高血压的诊断有标准,如果收缩压超过或等于140毫米汞柱,合并或者是单纯有收缩压高,或者合并舒张压超过或等于九十毫米汞柱,就可以诊断为高血压;在非同日连续三次,如果都达到标准,高血压诊断就成立了。老年高血压的诊断标准,跟年轻高血压的诊断标准是一致的。
老年高血压的管理,一是要生活方式干预。生活方式干预就包括饮食、低盐低脂饮食、运动适合自己的有氧运动,特别要主张循序渐进。血压的管理,如果说通过生活方式干预,血压控制达标,那就不需要进行药物的治疗。如果说生活方式干预以后,血压控制还是不能达标,就要考虑降压药物的治疗。
老年人高血压的并发症,最主要的就是靶器官的损害。所说的高血压靶器官主要是包括心脏,包括大血管,再就是说肾脏,然后脑血管视网膜,这都是高血压的靶器官。高血压的并发症最常见的是高血压心脏病,高血压病史比较久,却控制不理想,就会引起心肌的肥厚。
房颤的发作主要是阵发性的房颤。阵发性的房颤发作时候会出现,心悸的症状病人会表现特别的不舒服,甚至特别的紧张,而且一紧张,交感兴奋,交感兴奋心率会更加快,心率加快以后心悸症状会更加明显。所以这种情况下可以服用减慢心率的药物,比如说美托洛尔比索洛尔,抑制交感兴奋性减慢心率的药物。
房颤患者并不是心脏起搏器的适应人群。但是说哪些房颤的患者要装起搏器?因为老年人特别是老年房颤患者,如果房颤的病因是冠心病引起的,或者高血压性心脏病引起的,同时合并心脏扩大合并窦房结功能的减退,就是说快的时候心跳快的时候,可以出现很快发房颤时很快,但是慢的时候又可以很慢,特别是窦房结功能不好的或者传导系统,有问题的有房室传导阻滞的。
老年冠心病的治疗主要包括,一是护心抗栓,保护靶器官。因为冠心病,是个冠状动脉粥样硬化性心脏病,是有冠脉的狭窄或者闭塞,所以这种情况下一定要抗衰栓。抗栓主要是抗血小板聚集,再是用他汀类药物保护血管内皮调脂,用β受体阻滞剂可以减轻心肌的耗氧量,减慢心率,使冠脉灌注的时间延长;再就是硝酸酯类的药物,救心丸类的药物缓解心绞痛的症状。
老年冠心病的症状最主要,最典型的症状叫心绞痛。什么叫心绞痛?心绞痛,所说的心绞痛典型的心绞痛是由诱因,比如说劳累或情绪激动诱发,部位是心前区的疼痛,持续时间一般是15分钟到15分钟。缓解方式是休息后缓解,或服用硝酸酯类药物后缓解。
关于冠心病治疗的问题,目前来说在全球范围内都不能治愈,但是可以控制。不管是药物的手段或者内科治疗也好,包括介入治疗,包括外科治疗,搭桥治疗都不能治愈,但是可以控制。临床上也经常碰到患者,做了支架或做了搭桥吃一段时间药,感觉自己没有症状了,感觉自己正常人一样了,把所有的药都停掉了,停掉以后出现病情的反复,出现支架内再狭窄,支架内血栓要重新需要做手术。
高血压治疗高血压的药物分为几大类,包括ACEI类ARB类,也就是沙坦类普利类。再就是CCB类也就是平常说的地平类。再就是β受体阻滞剂类,比如平时说的美托洛尔比索洛尔。还有叫利尿剂,比如吲达帕胺这些速尿片。还有一类就是α受体阻滞剂,比如洛尔或者卡维地洛尔,αβ受体阻滞剂或者阿罗洛尔这一类的,或者是哌唑嗪特拉唑嗪这一类的。
为什么要补钙,首先要搞清楚问题。为什么要补钙?因为补钙是为了补充体内钙质的丢失,钙质丢失以后就会引起骨质疏松,骨质疏松是一种年龄相关性疾病,但老年人群中骨质疏松的患病率是非常高的,所以预防和治疗骨质疏松,非常有效的办法就是补充钙剂。
