动过多或者受到风寒刺激，导致骨膜及骨膜血管损伤、出血水肿引起骨膜增生及炎症性改变，出现肢体肿胀疼痛、活动受限，有时也和机体抵抗力下降、细菌感染骨膜有关。 如果出现这种情况需要保持良好休息，减少下肢负重活动，可以口服非甾体类止痛药物如布洛芬缓释胶囊抗炎止痛。如果和感染有关，就需要口服抗生素预防感染，通过积极治疗一般很快就会恢复正常。