糖尿病人每日进食蔬菜，建议在一斤左右，以绿叶蔬菜为主，绿叶蔬菜中含有丰富的维生素C以及膳食纤维，可以帮助糖尿病患者补充身体当中的维生素C，另外膳食纤维还可以，帮助肠道蠕动，防止便秘。 更重要的是绿叶蔬菜的摄入可以使饱腹感增加，同时，绿叶蔬菜的升糖指数较低，可以降低饮食总体的升糖指数，值得注意的是在烹调蔬菜时，建议以凉拌、快炒、汆烫的方式进行食用，不要用过多的油去烹调蔬菜。

如果糖尿病患者出现了耳鸣，提示糖尿病患者可能已经出现了并发症，也就是糖尿病周围神经病变和血管的病变，可能是因为病变累及到了耳部神经和微血管造成了耳鸣。 出现耳鸣的糖尿病患者，首先建议到五官科检查耳部的相关疾病以及听力；其次要监测血糖，根据血糖监测的结果，及时调整降血糖的方案，将血糖调整到合理的范围；同时可以应用一些营养神经的药物来进行治疗。糖尿病患者一旦确诊，就要定期复诊、规律用药，防止并发症的发生和发展。

2型糖尿病患者可以吃草莓。草莓的升糖指数比较低，2型糖尿病患者可以适当的食用，吃草莓尽量在两餐之间吃。 糖尿病患者在选择进食水果时，要尽量选择升糖指数低的水果，比如草莓、樱桃、柚子、橙子、苹果、梨、李子、西梅等等。每天吃水果的量大约在一个拳头的大小，分两次吃。要避免高升糖指数水果的摄入，比如榴莲、菠萝蜜、山竹、桂圆、荔枝、冬枣等等。

燕麦的升糖指数较低，糖尿病人是可以吃适量无糖麦片的，这里指的无糖麦片是由纯燕麦制作而成的，而且不添加其他的辅料。 糖尿病人在使用燕麦片时，尽量选择整粒燕麦压制成的燕麦片，可以采取水煮，或者是用纯牛奶冲调的方式。需要注意的是，不可以将燕麦片煮的过于糊化，因为糊化会使燕麦片的升糖指数升高，进食过后会使血糖升得比较高。

奇异果，也就是猕猴桃。猕猴桃的升糖指数和含糖量都是比较低的，糖尿病病人可以适当的使用奇异果，在吃的时候要注意在两餐之间吃。而且每天吃奇异果的量不超过一个拳头的大小，如果小的奇异果可以吃两个，大的一天就只能吃一个，而且要分次食用。 糖尿病病人在选择进食水果时，要尽量选择升糖指数较低的，比如柚子、草莓、樱桃、苹果、梨、猕猴桃、桃子。

糖尿病人在选择食用主食时，应该尽量选择升糖指数偏低的食物，而就米类而言，可以选择粳米、小米、糙米、黑米等等。而我们的建议是可以在普通的大米里掺入适当的杂粮来进行食用，这样既丰富了口感，又可以降低升糖指数也保证了多种维生素和纤维素的摄入。可以在普通的大米里掺入小米、燕麦、荞麦、黑米、红豆、绿豆、黑豆、糙米等等。

生长激素治疗的最佳年龄，目前尚无明确的定论。部分国内研究报道认为，4到12岁为生长激素缺乏症患儿治疗的黄金时期，能够在花费最少治疗费用的基础上获得最大的生长效果。 生长激素的确切疗效受到多种因素，比如骨龄、遗传、用药剂量、用药途径等影响。其中骨龄可以反映患儿的生长发育水平以及成熟度，在一定程度上可以反映患儿的生长发育潜能。对于年龄较小的患者，效果更为显著，分析原因可能主要因为随着儿童年龄增长，其生长板功能与结构均可出现改变，导致生长减慢。

生长激素呈脉冲性的分泌，每1到4个小时，出现一个脉冲，入睡后生长激素分泌明显增加，在入睡后60分钟左右可以达到分泌高峰。 在人的一生中，青年时生长激素分泌量最大，达到高峰，随着年龄的增长，分泌量逐渐减少，生长激素可以促进物质代谢和生长发育，对机体各器官组织均有影响，尤其是对骨骼肌肉以及内脏器官的作用更为显著，如果幼年时期生长激素分泌不足，会生长停滞，身材矮小，称为侏儒症。

如果是儿童查生长激素可以挂儿科或者是内分泌科，如果是成人查生长激素挂内分泌科。生长激素增高最常见于垂体肿瘤所致的巨人症或者肢端肥大症，生长激素增高也可以见于外科手术灼伤、低血糖症、糖尿病、肾衰竭等等。 生长激素减低主要见于垂体性侏儒症、垂体功能减退、遗传性生长激素缺乏症、继发性生长激素缺乏症等等。另外，生长激素降低也可以见于高血糖、皮质醇增多症、应用糖皮质激素等等。

乳清蛋白和大豆蛋白的区别： 首先，乳清蛋白和大豆蛋白的原材料不同。乳清蛋白粉是从牛奶蛋白中分离出来的，一罐400克的乳清蛋白粉制作需要牛奶大约66千克。大豆蛋白粉是从大豆中提取的，一罐400克的大豆蛋白粉需要黄豆大约1.15千克。 其次，两者的生物价值有区别，乳清蛋白粉所含人体必需氨基酸的比例，符合人体的要求，基本能被人体完全利用。而大豆蛋白粉必需氨基酸比例中，蛋氨酸，色氨酸含量比较低，需要依赖谷物中的蛋氨酸和色氨酸互补，形成生物价值比较高的优质蛋白。如果谷物摄取的比较少，就不能弥补这个缺陷。