水果可以说是种健康的饮食,因为水果里面含有大量的维生素和微量元素,含有果酸,有些水果还富含钾离子。所以对于老年人患者来说,适当的吃水果对身体还是有好处的。特别是对合并高血压的老年患者,因为体内钠离子的水平是相对比较高的,所以提倡老年高血压患者要低钠饮食,吃水果,补充水果里的钾特别是含钾高的水果,可以有利于体内钠离子的排除,这样有利于血压的控制。
关于冠心病的预防问题,一是说冠心病的病因也不是单一的因素,并不是说像结核病一样的就是个结核杆菌感染,然后把结核杆菌杀灭,以后病就治好了。因为冠心病,也是个多因素疾病,有很多危险因素,年龄、高血压高血脂高血糖、吸烟家族史,这些都是冠心病的危险因素,所以冠心病的预防也就是要控制危险因素。
高血压老人最应该注意的,一是要管理好自己的血压,这是非常非常关键的,至少要把自己的血压,控制在一百四九十个毫米汞柱以下。如果能耐受适当的再低一点,可能对靶细胞的保护是有利的。要注意平时的生活方式。比如说饮食要低盐低脂饮食再去运动,进行适合自己的适合自己运动量的,这些有氧运动,比如说太极拳,太极剑快走或者慢跑,骑单车游泳,这些都是可以的。
高血压的老人为什么会出现晕倒?有几个常见的原因。一是说血压控制不好,血压很高,出现脑血管意外,脑血管意外可以出现晕倒。第二个就是出现心脏的并发症,比如说心脏有扩大或出现心律失常,老年人本身窦房结功能就不好,如果再合并心脏的问题,特别是冠脉的供血不足,心脏扩大,容易出现叫心源性的晕倒。
高血压预防的问题,因为是多因素引起的疾病,不是单一因素引起的疾病,所以高血压预防没有非常有效有针对性的方案。但是预防还是有办法的,最主要的办法还是生活方式的干预。生活方式的干预主要是,从饮食运动,然后调节自己的心理,情绪方面。
关于冠心病介入治疗的方式,就是说做支架需要不需要做支架。冠心病首先要明确诊断。明确诊断很重要的手段,就是做冠状动脉造影。冠状动脉造影,是检查,检查可以评估冠状动脉是什么样子、有没有狭窄,如果做冠脉造影,血管狭窄,超过50%就可以诊断冠心病。但是做了冠脉造影,如果血管狭窄,超过75%就有做支架的指针。
关于房颤需要不需要做造影的问题,就是说也要因人而异。如果患者,房颤的病因是很清楚的,排除冠心病,说患者是高血压心脏病,引起的房颤或者甲亢引起的房颤,那就没必要去做冠脉造影。但是有些房颤的患者又需要做冠脉造影。为什么因为说患者?如果考虑房颤的病因可能是冠心病引起的,这种情况下可能就要做冠脉造影,明确是不是有冠心病,做冠脉造影,本身并不是房颤,就是诊断房颤或者治疗房颤的必要手段。
老年人房颤的治疗问题,药物治疗药物治疗也是因人而异的。如果患者是初发性的房颤,是初诊的阵发性房颤,可以考虑给一次复律的机会。复律会用一些抗心律失常的药物,比如说胺碘酮心律平,这些都是复律就是房颤转窦律的药物,这是复律的药物。
关于老年冠心病喘的问题,有两个主要的原因。一是喘不是心脏原因引起的。比如说患者有抽烟,合并支气管哮喘、合并慢阻肺、喘可能跟心脏,就是两个问题。喘主要是呼吸系统疾病的原因,针对呼吸系统疾病治疗就可以了,比如说用止咳平喘的药物,就可以改善这些喘的症状。但是对于合并冠心病患者,喘的原因就是心衰,叫心源性哮喘。
所谓的猝死有些是没有任何征兆的猝死,但是猝死总是有原因的。比如说血压没控制好或者没有坚持服药,或者是说病情有反复,还有好多猝死是没有任何前兆的。但是有些猝死还是有一定的前兆的。比如猝死之前出现血流动力学大的表现,比如说出现头晕,出现眼前发黑甚至出现头痛剧烈的头疼。